Co je Krok 3?
“ rozhodl se obrátit naši vůli a naše životy na péči o Boha, jak jsme mu rozuměli.“
jaký je účel tohoto kroku?
tento krok pomáhá transformovat vaše myšlení od přemýšlení o konceptech až po jejich provedení. Otevírá dveře, aby odpovídala vaší vůli vaší vyšší moci.
jaký je třetí krok modlitby?,
Jakmile jsou identifikovány jejich vyšší sílu, mnoho lidí v AA, program začít používat Modlitbu Klidu, aby se jejich vyšší výkon pro orientaci:
Bože, dej mi klid přijímat věci, které nemohu změnit, odvahu změnit věci, které změnit mohu, a moudrost poznat rozdíl. Tvá vůle, ne moje, bude hotová.
jak tento krok dokončíte?
Krok 3 je prvním krokem, který vyžaduje akci. První dva kroky se zaměřují na reflexi a introspekci.,
Chcete – li dosáhnout úplného zotavení prostřednictvím anonymních alkoholiků, musíte vzít svou víru o krok dále a vytvořit plán pro uvolnění vyšší moci.
jaké jsou některé tipy pro dokončení tohoto kroku?
- přijměte úplnou závislost na vyšší síle a tuto závislost považujte za druh síly.
- recitovat klid modlitbu v době emocionální tísně nebo nerozhodnosti.
- zavázat se obrátit se na něco většího než vy. Vaší vyšší mocí může být Bůh, Příroda, komunita AA-cokoli vám připadá správné.,
jaké jsou některé mýty o kroku 3?
- Pokud jste závislí na vyšší moci, ztratíte svou individualitu: naopak, soustružení své vůli vyšší moci vede k opravdové svobodě duše. Když cvičíte, že si uvědomujete vyšší sílu, pomalu se změní z tušení nebo příležitostné inspirace na aktivní pracovní část vaší mysli.
Přečtěte si více o 12 stupňů
Přejděte Zpět ke Kroku 2
- Krok 2: Přišel věřit, že Síla větší než naše může obnovit zdravý rozum.,
pokračujte v kroku 4
- Krok 4: provedli jsme sami sebe pátrací a nebojácnou morální inventuru.
pohledy na Krok 3
od Dominiky a.
některá z mých rozhodnutí v životě mě vedla k utrpení.
vlastní vůle a působení na závislost způsobuje, že mám potíže. Z tohoto důvodu, Krok 3 je pro mě tak zásadní, jak učinit pevné rozhodnutí obrátit svou vůli k mé vyšší moci vyzývá druh moci, která mě vede z otroctví a do svobody.
tento krok mi umožňuje vzdát se mé vůle a mého života mé vyšší moci., To mi umožňuje zažít mír s vědomím, že už to nemusím dělat sám!
Snažím se zapamatovat si Krok 3 denně, protože pokud ne, někdy se vrátím do vlastní vůle a skončím v potížích. Takže, když mé emoce jsou pryč, nebo jsem se ocitl bojovat ohromující nutkání pít, běhat, nebo útěk, jsem se smířit sám se sebou a duševní skenování z prvních tří kroků. Ptám se sám sebe, jestli jsem zapomněl, jak bezmocný jsem sám. Obrátil jsem ten den svou vůli a svůj život k Bohu? Opravdu jsem obrátil bolest, strach, smutek, nebo hněv k mému Bohu?,
moje vnitřní cesta s krokem 3
byl jsem ochoten být otevřený a prozkoumat svou duchovní cestu. Snažil jsem se po mnoho let najít určitou úroveň úlevy, míru a radosti prostřednictvím vnější závislosti. Věřil jsem, že kdybych měl více peněz, přátel, lásky, hraček nebo postavení, byl bych šťastnější. Také jsem si myslel, že věci jako chlast mi s tím pomohou.
špatně. Nic z toho pro mě duchovně nic neudělalo. Zůstal jsem docela prázdný a sám., Ale když jsem vlezl do recovery a rozhodl se dát svůj život něčemu většímu, než jsem já sám, jsem začal tuto vnitřní cestu, která mě na cestě k opravdové svobodě a radosti.
jakmile dáte chlast nebo drogy dolů, pravděpodobně začnete bojovat s emocemi, které jste nacpali. Rány, které byly znecitlivěny. Sny, které byly rozbité. Moje emocionální přehrada se zlomila a celý život vycpaných emocí se rozplynul.
neměl jsem ponětí, jak s nimi bojovat.
pusťte a nechte Boha
„pusťte a nechte Boha“ je to, o čem mnoho lidí mluví s krokem 3., Snažte se dostat zakopl na „Boha“ jazyk. Bůh může být vyšší silou vašeho výběru. Když se dostanu do vlastní vůle, říkám: „Bože, Vzdávám se. Dám ti to hned teď. Vezmi si to, protože to nechci. Věřím ti.“Pak se snažím, abych to nechal jít.
čím více dáváme naší vyšší moci, tím více svobody a radosti jsme schopni cítit. Úplná důvěra nám umožňuje relaxovat a jednoduše být námi—našimi úžasnými já—a to je krásná věc.
autor bio
Dominika a., má lásku k 12 kroky, protože práce přes ně několikrát jí pomohla vyhýbat se závislostem a růst osobně i duchovně.
je odhodlána žít 12stupňovou filozofii a sdílet poselství naděje těm, kteří stále trpí závislostí—a také těm, kteří se zotavují.
Dominika se v průběhu let zúčastnila anonymních setkání alkoholiků i Spoluzávislých anonymních setkání a oceňuje podporu, kterou získala., Má hluboce zakořeněnou vášeň pro pomoc ostatním léčit emocionální bolest a trauma, protože její vlastní cesta přes závislost na lásce sloužila jako katalyzátor pro její vlastní uzdravení a transformaci.
