Sex je docela instinktivní proces. Jsi nadržený, sejdeš se a na chvíli pohneš tělem. Ale skvělý sex vyžaduje trochu více úsilí, zvláště pokud se snažíte pomoci vašemu partnerskému orgasmu. Pokud jde o ženy a (heterosexuální) sex, orgasmus nemusí být nutně zárukou. Ve skutečnosti, hromada sex výzkum naznačuje, že jen asi čtvrtina žen hit vyvrcholení během pohlavního styku., Někteří obviňují statistiky o nedostatku klitorální stimulace během penetrace. Jiní říkají, že sociální konstrukty brání ženám v artikulaci toho, co přesně je to, že musí vystoupit. Pak je tu skutečnost, že ženský orgasmus může být těžké dosáhnout. Ale nezapomeňte, že uprostřed každé obtížnosti leží příležitost. Gentleman, je možné dostat svého partnera off během sexu. Chce to jen nějaké chytré manévrování. Níže je uvedeno pět nejlepších sexuálních pozic pro dosažení orgasmu.,
Misionář
Jsme vám to říkali a budeme říkat to znovu: klitoris je důležitý orgán, zaměřit se na při sexu. Jakákoli pozice, která ji staví dopředu a do středu, maximalizuje její šance na orgasmus během sexu. Misionář je jedním z těch kroků, které dávají oběma stranám snadný přístup k této části těla. „Klitoris funguje v podstatě stejným způsobem jako penis a naopak,“ říká dr., Carol Queen, personální sexuolog v Good Vibrations a autor knihy Sex & Pleasure Book: Good Vibrations Guide to Great Sex for Everyone. „Když tam je nedostatečná klitoridální stimulace před a během pohlavního styku, orgasmu bude nepolapitelný pro mnoho žen v mnohem stejným způsobem, že hladí oblast vedle penisu by pravděpodobně není být dost, aby si většina chlapů.“
Královna naznačuje, experimentovat s něčím, co nazývá coital alignment technique — varianta misionářské polohy, která umožňuje penis, aby se přímý kontakt s klitorisu během sexu., „Je to muž-on-top, s jeho tělem plně na její, nohy otevřené, jeho mezi nimi, a pak se ovine nohy kolem něj. To přitáhne jejich těla blíže k sobě a trochu ho vytáhne, aby penis mohl „jezdit vysoko“ proti jejímu klitorisu, “ říká Královna. S tím bychom měli poznamenat, že to, co funguje pro jednu ženu, nebude fungovat pro všechny. Ujistěte se, že je do toho, co je v pro, Než začnete. Čím jasněji komunikujete, tím snazší bude, aby se vzbudila, a tím lepší bude její šance na orgasmus. „Více informací, více pohodlí, více intimity,“ říká Královna..,
Cowgirl
ženy na nejvyšších pozicích umožňují ženské straně ovládat tempo a sílu sexu, což jsou oba důležité prvky, které je třeba zvážit při zaměřování na orgasmus. Ale také jí umožňuje, aby se pod úhlem sebe takovým způsobem, že nemusí být jinak schopen dosáhnout. Tento krok by se mohl ukázat jako zvláště plodný pro ženy, jejichž partneři mají zakřivené penisy „tento druh anatomie stimuluje G-spot snadněji,“ říká Queen. Navrhuje umístit se tak, aby křivka navázala kontakt s přední vaginální stěnou., Tímto způsobem se penis může dát větší tlak na G-bod, než jiné formy styku umožňuje,
Nůžky
Jo, to je možné pro přímé lidi, aby nůžkový. Vyžaduje to jen trochu akrobatičtější než standardní misionářské požadavky. „Proniknutí do nůžkové polohy může být skvělým způsobem, jak stimulovat její klitorálně pomocí tvrdosti pánevní kosti,“ říká Stephanie Alys, spoluzakladatelka a chief pleasure officer v MysteryVibe., „S ní na boku a jednou z jejích nohou za rameno můžete políbit nebo sát její prsty a vzbudit nové erogenní zóny. Nejen to, ale máte dvě volné ruce, abyste jí sevřeli bradavky a dotkli se jejího klitorisu. Začlenění těchto dynamických vícenásobných pocitů pomůže vytvořit plný orgasmus.“
Doggie Style
podle sexuálního průzkumu Skyn Condoms 2018 je doggy style nejlepší sexuální pozicí mezi millennials. Ve skutečnosti, údaje naznačují, že ženatí jednotlivci a osoby ve spřízněných vztazích dávají přednost pozici ještě více než jednotliví respondenti., Zdá se, že ti, kteří to dostanou alespoň jednou týdně, to také upřednostňují. „Sex zezadu se obvykle cítí skvěle pro všechny zúčastněné, říká Rena McDaniel, klinický sexolog a certifikovaný sexuální terapeut. „Umožňuje větší hloubku průniku a úhel umožňuje větší pákový efekt pro tahání. Hlubší penetrace může zasáhnout děložní čípek, který se může cítit úžasně intenzivní pro osobu, která je proniknuta, pokud je vysoce vzrušená.“Pozice samozřejmě také poskytuje přístup k dalším důležitým oblastem., „Buď partner může obvykle dosáhnout klitorisu rukou nebo hračkou, aby poskytl další stimulaci,“ říká McDaniel.
Ústní
Jistě, to člověk nemusí nutně spadat do standardní katalog sexuální pozice, ale v zájmu, jak se dostat ji, přidáváme do našeho seznamu. Koneckonců je možné definovat sex z hlediska nesouvisejícího s pronikáním. Jak jsme již zmínili, klitorální stimulace hraje klíčovou roli v ženském orgasmu. A orální sex obstarává speciálně k tomuto účelu., „Asi 85 procent žen vyžaduje stimulaci klitorisu k orgasmu. Takže to stojí, orální sex by byl fantastický a sexy způsob, jak jí dodat vyvrcholení mysli,“ vysvětluje Mikayla Lowry, expertka na sexuální zdraví TooTimid. „Použijte svůj jazyk krouží pohybu v blikání rytmu, nebo jiné fantastické orální triky máte (a ujistěte se, že vyhnout se tyto společné orální sex chyby). Užijte si, že se na ni soustředíte a potěšení, a udržujte její vzrušení udržované až do orgasmu.“
