Good Mood

způsob, jakým se oblékáme, o nás hodně říká.

mohlo by se to zdát umělé, ale děláme předpoklady o lidech na základě toho, co v současné době nosí. Pokud jste viděli někoho v čerstvě vyžehlený oblek by se předpokládat, že mířili na důležité obchodní jednání, a pokud jste viděli někoho v plavkách a žabky, ty by bod je ve směru od nejbližší pláže.

totéž platí pro způsob komunikace., Když přijmeme určitý styl komunikace, znamená to určité věci o naší osobnosti, nálada, a dokonce i typ konverzace, kterou máte.

osobní styl každého jednotlivce může být zcela jedinečný, ale stále obvykle spadají do určité kategorie: grunge, chic, hipster, professional. To je také případ našich komunikačních stylů.

je důležité si uvědomit, že zatímco lidé obvykle mluví s jedním z těchto komunikačních stylů, ne vždy držet stejné. V závislosti na náladě nebo požadovaném efektu reproduktoru se jejich komunikační styl může čas od času změnit, upustit čelisti a zvednout obočí.

pro písemnou i verbální komunikaci se používají čtyři typy komunikačních stylů., I když jsou všechny neustále používány, asertivní styl je považován za nejúčinnější, protože je kombinací všech pozitivních aspektů ostatních stylů. Podívejme se blíže na každou z nich, abychom lépe porozuměli tomu, jak to funguje.

pasivní komunikace

styl pasivní komunikace je často používán těmi, kteří chtějí přijít jako lhostejní k danému tématu. Buď držet své názory pro sebe, nebo se snaží, aby to vypadalo, jako kdyby oni podporují každý kus vstup do diskuse.,

, Když mluví, pasivní komunikátory zobrazí nejistá neverbální komunikace narážky ne dělat oční kontakt, hrbí ramena, nebo pokrčil rameny, když se lidé ptají, je pro nějaký vstup.

proč by někdo mohl používat pasivní komunikační styl?

velkou motivací pro používání pasivní komunikace je udržení míru, zejména při řešení konfliktu. I když je to pěkný sentiment, může to vést k některým problémům, obvykle negativně ovlivňujícím pasivní komunikátor sám., Protože nemají správně vyjádřit své vlastní myšlenky, mohou začít cítit úzkost, deprese, nebo na vás rozlobená, protože slova a činy člověka jsou mluvení.

proč je tento komunikační styl neúčinný?

Pasivní komunikace je neefektivní, protože i když slova mohou být mluvený, skutečné myšlenky a nápady communicator nejsou vyjádřeny, omezení sdílených informací mezi lidmi.,

Zde jsou některé běžné fráze, používané lidmi, kteří používají pasivní komunikační styl, obvykle v unenthused monotoned tón:

Pokud jste se bavit s někým, a oni neustále používat tyto fráze, aby navíc úsilí, aby si je, aby vám říct, jak se cítí. Pokud jste vinni tím, že jste pasivním komunikátorem, spojte své myšlenky dříve, než je budete muset prezentovat. Nezapomeňte, že na vašem názoru záleží.

Agresivní komunikace

Agresivní komunikace je na zcela opačném konci spektra., Agresivní komunikátoři otevřeně vyjadřují své názory bez váhání, často hlasitým a ovládajícím hlasem.

když mluví agresivně, lidé mohou mít intenzivní oční kontakt, ukazovat prsty a stát na zemi.

zatímco vyjádření pocitů a názorů přispívá k efektivní komunikaci, není tomu tak u agresivní komunikace. Tento konkrétní styl zahrnuje vyjádření názorů a názorů urážlivým způsobem, který porušuje práva ostatních.

proč by někdo mohl používat agresivní komunikační styl?,

lidé často používají agresivní komunikační styl,když chtějí mít na starosti. Místo toho, aby poslouchali ostatní, dávají příkazy a požadují, aby ostatní dodržovali to, co říkají. A i když ano, agresivní komunikátor by je mohl stále cítit podřadný nebo nedůležitý.

proč je tento komunikační styl neúčinný?

použití agresivního stylu komunikace není dobrý způsob, jak s někým mluvit. Cílem agresivity je zastrašit, což porazí účel rozhovoru, kde mají být myšlenky sdíleny a poslouchány.,

Zde jsou některé fráze, které můžete slyšet agresivní communicator říct:

Pokud uslyšíte někoho říkat tyto věci, držet se za sebe, nebo osoba, agresivní komunikátor mluví. Může to být těžké, ale nutit je, aby vás poslouchali, vytvoří efektivní oboustranný rozhovor. Pokud máte tendenci být agresivní, když komunikujete, zkuste extra těžké ukázat empatii a poslouchat myšlenky druhých.,

pasivně-agresivní komunikace

pasivně-agresivní komunikační styl spojuje oba tyto styly pro jinou formu neefektivní komunikace. Tento styl se používá, když lidé mluví, jako kdyby se jedno o něco (pasivní), ale způsobem, který je nepřímo naštvaný (agresivní).

pasivně-agresivní komunikátoři si někdy mumlají Komentáře, zatímco v přítomnosti jiných lidí, jako by nechtěli, aby to ostatní slyšeli. Mnoho pasivně agresivních komunikátorů také odmítne konfrontovat ostatní s něčím, co je trápí., Když lidé používají tento styl, mohou dát někomu tiché zacházení nebo mluvit o problému s někým, kdo není od sebe, aby se situaci úplně vyhnul.

Pokud vám něco řeknou přímo, může to být jedna z těchto frází:

proč by někdo mohl používat pasivní agresivní komunikační styl?

lidé obvykle pasivně-agresivně, protože ačkoli si vytvořili názor na diskutované téma, obávají se toho, co si o tom ostatní mohou myslet. Nechtějí s někým otevřeně nesouhlasit,takže to dělají diskrétně.,

proč je tento komunikační styl neúčinný?

pasivně-agresivní komunikace je neúčinná, protože bije kolem křoví. Klíčovou hodnotou při komunikaci je jasnost a plýtvá časem každého, když lidé otevřeně nevyjadřují své myšlenky.

pokud slyšíte, jak lidé říkají takové věci, zatlačte je, aby vám řekli, jak se skutečně cítí, nebo dešifrujte to, co říkají na agresivním konci Komentáře. Pokud jste pasivně agresivní při komunikaci, nebuďte nemastný neslaný s vašimi názory, i když se liší od někoho jiného.,

asertivní

ze všech komunikačních stylů je asertivní verze považována za nejúčinnější. Asertivní komunikátoři vyjadřují své myšlenky zdvořilým způsobem, který je ohleduplný k názorům jiných lidí. Respektují všechny hodnoty, myšlenky a myšlenky a mluví klidným hlasem a zároveň neohrožují oční kontakt.

proč byste měli používat asertivní komunikační styl?

asertivní komunikace by měla být použita, protože si cení poctivosti a porozumění. Asertivní komunikátoři vlastní svým myšlenkám a naslouchají také těm ostatním.,

jedním z klíčových znaků asertivního komunikátoru je jejich použití výroků „i“. I když nesouhlasí s někým jiným, odstraní vinu a položí ji na sebe.

proč je tento komunikační styl nejúčinnější?

asertivní komunikace se opírá o obousměrné konverzace. To je to, co dělá asertivní komunikaci nejúčinnější. Zahrnuje nejen zdvořilé vyjádření názorů, ale také to, že žádá o zpětnou vazbu a poslouchá různé myšlenky jiných lidí, posiluje tok konverzace a informací.,

zde jsou některé fráze, které ukazují asertivní komunikační styl:

ze všech komunikačních stylů je asertivní nejúčinnější. Je to přímočaré, uctivý, a není tam žádný strach nebo hádání zapojen. Různé vstupy obohacují konverzaci. Asertivní komunikace vás tam může dostat.

Tipy pro asertivní

být asertivním komunikátorem znamená, že jasně vyjadřujete své myšlenky, aniž byste obětovali zdvořilost. Ideální styl, Ano, ale pro každého to není tak snadné.,

Zde jsou některé tipy pro stále více asertivní communicator:

Zaměřit se na poctivost

být efektivní asertivní communicator, musíte se zaměřit na upřímnosti. Nejen při sdílení vlastních myšlenek, ale také při reakci na ostatní. To může být snadné porazit kolem horké kaše, když nesouhlasíte s někým, ale to je nejlepší se uchýlit k bytí druhu, zatímco nesouhlasu oproti souhlasit s něčím nebudete věřit, aby to byla pravda.,

buďte dobrým posluchačem

velká část asertivity dělá vše pro to, abyste byli empatičtí a porozuměli pohledu druhé osoby. Jediný způsob, jak to udělat, je poslouchat. Udržujte ty uši otevřené a ústa zavřená, když s vámi někdo mluví.

musím nesouhlasit

Pokud jste udělali vše, co můžete plně pochopit názor někoho jiného, ale stále se nemůžete straně s jejich myšlenky, to je naprosto v pořádku, aby se shodnout, že se neshodneme. Pokud to uděláte s úctou.,

zůstaňte klidní

budou chvíle, kdy vás něčí slova způsobí, že budete vystřeleni, naštvaní nebo naštvaní. To není špatná věc – jste člověk s emocemi. Chcete-li však být solidním asertivním komunikátorem, nemůžete nechat tento hněv ukázat. Zhluboka se nadechněte, uvolněte obličej a udržujte svůj hlas v normální hlasitosti.

zavázat se k tomu

stejně jako strava nebo výcvik štěněte, musíte se zavázat k asertivní komunikaci, abyste viděli výsledky. Procvičování těchto tipů denně pomůže vašim asertivním komunikačním dovednostem., A i když to nebude vždy snadné a vaše trpělivost a síla budou určitě testovány, stojí za to pro efektivní komunikátor, kterým se stanete.

buďte asertivní

různé komunikační styly se vždy používají. Někdy se lidé cítí plachí, bojí se nebo obojí, což způsobuje, že neefektivně komunikují své pocity. Pokud jde o komunikaci, snažte se být asertivní. Pošle správnou zprávu o tom, kdo jste.

bojuje s obecnou komunikací na pracovišti?