Správná výživa je zásadní pro vaše zdraví, ale vědět, co jíst, když máte rakovinu, je obzvláště důležité. Když máte rakovinu tlustého střeva potravin, které jíte a potraviny, vyhnout se, jsou ještě kritičtější, protože mohou zlepšit výsledky léčby a výrazně zlepšit kvalitu vašeho života.
Zde je sedm potravin, aby se zabránilo, pokud máte rakovinu tlustého střeva.
1., Potraviny s vysokým obsahem cukru – Potraviny s jednoduchými cukry, jako jsou sladkosti, dezerty, sladkosti a slazené nápoje, obsahují málo výživy a může být na místě více výživných potravin, jako je ovoce, zelenina a libové maso. Konzumace potravin s vysokým obsahem cukru také přispívá k obezitě, která je významným rizikovým faktorem rakoviny tlustého střeva.
2. Potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků-potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků zahrnují vepřové jehněčí mléko s vysokým obsahem tuku, jako je máslo,a mnoho zpracovaných občerstvení. Výzkum zjistil, že konzumace stravy s nízkým obsahem nasycených tuků může pomoci zlepšit výsledky léčby., Většina lékařů doporučujeme, abyste si tuky ze zdravější zdrojů mononenasycených, jako je olivový a řepkový olej, a že se budete snažit jíst více omega 3 mastných kyselin, které jsou tuky nalezené v rybách, ořechy a semena a jsou dobré zahrnout ve vašem rakoviny tlustého střeva strava.
3. Smažené potraviny-mastné smažené potraviny a rychlé občerstvení mohou zhoršit příznaky rakoviny tlustého střeva a zhoršit vedlejší účinky, jako je zvracení nauzey a průjem spojený s chemoterapií. Tyto těžké mastné potraviny mohou být těžko stravitelné a mohou zůstat v žaludku po dlouhou dobu zvyšuje riziko bolestivých žaludečních šťáv stejně.
4., Sycené nápoje-sycené šumivé nápoje a sodovky mohou zhoršit příznaky nevolnosti a plynu. Extra cukry mohou přispět k obezitě, protože tyto prázdné kalorie mají malou nebo žádnou nutriční hodnotu a mohou vést k nežádoucímu přírůstku hmotnosti.
5. Kofein-kofein může zhoršit příznaky, jako je nevolnost a průjem. To může zvýšit produkci kyseliny v žaludku, což může vést k žaludečních šťáv pálení žáhy a potíže s polykáním. Také kofein může zhoršit nespavost, která může být vedlejším účinkem chemoterapie.
6., Alkohol-pokud máte rakovinu tlustého střeva, vyhněte se pití alkoholu nebo ho pijte jen zřídka. Alkohol může interagovat s léky, které užíváte, jako jsou léky proti bolesti, a může přispět k sucho v ústech zhoršit bolest v krku a způsobit potíže při polykání. Pití alkoholu může také vést k kyselému refluxu a pálení žáhy.
7. Vytvrzené a zpracované maso-v roce 2015 Světová zdravotnická organizace klasifikovala zpracované maso jako karcinogen a doporučila lidem omezit nebo se jim vyhnout. Slanina uzeniny a masové pomazánky mohou obsahovat chemikálie, které jsou nepřátelské k obložení tlustého střeva., Pokud máte rakovinu tlustého střeva, vaše tlusté střevo je již citlivé a tato masa mohou pouze zhoršit jakékoli příznaky, které již zažíváte.
Pokud máte rakovinu, výběr jídla je ještě důležitější. Život s rakovinou tlustého střeva je obtížné, ale budování zdravé výživy, která vám pomůže cítit se lépe, nemusí být. Pro více informací kontaktujte Reid Health ještě dnes a pomůžeme vám vytvořit plán zdravé výživy pro vás.
