tento článek je jediným názorem Nicka Trigiliho. Generation Iron Brands LLC neomlouvá, podporovat, nebo obhajovat jakoukoli formu legálního nebo nezákonného užívání drog.
každý, kdo sleduje profesionální kulturistiku, si všimne nedávného trendu žaludeční distenze u kulturistů, zejména v nedávné historii. Tento trend se za posledních 5 let stal ještě výraznějším, s obrázky pana., Olympia soutěžící jako Kai Greene, nebo současný šampion, Phil Heath, a dokonce i předchozí šampioni, jako je Ronnie Coleman, vykazují známky nadměrné žaludeční distenze, přestože mají extrémně nízký tělesný tuk.
Mnoho diváků a fanoušků byly ponechány přemýšlel, co způsobuje vzhled ‚bublina gut‘ na těchto sportovců a proč se stala tak běžné., Žaludeční distenze se stala známou jako různé názvy v kulturistických kruzích jako „HGH gut „nebo“ insulin gut“, nebo jednodušeji,“ kulturista břicho „a“ svalové střevo.“Jak tato jména naznačují, žaludeční distenze u kulturistů je pravděpodobně způsobena zneužíváním inzulínu a lidského růstového hormonu (HGH).
lidské břicho lze rozdělit na 3 vrstvy. Tam je svalstvo včetně rectus a tranverse abdominus a vnitřní a vnější obliques. Pak je tu fascia zapojena, což je v podstatě pouzdro pro svaly sedět., Ale hlubší je extraperitoneální tuk, omentum a skutečné orgány uvnitř peritonea.
při kombinaci se správným tréninkem, více doplňky stravy a stravy, která má extrémně vysoký obsah bílkovin, vede použití inzulínu a lidského růstového hormonu ke značnému a významnému zvýšení svalové hmoty. To způsobí nejen zvýšení hmotnosti v rectus abdominis, nebo „šest-pack“ svaly samotné, ale i na svaly, které leží pod ním, včetně svalové vrstvy břicha.,
kombinované růst těchto svalů zase způsobí, že se celá bránice růst a nakonec vyčnívat, což se blocky‘ vzhled a přispívá k žaludeční distenze. Mnoho kulturistů také kombinovat HGH, spolu s dalšími látkami, s použitím inzulínu-praxe známá jako „stohování“ – což může dále zvýšit tyto účinky. V průběhu času může použití inzulínu způsobit zvýšené ukládání tuku za břichem, známé jako viscerální tuk přispívající k omentu, což může také přispět k většímu břichu., S dostatkem androgenů a Inzulinu podobný Růstový Faktor plovoucí kolem ve oběh, vnitřní orgány mohou být také postiženy. Stejně jako svaly mají také receptory pro tyto hormony, i když v nižších koncentracích než kosterní svalstvo.
Pokud zdraví dospělí užívají lidský růstový hormon, spolehlivé informace jsou omezené. I když se zdá, že lidský růstový hormon může zvýšit svalovou hmotu a snížit množství tělesného tuku u zdravých starších dospělých, zvýšení svalové není přeložit do zvýšení síly., Vzhledem k omezeným dostupným informacím máme pouze normální fyziologii, na kterou se můžeme spolehnout. Víme, že exogenní HGH zvyšuje uvolňování IGF – 1 játry a IGF-1 má mnoho účinků včetně růstu orgánů. Jak je vidět v kulturista pitvy, ne jen svaly jsou ‚větší než život‘, jejich orgány jsou moc včetně srdce a jater dvakrát velikost průměrného dospělého, například.
Z toho, co jsem se naučil, studie naznačují, že vedlejší účinky léčby lidského růstového hormonu může být častěji u starších osob než u mladších jedinců., Protože studie na zdravých dospělých, že lidský růstový hormon byly krátkodobé, to je stále neznámý, zda potenciální vedlejší účinky by nakonec snížit v průběhu času, nebo, alternativně, se ve skutečnosti stanou horší.
je zřejmé, že tyto látky, které kulturisté mohou používat ve jménu posílení své postavy, mají samozřejmě nevýhody. Chcete-li zmírnit nevýhody a získat co největší užitek z léků zvyšujících výkon, zkušený a kvalifikovaný trenér vás může vést k bezpečnému použití.Instagram, Facebook, Twitter a Instagram pro více zpráv a aktualizací, Sledujte Generation Iron na Facebooku, Twitteru a Instagramu.,
Nick Trigili je respektovaný IFBB Pro kulturista a trenér. Facebook, Instagram, Twitter a Facebook pro více informativní obsah. Také se ujistěte, že navštívit jeho oficiální osobní tréninkové webové stránky-World Class trenéři.
