mnohokrát jsem se sám sebe zeptal: „mohu spát se svými kontakty?“Obvykle je nakonec vezmu ven, abych se nemusel ztratit ve výzkumu Google, ale jednoho dne se to konečně stalo, usnul jsem s nimi a zjistil jsem, že do toho hodně čtu.
skončil jsem čtení o tom, zda bych mohl zdřímnout s kontakty, pokud by to bolelo, kdybych s nimi spal jen jednu noc a mnohem víc., Chápu, že některé noci můžete být příliš unaveni, aby si je ven, nebo zapomenete.
s tím bych se s vámi rád podělil o to, co jsem se dozvěděl o spaní nebo zdřímnutí s kontakty a jaké účinky to může mít na vás a vaše oči.
Podřimuje S Kontakty
Existuje více než 38 milionů lidí na zemi, kteří nosí kontaktní čočky. Myslíte si, že si všichni pamatují, že si vezmou své kontakty, když si zdřímnou? Řekl bych, že pravděpodobně ne. jste jedním z těch lidí?,
některé dny může být těžké si uvědomit, že máte své kontakty, zejména pokud jste měli dlouhý a stresující den. Tak si lehni na gauč a zavři oči. O půl hodiny později se probudíte a uvědomíte si, že jste zapomněli vzít své kontakty a začít se ptát, jestli to poškodilo.
nalévání fyziologického roztoku do držáku kontaktních čoček
takže to způsobilo nějaké poškození? Asi ne. Rychlé zdřímnutí neublíží vašim kontaktům, ale mohou být trochu suché a potřebují nějaký fyziologický roztok., Prostě nemůžete dělat to zvyk, protože pak to má potenciál způsobit velké oční problémy.
co se stane, když usnete s kontakty?
spát celou noc s kontakty může mít jiný výsledek,než si s nimi jen rychle zdřímnout. Studie provedená Peterem Morganem z University of Manchester ukázala, že u těch, kteří spí se svými kontakty, existuje výrazně vyšší riziko keratitidy.,
Keratitida je zánět rohovky, které mohou způsobit suché oči, fyzikální a chemické zranění a jiných zdravotních onemocnění. Příznaky mohou zahrnovat bolest, trhání, rozmazané vidění a bolest může být mírná až těžká.
nejsem odborník, ale nemyslím si, že spí se svými kontakty v jeden večer bude dělat žádné velké škody, ale to je to, co dělat, pokud usnout s nimi.
zde je to, co dělat!
Krok 1
nepropadejte panice., Vyjměte kontaktní čočky a vložte je do zásobníku. Pokud se jedná o prodloužené čočky, mohou být stále v pořádku, ale stejně je vyjměte, stejně jako preventivní opatření.
Krok 2
Dejte svým očím den na odpočinek bez nich a namočte čočky do roztoku přes noc. pokud byste raději nevyužili šanci, přepněte na kontaktní čočku, kterou lze nosit po delší dobu.,
důvodem, proč je důležité přejít na prodlouženou čočku opotřebení, pokud s nimi chcete spát, je to, že pravidelné kontakty zabrání vniknutí kyslíku do rohovky, což vede k keratitidě. Ti, kteří spí v silikonové hydrogelové čočce, mají menší šanci na poškození očí.
Podívejte se na toto video podívat, co kontaktů opravdu udělat, aby se vaše oči v průběhu času-
Čočky Schválené Pro Spánek
Pokud uvažujete o kontaktní čočky, které mohou být spala v, zde je několik přemýšlet.,
- Air Optix Night and Day nebo PureVision
- Air Optix Aqua, Biofinity a Acuvue Oasys
oba jsou schváleny FDA po dobu 30 dnů prodlouženého opotřebení. Mají být likvidovány měsíčně. I když jsou schváleny po dobu 30 dnů nošení,doporučuje se je nechat alespoň jednou přes noc.
vaše otázky shrnuty a zodpovězeny
mohu spát se svými kontakty na jednu noc?
Ano, To vám neublíží.
co se stane, když usnete s kontakty?
Pokud si to zvyknete, může to poškodit vaše oči., Pokud se to stane jednou, stačí vyndat kontakty a nechat oči dýchat a kontakty namočit do roztoku.
můžete zdřímnout v kontaktech?
Yup, to neublíží ani vašim očím. Vaše oči mohou být suché, když se probudíte, ale s největší pravděpodobností nejsou poškozeny.
nemám rád, aby se jim ven, co mohu dělat?
můžete investovat do rozšířených kontaktů opotřebení. Budete je muset vyndat ještě jednou nebo dvakrát během jejich používání,ale jsou bezpečnější usnout / zdřímnout.
závěr o otevření očí
kontakty jsou skvělé pro vidění, ale ne pro spaní., I když je lze zakoupit jako rozšířené použití, je třeba je jednou za čas vyjmout. Cokoli, co pokrývá vaše oči po dlouhou dobu, s největší pravděpodobností způsobí nějaké škody.
spal jsem s kontakty a utrpěl suché oči. Je to hrozný pocit a teď jsem opatrnější před spaním a zdřímnutím. Vaše oči potřebují dýchat, aby zůstaly zdravé. Takže je nejlepší, když je vyndáte před spaním.
