Koffein
Zu viel Koffein kann zu körperlichem Zucken führen, auch in den Händen. Koffein enthält Stimulanzien, die Muskelkontraktionen verursachen können.
Wenn Sie bemerken, dass Ihre Hände zucken, nachdem Sie Ihren Morgenkaffee getrunken oder ein Energy-Drink getrunken haben, sollten Sie auf ein entkoffeiniertes Getränk umsteigen.
Dehydration
Dehydration beeinflusst die Funktion der Muskeln. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, können sich Ihre Muskeln verkrampfen und Ihre Muskeln unwillkürlich krämpfen und zusammenziehen., Wenn Sie dehydriert sind, können Sie auch auftreten:
- Kopfschmerzen
- trockene Haut
- Mundgeruch
- Schüttelfrost
- Müdigkeit
Muskelkrämpfe
Muskelkrämpfe werden häufig durch Überanstrengung und anstrengende Aktivität verursacht. Dies kann dazu führen, dass sich Ihre Muskeln straffen oder zusammenziehen, was zu Zuckungen und manchmal Schmerzen führt., Obwohl sie jeden Teil des Körpers betreffen können, sind Muskelkrämpfe häufig in Ihren:
- Hände
- Oberschenkel
- Quadrizeps
- Waden
- Füße
- Karpaltunnelsyndrom tritt auf, wenn der Mediannerv komprimiert wird, während er in Ihre Hand übergeht., Es kann durch eine Reihe von Faktoren ausgelöst werden, darunter:
- Verwendung von sich wiederholenden Handbewegungen
- Schwangerschaft
- Vererbung
- Diabetes
- rheumatoide Arthritis
Karpaltunnelsyndrom
Außer Handzucken können auch Symptome auftreten, darunter:
- Taubheit oder Kribbeln in der Hand oder den Fingern
- Schmerzen
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- stechende Schmerzen auf dem Unterarm
- Schwäche
Die Symptome des Karpaltunnelsyndroms verschlimmern sich im Laufe der Zeit ohne angemessene Behandlung., Bei früher Diagnose empfehlen Ärzte häufig nichtchirurgische Optionen wie die Verwendung einer Handstütze oder die Einnahme von Medikamenten. In schwereren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
Dystonie
Dystonie ist ein Zustand, der sich wiederholende und unwillkürliche Muskelkontraktionen verursacht. Es kann den gesamten Körper oder nur einen Teil wie die Hände betreffen. Die Krämpfe können von leicht bis schwer reichen., Sie können Komplikationen verursachen, einschließlich:
- Schmerzen
- Müdigkeit
- Schluckbeschwerden
- Schwierigkeiten beim Sprechen
- körperliche Behinderungen
- funktionelle Blindheit
Es gibt keine Heilung für Dystonie, aber medizinische Behandlung und verschreibungspflichtige Medikamente können Symptome und Lebensqualität verbessern.
Huntington-Krankheit
Die Huntington-Krankheit verursacht eine fortschreitende Degeneration der Nervenzellen in Ihrem Gehirn. Infolgedessen kann es zu Bewegungs-und kognitiven Störungen kommen., Die Symptome variieren von einer Person zur nächsten, aber einige der häufigsten Symptome sind:
- Muskelkontraktionen
- unwillkürliches Ruckeln oder Zucken
- schlechtes Gleichgewicht
- Schwierigkeiten beim Sprechen
- eingeschränkte Flexibilität
- unkontrollierbare Ausbrüche
- Lernbehinderungen
Es ist keine Heilung für Huntington-Krankheit bekannt. Eine vorgeschriebene medizinische Behandlung und Therapie kann jedoch dazu beitragen, die Lebensqualität zu verbessern, während Symptome einer Bewegungsstörung behandelt werden.
