někdy je prostě příliš lákavé strávit svůj volný čas, hrát hry na vašem smartphonu, nebo visí ven s přáteli. To je zábava, určitě, ale trávit čas konstruktivněji vám poskytne více výhod v dlouhodobém horizontu.
vzhledem k mnoha zábavným aktivitám, které můžete vyzkoušet, opravdu neexistuje omluva za to, že říkám: „nudím se z mysli.“ Vyberte si některou z následujících aktivit a využijte co nejvíce svého volného času!,
čtení by mělo být vaším zvykem, když máte volný čas na ruce. Čtení rozšiřuje své znalosti a udržuje vás v aktuálním stavu s novým vývojem ve vaší kariéře. Nemluvě o tom, že zprávy a znalosti, které získáte, z vás udělají zajímavou osobu na večírcích a společenských setkáních!
Využijte svůj volný čas k učení. Pomůže vám to profesionálně a osobně. Vytvořte seznam čtení zdarma a vraťte se k němu pokaždé, když máte pár hodin na zabití.,
Udržujte svou mysl, znalosti a paměť ostré s self-vývoj knihu, nebo životopis, pokud fikce není váš šálek čaje, a budete mít dvě výhody v jednom.
Pokud si myslíte, že jste stejně dobrý spisovatel jako Shakespeare, proč se o to nepokoušet?
i když ne, psaní je vynikající způsob, jak strávit nějaký čas. Nemusí to být nic formálního, co byste předložili nakladatelství. Dělejte to pro zábavu, dělat to k vytříbit své dovednosti psaní, a rozvíjet svou kreativitu!,
Vyzkoušejte hostující blogování o všem, o čem jste vášniví a dobře informovaní — od Star Treku po japonskou kulturu Kawaii. Live tweet speciální televizní nebo sportovní událost nebo blog, aby tyto myšlenky a pocity z vašeho systému a do širšího světa.
Naučte se nový jazyk
pravděpodobně jste tento tip slyšeli tisíckrát, ale dvojjazyčnost nabízí mnoho kognitivních, sociálních a profesionálních výhod. Je škoda to alespoň nezkusit!
jen pomyslete na všechny francouzské filmy, které si užijete, aniž byste museli číst titulky.,
Udělejte si kurz
víte, jak jste si vždy mysleli, že jste předurčeni být filozofem? I když váš titul říká MBA, můžete vždy jít živit svou vášeň pro filozofii tím, že se přihlásíte do bezplatné akademické třídy. Podívejte se na jeden z kurzů nabízených mnoha vysokými školami, včetně Harvardu, MIT, Yale a dalších.
zaostřete svůj mozek a paměť
mozkové hry jsou notoricky známé tím, že jsou návykové, stejně jako jiné hry, ale mají to smysl. Získejte závislý na mozkové hře výběrem jakékoli hry z velkého online zdroje, jako jsou Lumosity.com a Fitbrains.,com od Rosetta Stone. Existují také různé aplikace založené na ty, jako je 92 logických her a vlevo Vs vpravo.
vaření
mnoho lidí považuje vaření za kreativní aktivitu uvolňující stres. Ať už jste zkušený kuchař nebo nováček, který právě začíná experimentovat s novými potravinami, vaření může být vzrušující zážitek.
snažte se vidět vaření jako stresovou aktivitu namísto něčeho, co musíte dělat každý den., Využijte příležitosti k obnovení některých dětských klasik-nemusí to být přesně jako lasagna vaší matky, ale jen si představte spokojenost, kterou budete cítit, když si do úst vložíte první sousto kapající sýr.
Star-hledí a astronomie
krmte své existenciální zaujetí a romantickou stránku pohledem hvězd. Jméno hvězda prostřednictvím on-line služby pro zvláštní, že někdo ve vašem životě, nebo se přihlásit do NASA newsletter a prestižní časopisy jako Obloha a Dalekohled a Všechny časopisy O Vesmíru, aby se stal nadšenec do astronomie.,
dobrovolník
Podělte se o svůj čas, dovednosti. a znalosti s lidmi, kteří to potřebují. Zkontrolujte dobrovolnické příležitosti ve vašem kampusu, škola, nebo komunita a najdete ten, kterým budete moci přispět.
možnosti projektů a učení jsou neomezené. Roční seznam věcí, dovednosti a činnosti, které chcete dosáhnout a ujistěte se, že jste zkontrolovat jeden po druhém pokaždé, když máte volný čas nazbyt.
