Vašeho dítěte prvních 12 měsíců jsou zcela naplněn rozkošný milníky, od učení, jak se posadit a kraul na rostoucí reálné zoubky a zažívá různé textury a příchutě skutečné potraviny pro první čas! Jedním z takových vzrušujících milníků je přechod mezi jednoduchými pyré fáze 1 do úžasných kombinací a složitých textur potravin fáze 2. Jakmile vaše dítě zvládl slurping dolů polévky a hladké pyré, pak je to ideální čas přejít na fázi 2 potraviny!,
co je fáze 2 dětská výživa?
stage 2 potraviny, které najdete v obchodech, jsou většinou kombinací dvou nebo více položek potravin, jako sladké brambory a kuře k večeři, ale je důležité vědět, že tato fáze je především o konzistenci potravin.
Zatímco příkrmy ve fázi 1 jsou zcela pyré, stage 2 potraviny mají silnější konzistenci a další textury., Tento pomalý přechod z hladkých pyré na silnější pevné látky má přimět děti, aby si zvykly na žvýkání potravin a polykání.
každé dítě se vyvíjí jedinečným tempem, proto se poraďte s lékařem svého dítěte, než začnete dávat nějaké potraviny během prvního roku.
správný věk pro to, aby dítě zahájilo 2. Stupeň potraviny
nikdy není pro dítě správný věk 2 dětské výživy. To se liší od kojenců až po kojence, v závislosti na tom, kdy začali jíst své jídlo 1.stupně., Obecně platí, že potraviny 1. stupně jsou podávány dětem, pokud jsou ve věku od 4 do 6 měsíců. Vzhledem k tomu, jak dlouho a jak dobře vaše dítě užívá tyto potraviny, pochopíte, kdy je připraven přejít na potravinové položky 2.stupně. Děti jsou obvykle připraveni začít s stage 2 potraviny, mezi 6 a 8 měsíců starý, ale dříve, než začnete dělat, že skok, je třeba se ujistit, že dítě má dobrou stupeň 1 dovednosti.,
Jakmile je vaše dítě je na tom dobře s pevné látky ve fázi 1 a zkoušel různé potraviny ve fázi 1 kategorie, to by bylo bezpečné jít do další fáze. Tyto potraviny mají obvykle více složek, v silnější konzistenci, spolu s několika kořením.
jak zjistit, že vaše dítě je připraveno na tuto fázi?
změna z 1. stupně na 2. stupeň je založena na individuálním vývoji dítěte. Neexistuje žádná určitá fáze 2 věk, protože každé dítě má svou vlastní jedinečnou časovou osu., Proto je lepší si tento přechod jako normální pokračování jídlo, cestu dítě, a vaše dítě by se mělo přepnout z pokusu pevnou stravu během fáze 1 zkoumání všechny chutě v kombinaci pyré ve 2.fázi.
Stage 1 obsahuje představujeme pevných potravin, a to je obvykle mezi 4 a 6 měsíců v závislosti na tom, kdy děti projevují tyto znamení:
- Prokazují stabilní řízení.
- sedí bez pomoci.
- vyjadřující zvědavost na potraviny, které jedí ostatní lidé.,
- snížení vytlačovacího reflexu.
i Když vzorec nebo mateřské mléko poskytuje dítě s dostatkem výživy, potraviny z fáze 1 jsou důležité pro získání dítě používá k textur, chutí a vjemů z jídla. Fáze také pomůže identifikovat citlivost a alergie.
fáze 2 obvykle experimentuje s texturami. Po několika měsících s jedinou složkou pyré ve fázi 1, bude vaše dítě začne vyjádřit připravenost na další fázi, a chtěl by více druhů jídla s hustší textur a větší porce., Můžeš pozor na tyto příznaky v vaše dítě, aby se začít stage 2 potraviny:
- Dokončení single-složka pyré a chtějí mít více.
- být schopen úplně spolknout potraviny z fáze 1, aniž by je okamžitě vytlačil jazykem.
- žádné příznaky nebo známky nesnášenlivosti nebo alergií na některou z potravin ve fázi 1.
- Po vyzkoušení různých ovoce, zeleniny, zrn a luštěnin pyré ve fázi 1.
Mnoho děti začnou stage 2 potraviny v asi 8 měsíců, ale nemusíte zdůraznit, přes přesné časové ose.,
při krmení je nejlepší, když je dítě vyrobeno sedět na vysoké židli. Budete stále krmit dítě lžící, ale pokud se chce účastnit a používat nádobí, nechte ho.
Seznam Potravin, Které Jsou Ideální pro Fázi 2
Stage 2 by potraviny tlustší hustotu než fáze 1 potraviny, s trochu více textury. Ty lze zakoupit v obchodech nebo vyrobit doma.,znovu je seznam fázi 2 dětské jídlo nápady můžete krmit své dítě:
- Černé fazole
- Cuketa
- Brokolice
- Edamame
- Borůvky
- Kuřecí
- Turecko
- Mango
- Řepa
- Žlutá squash
- Pastinák
- Tvaroh
- Chřest
- řecký jogurt
- Cizrna
- žloutky
- Arašídové máslo
- Sýr
- Mandlové máslo
I když dítě je zvyknout si na nové textury během 2. fáze musíte pořád se zabránilo malé kousky nebo kusy potravin, které může způsobit vážná rizika., Ačkoli jídlo je silnější v této fázi, to je ještě všechno o pomlčky a pyré. Mohou jim být podávány jakékoli potraviny, které mají vhodnou strukturu pro vývoj, ale je důležité držet se dál od potravin, které by mohly způsobit udušení jako ořechy, celé hrozny a semena. Také se vyhněte tomu, aby dítě dávalo syrový nebo vařený med před dosažením jednoho věku.
textura není jediný rozdíl mezi fázi 1 a fázi 2 příkrmy. Podívejme se na některé další rozdíly mezi fázemi.,
Rozdíl Mezi Fázi 1 a Fázi 2 příkrmy
Protože tam není žádný soubor standard pro označování potravinářských výrobků, dětské výživy fázích může být opravdu matoucí. Mírně odlišné konvence pojmenování používají různé značky a pravděpodobně uvedou různé Doporučené věkové rozmezí na produktu pro každou fázi.,
Jiné než konkrétní pojmenování nebo značky, hlavní rozdíl mezi oběma těmito fázemi může být viděn v:
- Složení: dětská výživa patří k fázi 1 jsou většinou vyrobeny z jediné složky, zatímco fáze 2 příkrmy jsou vyrobeny smícháním dvou nebo i více složek dohromady. Mohou mít stále zeleninu a ovoce jako primární složky, zatímco dětská jídla fáze 2 často zahrnují luštěniny, maso, a zrna. Fáze 2 by také zahrnovala několik koření.,
- Textura: Stage 1 příkrmy jsou obvykle velmi hustě a hladce pyré kapat ze lžíce, zatímco potraviny, které patří do 2. fáze jsou měkké, ale zhruba ve směsi, pyré, nebo napjaté. Tyto potraviny by měly hustší, silnější konzistenci a zahrnovaly by měkké kousky jídla, které vaše dítě může žvýkat před polykáním a ne dusit se.
jak dlouho by tato fáze měla trvat?
fáze 2 obvykle trvá 1-4 měsíce, v závislosti na tom, kdy dítě začalo, dokud nevykazují známky toho, že jsou připraveni na fázi 3., Ale nebojte se o přesné datum, protože každé dítě má jedinečnou cestu. U většiny dětí dojde k přechodu z 2. stupně na 3. stupeň, když jsou ve věku kolem 10 měsíců.
několik příznaků ukázat jejich připravenost na fázi 3 je soustředěn kolem vaše dítě zájem jíst sám. To je, když byste si všimli následující:
- sahající po lžíci, když krmíte.
- při podávání zatlačte ruku pryč.
- při krmení si hrajte s miskami a talíři.,
- téměř zvládnutí sevření kleště.
- ukazuje lepší koordinaci rukou a očí.
nejlepší je však nebát se přesné časové osy přechodu vaší zátoky do fáze 3, protože proces je přirozený a liší se od jednoho dítěte k druhému.
zdravé fáze 2 recepty na dětské potraviny
tato fáze 2 domácí dětská jídla by pomohla vašemu dítěti objevit nové textury a chutě!,
Rýže Snídaně Pudink
Složení
- Hnědé nebo Jasmínová rýže – 1/2 šálku, brousit ječmen velikost
- Voda – 2 šálky
- Jablka – 1/4th šálek, nakrájené na kolečka nebo malé kostky
- Rozinky – 1/4 šálku nasekané nebo pomleté najemno, aby se zabránilo nebezpečí udušení (volitelné)
- Hnědý cukr – 1/8 šálku, volitelný
- Zázvor – 1/2 lžičky
- Skořice – 2 lžičky
- Mléko – 1/8 šálku (kravské mléko/ mateřské mléko)
Způsob,
- Kombinovat všechny ingredience na seznamu ve střednědobém pánev.,
- vařte na středně nízkém ohni, dokud není rýže voňavá, měkká a trochu soupy, což je obvykle asi 30 minut.
- přidejte mléko do hrnce s rýží a zahřívejte směs dalších 10 minut. Ujistěte se, že budete mít konzistenci pudinku trochu soupy a ne pastovité.
- je nutné ho často míchat, aby se nelepil na hrnec. V případě potřeby můžete přidat více vody nebo mléka.
- podávejte teplé a zbývající část pudinku uložte do ledničky., Může být skladován po dobu jednoho dne, je však nutné ho řádně zahřát před krmením dítěte.,
30 Minut Krém z Obilných Zrn
Složení
- Hnědá rýže nebo proso – 1/4th šálek, čerstvě mletý, melasa je volitelný
- Skořice – 1/2-palec hůl
- Čistý vanilkový extrakt – 1/2 lžičky
- Voda/ Mandlové mléko – 1 šálek (pokud volbu mandlové mléko, vezměte slazené řadu)
- Rozinky – 1/4 šálku nasekané nebo pomleté najemno, aby se zabránilo nebezpečí udušení (volitelné)
Způsob,
- Dát vodu nebo mandlové mléko, rozinky a mleté obilí v hrnci.,
- přiveďte směs do bodu varu a neustále míchejte, dokud Zrnitá mouka úplně nevstřebá veškerou tekutinu.
- zakryjte nádobu po vypnutí tepla.
- položte hrnec na nízkou teplotu po dobu 20-30 minut nebo jednoduše snižte teplo.
můžete přidat nakrájené jahody, banány, broskve, borůvky nebo ořechové mléko, ale ty jsou volitelné.
Banány a Pastina
Složení
- Pastina (drobné těstoviny) – 2 tbs, pšeničné bázi
- Čerstvé banány 1 střední
Způsob,
- Připravit pastina, stejně jako horké cereálie.,
- rozmačkejte banán a přidejte jej do pastiny. Promíchat.
- přidejte mléko podle potřeby.
někteří lidé říkají, že nezavádějí pšenici do stravy dětí ve věku 1-3 let. Proto je nejlepší konzultovat pediatra před zavedením nových potravin.
vaše dítě může mít pouze jedno nebo dvě kousnutí, když mu poprvé nabídnou pevné potraviny, ale je důležité správně uložit zbývající, aby se zabránilo růstu bakterií. Nejlepší je vždy rozdělit připravené jídlo na porce., Část nebo dvě můžete uložit do chladničky, ale ujistěte se, že je neukládáte déle, než je potřeba. Snažte se krmit své dítě čerstvé jídlo po celou dobu. Také, pokud plánujete nákup dětské výživy úrovně 2 z obchodu, pečlivě si přečtěte štítek, abyste zkontrolovali, zda by nějaká složka mohla způsobit alergie nebo nepohodlí pro dítě.
Přečtěte si Také:
Způsoby, jak Vydělat & Obchod, Dítě, Jídlo Doma
Nejlepší Zdravé Potraviny Byste Měli Dát Své Dítě
Fázích Dětské výživy