I když vy a váš partner vyrovnat se s zármutku potratu, je přirozené, že o to snaží znovu. Můžete diskutovat o tom, zda to zkusit hned, nebo počkat několik měsíců. Možná se divíte, zda je po potratu optimální čas na otěhotnění.
zde vysvětlíme, jak se vaše tělo zotavuje z časné ztráty těhotenství a jak brzy můžete očekávat ovulaci. Také rozbalíme nejnovější vědu o tom, kdy byste se měli pokusit otěhotnět, abyste měli lepší šanci na zdravé těhotenství.
jak dlouho trvá potrat?,
odpověď závisí na tom, jak daleko jste byli a jak jste se vy a váš lékař rozhodli zvládnout potrat. Při ztrátě těhotenství před 12 týdny těhotenství lékař pravděpodobně doporučí jednu ze tří potratových ošetření: pozorování, lékařské ošetření nebo chirurgickou léčbu (1).
pozorování je v mnoha případech normou, ale můžete se cítit lépe emocionálně tím, že potrat za sebou co nejdříve. Pak se můžete rozhodnout pro dilataci a kyretáž (D&C), ambulantní chirurgický zákrok k odstranění těhotenství (2).,
bez lékařského zásahu očekávejte krvácení asi 2 týdny, když těhotenství zmizí z dělohy (1). Někdy může tento proces trvat 3-4 týdny, což může být přetrvávající připomínkou vaší ztráty a jedním z důvodů, proč se některé ženy rozhodnou pro lékařské řízení, aby pomohly jejich zotavení.
kdy budu ovulovat po potratu?
podle Americké vysoké školy porodníků a gynekologů (ACOG) může dojít k ovulaci již dva týdny po předčasné ztrátě těhotenství (3)., Ale váš cyklus může trvat déle, než se přizpůsobí pozdějšímu potratu; samozřejmě, přesné načasování se liší od člověka k člověku.
ačkoli ACOG poznamenává, že neexistuje žádný „lékařský důvod čekat, až se začnete znovu snažit“, skupina říká, že možná budete chtít počkat, dokud nebudete mít menstruační období. Znalost data vašeho období usnadňuje výpočet data splatnosti, když znovu otěhotníte (3).
Jak mohu říct, že po potratu znovu ovuluji?,
Pokud jste denně sledovali bazální tělesnou teplotu (BBT), můžete hledat mírný teplotní posun (obvykle 3/10ths stupně Fahrenheita). Zvýšení teploty je známkou ovulace. Pokud nesledujete své BBT nebo jiné podněty plodnosti, jako je cervikální hlen, začněte zde a dozvíte se, jak vám metody založené na povědomí o plodnosti mohou pomoci odhalit ovulaci.
můžeme začít zkoušet hned po potratu?
obecně ano., Tak dlouho, jak váš lékař vám dal zelenou, nedávný výzkum publikovaný v časopise Porodnictví & Gynekologie ukázal se snaží otěhotnět brzy po začátku těhotenství ztráta byla efektivní pro většinu žen (4).
výzkumný tým sledoval 1,083 žen, z nichž většina potratila jednou nebo dvakrát, před 20 týdny s téměř žádné komplikace (4). Zjistili, že ženy, které se pokusily otěhotnět brzy po nesprávném sňatku (0-3 měsíce), byly mnohem pravděpodobnější, že otěhotní a porodí.,
Téměř 70% žen, kteří se pokusili do 3 měsíců od potratu otěhotněla, a 53,2% živě narození (4). Mezi ženami, které čekaly, otěhotněla jen něco málo přes polovinu a 36, 1% mělo živé narození.
snaží se vysvětlit, proč by tomu tak mohlo být, tým poznamenal, že ztráta časného těhotenství může zvýšit citlivost dělohy na těhotenství (4).
co myšlenka, že moje tělo je vyčerpáno po potratu?
vědci také poukázali na to, že ztráta časného těhotenství nezbavuje vaše tělo folátu a životně důležitých živin tak, jak může porod (4)., Poznamenali, že pokus o otěhotnění brzy po potratu neznamenal rizikovější následné těhotenství mezi ženami, které studovali. Tým zjistil, žádný rozdíl v komplikacích mezi ženy, které odloženo snaží ve srovnání s těmi, kteří ne.
měla jsem jeden potrat, budu mít další?
je pochopitelné se obávat, že jeden potrat povede k dalším těhotenským ztrátám. Ale vezměte si srdce: alespoň 85% žen, které jednou potratily, mělo úspěšné následné těhotenství (5). Dokonce i po 2 nebo 3 ztrátách bylo 75% žen schopno mít dítě (5).,
samozřejmě, budete chtít dát si čas truchlit svou ztrátu. Pokud jde o vaše pocity, není dobré ani špatné, ale může to pomoci vědět, že to prošlo i nespočet dalších. Přečtěte si osobní příběhy o potratu zde pro Lorryho příběh a zde pro Caitův příběh.
můžete zjistit, že vaše tělo je připraveno na další těhotenství-ale vaše emoce musí také hrát dohnat. Nebo byste mohli najít to léčení, abyste to zkusili znovu rychle. Jedna studie zjistila, že rychlé nové těhotenství a zdravé doručení pomohly zmírnit smutek některých párů po ztrátě těhotenství (6).
