Neexistuje nic takového jako perfektní rodiče – všichni z nás, kteří mají děti pochopit, že, a všichni jsme se koupit, vděčně, do konceptu „dost dobré“. Existuje však něco jako „hrozné rodičovství“? Existují matky a otcové, jejichž cílem v životě je rozdrtit děti, které přinesli na svět, ať je to cokoli?
psycholog Alyson Corner a novinářka Angela Levin věří, že existuje. Spustili web, myhorridparent.,potomci – těchto jedinců přežít, aby mohli pokračovat ve svém vlastním životě a nakonec se sami stali dobrými rodiči. Nápad na stránky přišel, říká, Alyson, z její realizace jako terapeut, že tam byli rodiče viděla v klinických situacích, kteří zdálo se, rozhodl se dát své dítě nebo děti – „snížit jim, aby se odpadky je“ – a ona začala přemýšlet o tom, jak by mohla podporovat je. „Poprvé mě to zasáhlo, když mi matka řekla, že její batole je přesně jako jeho otec, který byl fyzicky hrubý., Říkala, že je agresivní a naštvaný; a viděl jsem, jak tento postoj ztěžuje život malého chlapce.“
takže kde je hranice mezi tím, být dost dobrý, a být hrozný? „Téměř každý rodič může myslet na něco, co udělal ve spěchu a později litoval,“ říká Alyson. „Ale zásadní rozdíl je, že ti omluvit; schopnost ustoupit, uznat, že jste udělali chybu a omluvit se, je klíčové.,“Horrid rodiče to nedělají, protože neudělali to, co je nejvyšší požadavek dostatečně dobrého rodičovství, což je umístit své dítě na číslo 1 na jejich prioritní seznam. Pro ně, někdo nebo něco jiného není 1-to by mohlo být sami (narcistické rodiče), nebo to může být hněv nebo posedlost nebo potřeba jejich vlastní, že zatmění potřeby svého dítěte.,
Na svých webových stránkách, Alyson a Angela detail charakteristiky typů hrozné matky: ovládání matek (kteří chtějí řídit jejich život dítěte zcela), silný matky (, kteří rozhodují o vás bez zeptání), naštvaných matek (kteří najít chybu se vším, co říkají a dělají) a zanedbané matky (kteří jsou citově chladný a nedaří se upřednostňovat své potřeby) mezi nimi., Oni klasifikovat méně typů hrozné otcové, ale patří mezi ně konkurenční otcové (kteří nikdy nechat své děti vyhrát na nic), naštvaných otců (kteří jsou děsivé a vytvořit ostražitost při jejich děti) a nad-submisivní otcové (kteří mohou odejít domů, ponořit se zcela do nového života, a zrušit spojení s jejich minulého života, včetně jejich dětí).
někdy se říká, že jsou postiženy všechny děti v rodině; jindy je jedno dítě vybráno pro tuto léčbu jedním nebo oběma rodiči., A škody, které tito rodiče způsobují, mohou být zákeřné: zatímco některé špatné ústa jejich děti, jiné maskují své skutečné pocity chválením svých potomků před ostatními. „Rozdíl mezi tím, jak se tito rodiče chovají na veřejnosti a jak se chovají v soukromí, může být značný,“ říká Alyson.,
Můj strašák s webové stránky, však, je tato: proč zlehčovat něco tak zásadně nefunkční, jak špatné rodičovství, a, co je důležitější, proč vytvořit fórum, které demonises rodiče, když si je jistě prvním cílem by mělo být dostat je, aby změnili své chování a stát se každý z nás může někdy doufat, ie dost dobrý? Alyson říká, že démonizace rodičů není záměr: bod, ona říká, je zaměřit se na mládež a mladé dospělé, a koncept hrozné rodiče, propojení s Horrid Henry, se zdálo jako dobrý způsob., Angela, i když, říká, že si nemyslí, že hrozné je špatné slovo použít; lidé, kteří se staly obětí špatné rodičovství pochopit, přesně to, co ona a Alyson se mluví, píše, a ona je jednou z těch obětí.
Na webových stránkách bylo postaveno ne jen na Angela klinická pozorování, ale i její zkušenost: její dětství, ona říká, byla provedena mizerně její zesnulá matka, Florencie, který byl okouzlující ve společnosti, ale krutý k ní jediné dítě v soukromí., Po celá desetiletí, říká Angela, držela krutost své matky pro sebe; a věří, že tam jsou jiní, kteří mlčky trpí krutými rodiči, protože je odsoudit – dokonce i přátelům – je tabu.
Angela nemá žádné vysvětlení, proč ji její matka neustále odkládala, řekla své dceři, že jí nikdy neudělala chvilku potěšení a řekla, že ji měla místo Angely nazvat „ďáblem“. „Otočila se, najednou a okamžitě a bolestně; byla naprosto nepředvídatelná a nikdy jsem s ní neměl jediný intimní ani osobní rozhovor,“ říká., Alyson souhlasí s tím, že je často nemožné vědět, co způsobilo neschopnost rodiče přiměřeně. U některých lidí, ona říká, že to může být z důvodu duševní zdravotní problémy, s jiným by to mohlo být dělat s těhotenstvím, které byly náhodné, že měla špatný vztah s dítětem druhého rodiče, nebo libovolný počet dalších nevyřešených problémů z minulosti.,
ale ambice webové stránky, ona říká, je o těšíme se; protože lidé, kteří byli na přijímacím konci špatného rodičovství, musí jít dál svým vlastním životem a možná k tomu potřebují pomoc. „Nejsmutnější věc, kterou slyšíme, je od lidí, kteří říkají:“ měl jsem tak těžké období se svými rodiči, že si netroufám riskovat, že se stanu rodičem sám, “ říká Alyson. „Od mnoha dalších slyšíme o velmi syrových zkušenostech, dokonce i o letech později, a lidé mají zášť a mají pocit, že se nemohou vzdálit od odkazu špatného rodičovství.,“
spodní řádek, říká Alyson, je toto: nikdo z nás nemůže změnit naše chování, stejně jako nemůžeme změnit chování někoho jiného v našem životě, ale můžeme změnit věci, které v našem vlastním životě. „Navrhujeme, že pokud jste stále mladí a stále žijete doma, snažíte se vymanit se ze situace, kdy máte řádky se svými rodiči.,“Hodně lidí, kteří byli v kontaktu od spuštění webové stránky, popsal situaci, ve které jsou již v kontaktu s obtížně rodič – ale že bych to nedoporučoval jako cesta vpřed: „často slyším od lidí, kteří mají snížit sebe pryč od svých rodičů nebo rodiče, ale že má tendenci se budete cítit velmi provinile. Moje rada by byla udržet vztah v chodu, pokud je to vůbec možné. Když máte partnera ve svém životě, vezměte tuto osobu s sebou, když navštívíte své rodiče, protože potřebujete jejich podporu.,“
Angelo, kdo je ženatý, má tři děti a má za sebou úspěšnou kariéru jako novinář, říká, že moc její život byl žil v reakci na obtíže, vždycky měl s její matkou. „Když byla moje matka starší a měla demenci, navštěvovala jsem ji každý týden. A lidé, kteří nás znali, si mysleli, že jsem naštvaný; ale udělal jsem to, protože poslední věc, kterou jsem chtěl, bylo být jako ona. Chtěl jsem se chovat slušně a vždycky jsem to chtěl.,“
A to, říká Alyson, je skutečný smysl: ona a Angela doufám, že jejich webové stránky vám nabízejí naději pro lidi, kteří mají těžké rodiče; doufám, že přijdou, doufám, že budou nakonec moci přijmout, nebo dokonce snad i odpustit své rodiče, naději, že budou moci žít své životy relativně bez úhony; a doufám, že budou moci jít na lepší rodiče, aby jejich vlastní děti. „Jsme přesvědčeni, že v této situaci existují pozitiva i negativa,“ říká Alyson., „Mít obtížného rodiče může vyvolat silnou potřebu dokázat sebe; a může vám poskytnout strategie pro řešení těžkých situací a tření ve zbytku vašeho života.“Angela souhlasí:“ vidím šikanu na míle daleko: slíbil jsem, že se mnou už nikdo nebude mluvit tak, jak to udělala moje matka. A jsem si velmi vědom charakteristik ve mně, které by mě mohly dělat jako moje matka – ujišťuji se, že nejsem jako ona. Můžete se rozhodnout být něčím jiným.“
jak přežít obtížného rodiče
1. Zůstaň v klidu. Když vás hrozný rodič začne kritizovat, může to být děsivé a rozzuřené., Přijetí silné linie nepomůže. Místo toho se připravte praktikováním způsobů, jak zůstat v klidu a ovládat v náročné situaci. Doporučujeme pomalé, vědomé dýchání nebo meditaci. Ty vám pomohou vzít uklidňující dechy, když jste křičel na a pomoci uvolnit napjaté pocity. Pokud jste brutálně kritizováni, zkuste tiše nahradit negativní komentáře svého rodiče něčím realističtějším a pozitivnějším.
2. Naučte se přijmout svou situaci., Často je těžké vědět, v jaké náladě může být váš příšerný rodič, a můžete cítit, že šlapete po skořápkách vajec. Některé dny mohou být v pořádku, jiné mohou být hrozné, s křikem a nespravedlivými obviněními. Vypracování vašeho životního příběhu může pomoci pochopit, co se děje. Může vám dokonce umožnit zjistit, proč se váš rodič chová tak, jak se chová.
3. Nemraťte se. Dohadovat se bude jen horší. Bude pohánět řadu, která bude trvat déle, nechte se cítit hrozně a nic to nezmění. Místo toho vypracujte jednoduché způsoby, jak situaci zmírnit., Nabídněte si šálek čaje, promluvte s měkkým hlasem a vyhněte se přímému očnímu kontaktu. Pokud se v jakékoli fázi svého života cítíte v pokušení vyzvat svého nevlídného rodiče nebo se pomstít, nezapomeňte, že nemůžete vyhrát a šance na dosažení něčeho pozitivního je minuta. Ani se nechcete chovat jako oni. Nechte minulost vyblednout, nedržte se zášti, udržujte si odstup a místo toho se soustřeďte na to, abyste se sami stali lepším člověkem.
4. Podívejte se do své budoucnosti s nadějí. Můžete se stát osobou, kterou chcete být v každé oblasti života, se souhlasem nebo bez souhlasu vašeho hrozného rodiče., Je pochopitelné starat se o důvěru lidí, takže věci berte pomalu. Nezapojujte se s někým, kdo je jako váš hrozný rodič, nebo proto, že jsou únikovou cestou. Možná jste také znepokojeni tím, že se stanete obtížným rodičem, jakmile budete mít děti. Je nepravděpodobné, že od začátku dáte svému dítěti milující pozornost, povzbuzení a chválu. Nezapomeňte také, že děti existují samy o sobě.
5. Věřte v sebe. Nevěřte, že jste špatný člověk, o kterém váš rodič tvrdí, že jste., Udělejte si seznam svých kvalit a schopností a snažte se být nejlepší, co můžete ve všem, co děláte, v práci a se svými přáteli. Pokud máte tendenci být sebekritičtí, řekněte si, že každý dělá chyby a důležité je učit se od nich a dělat příště lépe.
6. Promluvte si s někým, komu důvěřujete. Život s obtížným rodičem může být velmi izolační. Možná nemáte sourozence, kterým se můžete svěřit, a vaši přátelé se mohou se svými rodiči dostat dost dobře. Můžete se cítit neloajální mluvit o své situaci a cítit, že jste nějakým způsobem na vině za jejich chování., Vyzkoušejte si přátele, než se jim svěříte. Nebo, v závislosti na vašem věku, můžete zkusit mluvit věci znovu, nejprve pečlivě, se sympatickým učitelem, starší příbuzný, kterému můžete důvěřovat, nebo váš partner.
7. Postarej se o sebe. Většina věcí v životě se zdá horší, když se o sebe nestaráte. Jíst zdravě, cvičit a získat dobrý noční spánek, to vše se budete cítit lépe a silněji. Dejte si příležitostnou jednoduchou léčbu: například dlouhé namočení ve vaně, curling s dobrou knihou nebo jít ven s přítelem.
extrahované z myhorridparent.,com,
- Sdílet na Facebook
- Sdílejte na Twitter
- Sdílet přes E-mail
- Sdílejte na LinkedIn
- Sdílejte na Pinterest
- Sdílet na WhatsApp
- Podíl na Messenger
