Freitag, 28.02.2020
Ohrenschmalz, auch Cerumen genannt, ist eine natürliche Substanz, die Ohren und Gehörgänge vor äußeren Einflüssen (Staub, Bakterien, Insekten, Schwimmerohr usw.) schützt.). Während es normalerweise natürlich abläuft, baut sich manchmal das Ohrenschmalz auf, bis es zu einer Blockade wird. Dies kann zu Hörproblemen führen und zu Beschwerden führen. Hier sind 5 Möglichkeiten, eine Ohrenschmalzblockade selbst zu entfernen.,
1-Vermeiden Sie die Verwendung von Wattestäbchen
Wattestäbchen sollten nur zum Reinigen des äußeren Teils des Ohrs verwendet werden; Tatsächlich neigen sie dazu, das Cerumen in Richtung Ohrboden zu drücken, anstatt es zu entfernen. Dies kann zur Bildung von Cerumeneinschlägen und – in den schwerwiegendsten Fällen – zur Perforation des Trommelfells führen. Um das Ohrenschmalz zu beseitigen, sollten Sie sich für sanftere und effektivere Lösungen entscheiden.,
2-Verwenden Sie Öle
Olivenöl ist das am häufigsten verwendete Öl zum Entfernen einer Ohrenschmalzblockade natürlich, aber Sie können auch Mandel-oder Mineralöl wählen. Erwärmen Sie das Öl in Ihren Händen so, dass es die richtige Temperatur hat, und gießen Sie dann ein-oder zweimal täglich 3 oder 4 Tropfen mit zur Seite geneigtem Kopf in den Gehörgang, bis das Ohrenschmalz auf natürliche Weise entfernt ist. Das Öl macht das Ohrenschmalz weicher und lässt es natürlich und schmerzlos abfließen.Diese Methode kann einmal pro Woche als vorbeugende Maßnahme angewendet werden., Sie können Ihren Duschkopf (lauwarm und mit sehr niedrigem Druck) verwenden, um Ihr Ohr auszuspülen.
3-Massieren Sie die Außenseite des Ohres
Diese einfache Methode kann manchmal ausreichen, um eine Ohrenschmalzblockade zu entfernen. Massieren Sie dazu einfach die Außenseite des Ohrs mit kreisenden Bewegungen. Auf diese Weise wird der Aufprall weicher, wodurch das Ohrenschmalz leichter abfließen kann. Sobald Sie diese kreisförmigen Bewegungen ausgeführt haben, ziehen Sie Ihr Ohr leicht nach hinten, vom Lappen bis zur Oberseite der Ohrmuschel., Diese Massage ist besonders effektiv, wenn sie zusätzlich zu einer Olivenölbehandlung verwendet wird.
4 – Entfernen Sie die Ohrenschmalzblockade mit einem warmen Tuch
Bei dieser altmodischen Methode wird die Blockade erhitzt, um sie auf natürliche Weise zu erweichen und zu entfernen. Erhitzen Sie dazu einfach ein gefaltetes Tuch mit einem Bügeleisen. Sobald das Tuch warm genug ist, legen Sie sich auf die Seite und legen Sie Ihr Ohr darauf. Spülen Sie dann Ihr Ohr mit warmem Wasser mit Ihrem Duschkopf aus., Sie können dasselbe auch mit einem feuchten Tuch tun, um die Wirksamkeit noch zu erhöhen (der Dampf hilft der Cerumen-Impaktion von den Wänden des Gehörgangs zu lösen).
5-Wählen Sie eine Kochsalzlösung
Viele Kochsalzlösungen zur Reinigung der Gehörgänge werden in Geschäften verkauft, aber Sie können sie auch selbst herstellen. Mischen Sie dazu einfach einen Esslöffel Meersalz in eine halbe Tasse warmes Wasser. Dann tränken Sie eine Kompresse in der Lösung und lassen Sie die Flüssigkeit Tropfen für Tropfen in den Gehörgang fließen, wobei Ihr Kopf zur Seite geneigt ist., Salzwasser kann auch als vorbeugende Maßnahme verwendet werden.
Gut zu wissen
Alle „Hausmittel“ können potenziell gefährlich sein, daher konsultieren Sie am besten einen Arzt, um sicherzustellen, dass das Trommelfell nicht punktiert wird, bevor Sie sich selbst behandeln. Wenn Ihr Ohr Schmerzen hat, sollten Sie es unbedingt vermeiden, es selbst zu reinigen und einen HNO-Arzt aufzusuchen. Stellen Sie schließlich sicher, dass Sie niemals zu heiße oder unter Druck stehende Flüssigkeit in Ihr Ohr geben, sonst riskieren Sie, die Situation zu verschlimmern.
