Lambert byl vybrán philadelphia Eagles v druhém kole 1974 NFL Návrhu, ačkoli mnoho pro football trenéři a skauti si myslel, že byl příliš malý na to hrát obránce v NFL. (Lambert hrál quarterback v Crestwood HS před přechodem na obranný konec ve státě Kent.) Zatímco většina jeho profesionální kariéry byl hlášen být 6 ‚4″ a 220 liber v programu, měřil 6 ‚ 3½ “ a 204 liber jako nováček.
Lambert byl prototypickým středním linebackerem pro to, co se stalo obranou Tampy Two., Bud Carson, v jeho „Double-Rotující Zóny“ defense, kde pojistky přehrávat ve dvou-hluboké zóně a rohu-záda hrál ve dvou mělkých oblastech nebo v bump-and-run pokrytí, místo středního obránce v blízkosti trati v běhu podporovat, měl středopolař klesnout zpět do středního pásma pokrýt švu mezi pojistky. Prostřední linebackers nebyl pověřen takovým způsobem dříve (Dick Butkus a Ray Nitschke jsou ztělesněním run-support middle linebacker), ale Lambertova velikost, rychlost a talenty usnadnily novou roli.,
Oceláři využili šanci na Lamberta, když nahradil zraněného středního obránce Henryho Davise. Lambert pokračoval vydělat NFL Defensive Rookie of the Year Award jako ústřední postava na velkou Steeler obrany, který pokračoval vyhrát svůj první Super Bowl tím, že porazí Minnesota Vikings 16-6 v Super Bowl IX.
Lambert se chlubil na jeho schopnost tvrdě a zastrašit opozici. On byl Steelers začínající střední linebacker pro jedenáct sezón a, podle Steelers Media guides, průměrně 146 kladkostroje za sezónu přes jeho 10th rok., Ve své 11. a poslední sezóně zaznamenal pouze 19 kvůli zranění.
Lambert nashromáždil 28 kariéru odposlechy, 1,479 kariéry řeší (1,045 sólo), a (oficiálně) 23 pytle. V devítiletém rozpětí, Jack Lambert byl jmenován do devíti přímých Pro Bowls a byl jednou obranným hráčem NFL roku.
Lambertovy čtyři horní přední zuby chyběly v důsledku užívání lokte v basketbalu během střední školy., Přestože měl na veřejnosti odnímatelnou částečnou protézu, nenosil ji během her a obrazy Lambertova bezzubého vrčení se staly ikonickým obrazem slavné Steelerovy obrany.
v roce 1976 převzal Lambert roli vůdce Steelers poté, co star defensive tackle „Mean Joe“ Greene vynechal několik her kvůli chronickému zranění zad. Poté, co quarterback Terry Bradshaw, receiver Lynn Swann a několik dalších startujících sestoupilo se zraněními, Steelers bojovali o rekord 1-4., Na setkání“ pouze pro hráče „Lambert jasně řekl, že“ jediný způsob, jak jdeme do play-off, abychom obhájili náš titul, je vyhrát je všechny odtud.“V pozoruhodném devítizápasovém rozpětí Steelers defense povolila pouze dvě přistání a celkem 28 bodů, včetně pěti shutouts. Steelers vyhráli všechny tyto hry a skončili na 10-4. Obrana se vzdala pouze rekordních 138 bodů za celou sezónu. Osm z jedenácti obranných startů na Steelers udělalo Pro Bowl ten rok. Jack Lambert byl jmenován NFL obranný hráč roku v roce 1976.,
během sezóny 1984 ho závažný a opakující se případ turf toe odsunul na vedlejší kolej, po kterém odešel do důchodu. Bakalář během své kariéry NFL, Lambert se oženil po odchodu do důchodu.
byl dlouho dobrovolným zástupcem wildlife officer a nyní se zaměřuje na koučování baseballu a basketbalu mládeže, péči o svou zemi a udržování míčových polí ve městě. Hrál také v mužském hokejovém týmu v nedalekém Harmarville v Pensylvánii.
