nenávidět každého a všechno bylo pro mě způsob života po dlouhou dobu. Cítil jsem se hotový. A věděl jsem, že potřebuji změnu.
Pokud se můžete vztahovat, pak vy. AR. Můj. Člověk.
No, kdo si dělám srandu, je to stále … myslím, že jsem negativní (nebo, jak rád říkám realisticky!)
jsem sarkastický, suchý a nehodlám se na váš vtip usmívat, pokud nejste oceněně vtipní. A i tehdy hodně štěstí.,
tak, jak jsem šel z opravdu, opravdu negativní a naštvaný na světě vlastnit své hovno a milovat svůj život?
bylo to vlastně docela jednoduché. Podělím se s vámi o pět kroků, které jsem udělal, abych znovu miloval svůj život.
Krok 1: začal jsem poslouchat mé střevo.
přestal jsem dělat věci, které jsem nechtěl dělat. Chceš, abych přišla na tvou narozeninovou oslavu a já mám milion a jednu věc a tři děti a jsem vyčerpaná?
No, pak to nemůžu udělat.
žádná omluva. Žádné přeplánování. Jen ne.,
Chcete, abych dobrovolně ve škole, a technicky jsem volný během této hodiny, ale je to moje jediná hodina Tento měsíc, že jsem vlastně zdarma… pak, znovu ne.
žádná vina. Žádná ostuda. Jen ne.
tímto vám dávám svolení přestat říkat ano hovno, které nechcete dělat.
Krok 2: bavte se, aniž byste byli produktivní.
dalším krokem k vlastnění mých sraček a milování mého života bylo přijít na to, co se mi líbilo.
Zní to jednoduše, ale je snadné ztratit ze zřetele to, co děláte pro zábavu, když máte děti.
můžeme být na pět minut neproduktivní?,
takže, co děláte pro zábavu? Co vás rozsvítí?
pro mě je to datum noci, čtení, psaní a praktikování inverze.
takže začněte dělat věci pro zábavu znovu-aniž byste byli produktivní!
Krok 3: Objevte svůj velký účel.
máme menší účely a větší účely a to je to, co nás spojuje s naší identitou.
některé z vašich malých by mohly vychovávat vaše děti. Pomáhám kamarádovi. Přispívá k úspěchu podnikání, ve kterém pracujete.
ale pak máte větší účel.,
věřím, že někde v nekonečném prostoru a čase, Bůh řekl: „Kdo půjde a zastavit cyklus zneužívání a deprese v této rodině?“
a řekl jsem: „půjdu.“A, šel jsem.
ale udělal jsem to. Jsem bojovník. Šel jsem do bitvy a vyhrál jsem.
a navždy jsem změnil trajektorii života svých rodin.
po generace se ti v mé rodině zabývali závislostí, alkoholismem, depresí a zneužíváním.
a zastavil jsem to.
mě. Žena. Drobná, průměrná, pravidelná, normální, nedokonalá žena.
je hotovo.
nikdy se nedotkne mých tří dcer.,
a nejen to, nyní pomáhám stovkám dalších žen překonat to samé.
tak jsem to zastavil ve své vlastní rodině. A, zastavil jsem se v jiných.
to je můj velký účel.
Krok 4: Meshing.
nyní chci, abyste se bavili s velkým účelem.
pracuji s maminkami, vytvářím naše pravidla, navrhuji naše životy a zanechávám odkaz. A doslova jsem se ráno probudil vzrušený a vystřelil, abych to udělal.
protože můžete mít obojí! Vím, že moje negativní stránka chce říct: „nemůžete mít svůj dort a jíst ho také.,“
ale pokud nemáte rádi to, co děláte každý den, může být čas to změnit.
Krok 5: myslíte.
poslední krok: děláte to bez ohledu na výsledek.
f*ck people pleasing-f * ck feeling baaa-AAAD-f * ck nerozhodnost-f*ck strach.
prostě děláte.
Nyní, když máte všechny tyto další věci ve svém životě na svém místě, víte, že jste rockstar.
Just. Dělat. Vy.
Udržujte to skutečné.
přiznám se, že stále nejsem jedním z těch lidí, kteří jsou po celou dobu super šťastní, milí, Smajlíci a optimističtí.
ale jsem mnohem méně negativní., Já už všechno nenávidím. A, já absolutně miluju svůj život.
PS-už jste si vzali bezplatnou 5denní statečnou & odvážnou výzvu? Tvůj život čeká.
