Když Líbánky Fáze odezní
Když líbánky fáze odezní…jak to můžeš vědět? A co s tím můžete dělat?
výzkum nám říká, že líbánky období je docela reálné. Má tendenci trvat kdekoli mezi 12 až 30 měsíci. Někteří manželé, kteří zvláště touží po novosti, uvádějí, že jejich líbánky se po pouhých 6 až 9 měsících vyčerpaly.
Když poprvé začnete chodit, může to být opojné. Vztah se cítí vzrušující a živý, a stále odhalujete tajemství sebe navzájem.,
nakonec se však usadíte do postupně předvídatelnější rutiny. Už jsi to slyšel.
po zamilování se vztah usadí. Osoba, kterou jste našli tak vzrušující, se pomalu stává stálou a předvídatelnou přítomností ve vašem životě.
Když fáze zamilovanosti odezní, Manželství a Rodinní Terapeuti na vědomí, že někteří partneři pletou tento nový pocit klidu seznámení se s nudou. Myslí si, že tyto přehnané pocity měly trvat věčně. Záhada se vytratila.,
víte, že milují Hip-Hop (nenávidíte Hip-Hop) nebo že nenávidí skládat prádlo a mají tento dráždivý smích, když jsou opilí.
Vítejte na konci líbánky.
7 způsobů, jak můžete říct, že líbánky fáze je u konce
- Měli jste svůj první boj
nedostatky a nedokonalosti zřejmé. To může být šok. „Páni … některé věci, které ji dělají šťastnou, mě nudily k slzám.“Můžete se hádat o rozdíly.
najednou si uvědomíte…je to zcela samostatná osoba a jsou velmi odlišné od mě. Objevování z první ruky, jako Dr., Gottman nám řekl, že z dlouhodobého hlediska je 69% vašich rozdílů zásadně neřešitelné.
Zde jsou některé věci, které budete upozornění:
- Naučit se Spolehnout jeden Na druhého
začnete ocenit, že řídící rozdíly vyžadují pěstování zdravého uznání za to, co oba potřebují od sebe navzájem, a oba se učí poskytovat to s čistým srdcem. Důvěra je postavena. Rutiny jsou stanoveny. Punč seznam toho, co to znamená být partnerem s touto osobou byla poskytnuta.,
- Budovat Důvěru a Odhodlání
Každý den po líbánkách nosí off, aby se vklady a výběry na váš emocionální bankovní účty. Zběsilá limerence se uklidnila. Získali jste schopnost zklamat a potěšit se navzájem. Jinými slovy, váš vztah se stává skutečným v každém smyslu.
- Jiné Věci a Jiné Lidi, Věci Ještě Jednou
obvykle, jak vyjádřit svou individualitu, beze strachu nebo úzkosti, rozšiřuje svůj svět za bublinu dluhopisů.,
naučíte se vyhovět protichůdným požadavkům přátel a rodiny a snažit se je co nejvíce integrovat. Možná se objeví zdravá diferenciace.
- dáte … a vzít volně. Jednou z výhod vzájemného usazování, když se líbánky vyčerpají, je to, že v rámci vztahu vytvoříte rytmus velkorysosti a kompromisu.
- vyjednávání pevné hranice se stává důležitým. Během líbánky fáze, máte tendenci nemyslet na hranice., Ale když fáze líbánky odezní, budete muset vyjednat „pár prostor“ a chránit ji před zásahem atraktivními ostatními.
Jedna Věc, na Které Záleží Po Líbánky Období
Nový výzkum ukazuje, že předtím, než jdete běží do párové terapie, dělat něco dohromady, že jste nikdy předtím.
Tento nový výzkum studoval páry, které byly spolu roky.
výsledky ukázaly, že páry, které se zúčastnily vzrušujících a nových aktivit, hodnotily kvalitu svých vztahů jako vyšší než dříve.,
ale bylo ještě více výhod. Tyto páry byly vůči sobě méně nepřátelské a vykazovaly větší vzájemnou podporu a přijetí.
vědci popisují předvídatelný vzor intimní vztah:“…když se dva lidé poprvé vstoupí do vztahu, obvykle zapojit se do intenzivní konverzace s značné riziko-přičemž a self-odhalení, že jsou „rozšiřuje své já“ rychlým tempem.
Když Líbánky Fáze vyprchá… Rozšířit do Hravá Novinka
Jedním z fascinujících aspektů tohoto výzkumu je pojem osobní rozvoj., Když se zamilujeme, náš smysl pro sebe se rozšiřuje.
vědci tvrdí, že když se osobní „expanze“ nevyhnutelně zpomalí na procházení nebo úplně zmizí, vzrušení zmizí.
Jednou nuda nastává, „zábava deficit“ může být obviňován na vztah, možná stává sdílené vyprávění o znatelný pokles spokojenost ve vztahu.
nedávný výzkum také naznačuje, že když se líbánková fáze vyčerpá, hravost je velmi atraktivní., Terapie párů může pomoci, když se zaměřuje na pomoc páru pečlivěji definovat, co znamená osobní expanze a jaké konkrétní činnosti znovu zahájí proces osobní expanze.
Chcete nastartovat své manželství?
výzkum:
tato studie byla publikována v časopise Journal of Personality and Social Psychology (Aron et al., 2000).
