Good Mood

Jablečný ocet pít recepty, které budete skutečně vychutnat pití! Čtyři příchutě včetně: Limeade, zázvor koření, med Cayenne a jablečný koláč.

zdravotní přínosy jablečného octa jsou nepopiratelné, takže vždy hledám způsoby, jak ho zahrnout do své stravy, kterou si skutečně užívám., Začal jsem se základními recepty (jako je tento jablečný ocet oblékání, jablečným octem zelný salát a jablečný ocet kuřecí) a pak jsem našel Bragg jablečného octa nápoje v Whole Foods a dalších přírodních trzích!

tyto nápoje jsou měnič her, protože ve skutečnosti chutnají dobře.

zkoušel jsem je před pár lety a okamžitě jsem se stal závislý a rozhodl jsem se začít vytvářet vlastní doma., Moje první rekreace začala žít téměř před čtyřmi lety (viz můj recept na jablečný jablečný jablečný ocet zde) a od té doby jsem rozšířil své testování, abych přišel se čtyřmi lahodnými a snadnými komby, které naprosto zbožňuji. Nyní dělám jeden z těchto jablečného octa každý den!

podívejte se, JAK UDĚLAT JABLEČNÉHO OCTA NÁPOJE:

Jo, jsem vytvořil čtyři jablečný ocet pít recepty, které budete skutečně vychutnat pití a čtyři příchutě na výběr, jste povinni najít ten, který máte rádi., Možná zjistíte, že je dokončujete rychle, protože jsou chutné, ne proto, že máte pocit, že je musíte rozdrtit, abyste to překonali.

Důležité poznámky pro výrobu svůj vlastní jablečný ocet nápoje:

• ujistěte se, že používáte nerafinovaný, nepasterizovaný a nefiltrovaný jablečný ocet „s matkou“. Vždycky si kupuju Braggův jablečný ocet.
• tři ze čtyř nápojů jsou oslazeny stevií. Snažil jsem se spoustu různých značek, ale pro tyto drink, který jsem opravdu rád pomocí Zdravé Sladidlo bio stevia směs s organickými erythritol a steviol-glykosidů., Také jsem použil kapky NuNaturals liquid stevia a stejně jako ty. Používáte-li jinou značku nebo tekutou stevii, budete si pravděpodobně muset pohrát s částkou, která splní vaše chuťové preference. Zjistil jsem, že 1 čajová lžička práškové Stevie odpovídá asi 10-12 kapkám, ale značky se liší, takže bych doporučil experimentovat.
• obvykle tyto nápoje vyrábím v Masonové nádobě velikosti půllitru. Stačí přidat přísady, nahoře s víkem a protřepat.
• zjistil jsem, že nápoje chutnají nejlépe, když jsou opravdu chladné. Před pitím se klidně protřepejte ledem (jako koktejl) nebo chlazte v lednici.,

Podívejte se na všechny chutě a recepty níže:

Pokud máte rádi limonádu nebo citrusy pití, tohle bude určitě vaše zácpě, protože to legitimní chutná jako limeade. Můj manžel, Isaac, žádá, abych to pro něj udělal po celou dobu.

Limeade Jablečný Ocet Pít

• 1 1/2 polévkové Lžíce jablečný ocet
• 1 polévkovou Lžíci čerstvé limetkové šťávy
• 1 lžička stévie
• 2 šálky studené vody

Smíchejte dohromady a podávejte studené.,

je těžké vybrat favority, protože všechny příchutě jsou dobré, ale tahle je asi moje nejoblíbenější. Mletý zázvor přidává náznak koření, je ideální pro uklidnění rozrušení břicha a miluji, jak snadné je bičovat mletým zázvorem.

Zázvor Koření, Jablečný Ocet Pít

• 1 Lžíce jablečného octa
• 1/4 lžičky mletého zázvoru
• 1 lžička stévie
• 2 šálky studené vody

Smíchejte dohromady a podávejte studené.,

chuť jablečného koláče je v mé mysli klasická, protože je velmi podobná mému původnímu nápoji z jablečného koláče. Je to extra sladké s jablečným džusem a skořicí, takže je to perfektní způsob, jak kopat chuť na sladkosti. Rád si to užívám hned po večeři nebo jako způsob, jak se dostat přes odpolední munchies.,

Jablečný Koláč Jablečný Ocet Pít

• 1 Lžíce jablečného octa
• 2 Lžíce bio jablečného džusu
• 3/4 lžičky stevia
• 1/4 lžičky mleté skořice
• 2 šálky studené vody

Smíchejte dohromady a podávejte studené.

med cayenne, chuť je skvělá pro každého, kdo nechce používat stevia a nevadí trochu přírodního cukru. Má náznak cayenne, což mu dává účinek na zvýšení metabolismu., Doporučuji to udělat teplou nebo horkou vodou, protože jinak se med opravdu nerozpouští. Jakmile se med rozpustí, můžete ho vypít teplý / horký nebo ho dát do ledničky, aby se ochladil před pitím! Miluji servírování teplé jako relaxační nápoj před spaním na chladném, zimním večeru, ale je to také skvělé pro uklidnění bolesti v krku. A klidně nechte cayenne venku, pokud nechcete přidané koření.,

Med Cayenne Jablečný Ocet Pít

• 1 Lžíce jablečného octa
• 2 Lžíce medu (ideálně syrové a místní)
• 1 dash kajenský pepř
• 2 šálky teplé/horké vody

Smícháme dohromady, dokud se med nerozpustí. Podáváme teplé nebo pop v lednici vychladnout.

PS: nepoužívejte záběry jablečného octa!

pokaždé, když slyším někoho říkat, že berou jablečného octa záběry i krčit. Pokud neředíte ten ocet, záběry nejsou dobrá věc! Nezředěný jablečný jablečný ocet je velmi kyselý a může poškodit zuby a jícen., Vždy, vždy, vždy zřeďte jablečný jablečný ocet, když ho pijete, ideálně pomocí poměru 10: 1. Pokud používáte sklenku s poměrem 10:1, stačí udělat 1 čajovou lžičku jablečného octa a zbytek sklenice naplnit vodou. A buďme upřímní. Záběry jablečného octa (i když jsou zředěny) jsou podobné jako užívání alkoholu. Jsou snesitelné, ale rozhodně nejsou zábavné a chutnají docela hrozně. Udělejte místo toho jeden z těchto jablečného octa!

nemůžu se dočkat, až uslyším, co si myslíte o těchto receptech jablečného octa!, Dejte mi vědět, jak dopadnou v sekci komentářů nebo sdílejte fotografii na sociálních médiích. Jen mě nezapomeňte označit (@eatingbirdfood + # eatingbirdfood), abych to viděl!Facebook IC Instagram iconfacebook Facebook iconprint print iconsquares squares icon