nicht ignorieren Wenn es um die Knie geht, können leichte Beschwerden manchmal zu großen Schmerzen führen.
Täglich wirken erhebliche Kräfte auf das Kniegelenk, da es für die Verbindung der beiden längsten mechanischen Hebel in unserem Körper verantwortlich ist: Oberschenkel und Unterschenkel. Es ist also keine Überraschung, dass Knieprobleme ein Drittel aller Arztbesuche bei Muskel-und Knochenschmerzen ausmachen.
In vielen Fällen hat das Ignorieren von Knieschmerzen katastrophale Folgen. Beschädigte Knie können zusätzliche Probleme im Körper verursachen und erfordern oft eine Operation.,
Woher wissen Sie also, wann Knieschmerzen auf ein ernstes Problem hinweisen? Die folgenden Situationen können eine ärztliche Beratung erfordern—je früher, desto besser.
Sie spüren, wie sich etwas in Ihrem Knie bewegt
Manchmal lösen sich kleine Knorpel-oder Knochenstücke und schwimmen im Gelenk herum. Diese werden lose Körper genannt, und das am häufigsten betroffene Gelenk ist das Knie.,
Wenn Sie lose Körper in Ihrem Knie haben, können Sie Folgendes erleben:
- Verriegelung Ihres Knies
- Ein Gefühl von etwas, das sich in Ihrem Knie bewegt
- Knieschmerzen
Lose Körper müssen entfernt werden, um Schäden an Ihrem Knorpel zu verhindern. Typischerweise kann dies durch Arthroskopie, einen minimalinvasiven chirurgischen Eingriff, erfolgen.
Sie hören ein Knacken, Knistern oder Knallen
Riss-und Knallgeräusche im Kniegelenk sind häufig und weisen normalerweise nicht auf ein ernstes Problem hin. Wenn Sie jedoch auch Schmerzen oder Schwellungen verspüren, kann dies ein Zeichen für etwas Ernsthafteres sein.,
Mögliche Zustände sind:
- Meniskusriss
- Knorpelverletzung
- Dislozierte Kniescheibe
- Arthrose
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Geräusche hören und Schmerzen verspüren. Unbehandelt können einige dieser Zustände zu zunehmenden Schmerzen und dauerhaften Gelenkschäden führen.
WICHTIG: Wenn Sie knisternde und knallende Geräusche aus dem Knie hören UND Schmerzen oder Schwellungen verspüren, kontaktieren Sie uns sofort, um eine kostenlose Beratung zu vereinbaren., 1-888-JA-FLEX
Sie haben Schmerzen beim Treppensteigen
Laut Untersuchungen der Universität Leeds waren Schmerzen beim Treppensteigen die erste tragende Aufgabe, bei der Menschen mit Arthrose Schmerzen bemerkten.
Mit anderen Worten, der Schmerz, der Ihnen sagt, dass Sie den Aufzug nehmen sollen, kann tatsächlich ein Frühwarnzeichen für eine degenerative Gelenkerkrankung sein.
Im Verlauf der Krankheit bemerkten die Studienteilnehmer Schmerzen beim Gehen, Stehen, Liegen oder Sitzen.,
Wenn Sie an Arthrose leiden, kann Ihr Arzt mit Ihnen einen Behandlungsplan erstellen, der Schmerzen lindert und Ihre Gelenke vor weiteren Schäden schützt.
Sie knien viel
Präpatelläre Bursitis ist eine Knieerkrankung, die auftritt, wenn die Bursa—ein Flüssigkeitssack um das Knie—gereizt wird.
Allgemein bekannt als“ Hausmädchen-Knie „oder“ Prediger-Knie“, wird es oft durch wiederholtes Knien verursacht. Aber Haushälterinnen und Geistliche sind nicht die einzigen in Gefahr. Dachdecker, Klempner, Bergleute, Bodeninstallateure und Gärtner sind ebenfalls anfällig.,
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie häufig knien und haben:
- Knieschmerzen
- Haut über dem Knie, die warm, rot und geschwollen ist
- Kniegelenksteifigkeit
Sie hatten eine (geringfügige) Sportverletzung
Sie können Knieschmerzen von einer Sportverletzung abschütteln, insbesondere wenn Sie Ihr ganzes Leben lang aktiv waren und sich in der Vergangenheit schnell erholt haben. Schließlich kommt und geht Unbehagen in gesunden Knien.
Aber hier ist die Sache: Wenn Sie älter werden, werden Ihre Gelenke anfälliger für Schäden., Der allmähliche Beginn der Arthrose beginnt normalerweise nach dem Alter von 40 Jahren, obwohl Menschen in ihren 20ern und 30ern es auch bekommen können.
Bandrisse (ACL, MCL, LCL) und Meniskusrisse treten häufig bei jüngeren, aktiven Menschen auf, vom Leistungssportler bis zum Wochenendkrieger.
Wenn Sie weiterhin Schmerzen wegen einer vermeintlich leichten Verletzung haben, suchen Sie Ihren Arzt auf.
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