já jsem se poškodí klady a zápory vstupu Equinox pro každého, kdo by mohl být na plot. Zpátky v dubnu, jsem se připojil Rovnodennosti po rozhodnutí, aby část cesty s ClassPass (jsem dělal příspěvek na klady & nevýhody ClassPass TADY, pokud máš zájem). Byl jsem frustrovaný, že není schopen se dostat do třídy časy, které jsem chtěla prostřednictvím ClassPass, a na dny, které jsem nevzal třídy, jsem si přál, abych měl přístup k více (a větší) zařízení, než to, co mám v bytě., Joe byl členem rovnodennosti téměř deset let a vždy nadává o tom, takže v případě potřeby změny, rozhodl jsem se stát členem.
lituji spojení, ale není to proto, že rovnodennost je v žádném případě špatná. Nádherné zařízení, úžasné vybavení, široká škála skupinových tříd se skvělými trenéry-v tělocvičně je hodně lásky. Mně osobně to prostě nesedí. Moje členství je v současné době drženo za srpen a září, a chystám se, aby co nejvíce ze zbývající rok na mé smlouvy, když se vrátím do Bostonu., Poté však nebudu obnovovat a budu radostně běžet zpět do tohoto butikového fitness studia.
jsem členem v místě přístavu a stojí mě to $185 / měsíc. K dispozici je možnost pasu, která je o něco dražší, která vám umožní navštívit všechna místa v Bostonu. K dispozici je také statný iniciační poplatek, ale pokud budete čekat na ně spustit povýšení, všiml jsem si, že se ho vzdát nebo slevu v určitých časových obdobích. Také pokud jste odkázáni někým, s kým žijete, vzdají se toho., Když se přihlásíte, dostanete doplňkový osobní trénink a soukromou relaci Pilates (zatím jsem ani jeden z nich nevyužil). Získáte také slevu nového klienta na lázeňskou službu a v jejich maloobchodě. Odpovědi na další logistické otázky, které můžete mít, naleznete na jejich webových stránkách.
Klady & Zápory Vstupu Rovnodennosti
nemůžu rozdělit na dvě úhledné seznamy výhody a nevýhody, protože spoustu věcí, které by měly být výhody skončil nevýhody pro mě., Takže místo toho, jen se chystám uvést některé z hlavních nabídek členství v rovnodennosti a pak mluvit o tom, proč pro mě pracují nebo nepracují. Obecně však začneme s dobrým a skončíme s ne tak velkým.
Equinox má veškeré vybavení (kardio, síla, mobilita), které byste mohli potřebovat pro cvičení.
Rovnodennosti Přístav je velký, slunný prostor s obrovskou část kardio vybavení, protažení plochy, hmotnosti podlaha, cyklistika pokoj, studio jógy a skupinové fitness studio., Mají všechny stroje, které byste mohli chtít, a uložené ve skupinové posilovně, vybavení, které se mi líbí (kettlebells, step lavičky, pytle s pískem, odporové pásy, posuvníky atd.). Opravdu mají všechno.
můj velký problém: nemohu se motivovat k použití uvedeného vybavení. Po vyučování a natáčení blogu, poslední věc, kterou chci udělat, je vytvořit a prosadit se vlastním tréninkem. Ne. To se nestane. Jen chci, aby mi někdo jiný řekl, co mám dělat. Navíc si myslím, že je pro trenéry přínosné pokračovat v učení od jiných trenérů a ne jen dělat vlastní rutiny., Myslím, že bych mohl dělat osobní tréninky v rovnodennosti, ale to by bylo ještě dražší na vrcholu $185/měsíc už platím.
Poloha přístavu není příliš přeplněná.
Joe jde na místo Franklin St a říká, že ve špičce před a po práci je to absolutní zoo, ale přístav není příliš zabalený. Po práci je pravděpodobně jeho nejrušnější období slot, a fronta na sprchy může dostat trochu dlouho, ráno před vyučováním, ale nikdy jsem ho neviděla tak přeplněné, že nemůžete najít kardio stroje, nebo prostor na podlaze pro použití závaží.,
uprostřed dne je to docela mrtvé, což je skvělé, pokud jste podivín jako já a chcete použít prázdnou skupinovou fitness místnost k pořizování videí pro sebe pro Instagram. 😉 Ale jsem ranní člověk a toho moc nevyužívám, protože se mi nelíbí chodit do posilovny odpoledne (nebo kdykoli po 7:30).
nevýhoda: chci jít ráno, když je to trochu přeplněné, ale nesnáším sdílení vybavení a prostoru s ostatními. Upřímně nemám rád interakci s lidmi vůbec, když pracuji-je to můj čas!, To může znít divně vzhledem k mé lásce ke skupinové fitness, ale ve třídách, které beru, získáte svůj vlastní stroj / stanici/tašku / atd. a každý je sorta ve své vlastní zóně. Takže nemám rád sdílení prostoru v době špičky, ale také nemám rád cvičit v době, kdy bych si svůj vlastní prostor.
hodiny vyhovují jakémukoli plánu.
myslel jsem si, že bych to rád o tom, že člen tělocvičny vs jen brát studiové třídy-už bych být vázána na rozvrhu start-time třídy a mohl pracovat, kdykoli jsem chtěl! Welpe, ukázalo se, že být svázaný s třídním časem je pro mě opravdu dobré., Také jsem ranní člověk a nezáleží na tom, že tělocvična je otevřena pozdě—chci jen trénovat mezi hodinami 6 a 7:30. O něco později a zapomeň na to.
ale pokud nejste zvláštní jako já, pak rovnodennost hodiny pro flexibilní plán.
Equinox má širokou škálu skupinových fitness tříd vyučovaných některými špičkovými trenéry.
v Equinoxu jsou kurzy cvičení pro téměř všechny-ať už máte rádi silový trénink, kardio, tanec, jógu, Pilates, barre., A většina instruktorů, které jsem se snažil, byla úžasná-informovaná, zábava, a dát dohromady efektivní cvičení. Pokud přecházíte z ClassPass nebo je pravidelný ve studiu v Bostonu, budete mít radost, až uvidí, že budete pravděpodobně rozpoznat alespoň několik instruktora jména na skupinové fitness plán. Mnoho instruktorů rovnodennosti také učí ve studiích po celém Bostonu.,
Některé třídy, zejména jsem se snažil a doporučuji (tam jsou *tolik* třídy a instruktory ještě jsem to nezkoušel, takže tento seznam je v žádném případě vyčerpávající):
- Lan & Veslaři miluju tu třídu! To mě nadchlo být členem rovnodennosti, protože jsem cítil, že to bylo ve stejné vysoké kvalitě jako butik fitness tříd, které jsem bral. Je úterý v 6: 30 v přístavu a já jsem šel téměř každý týden. Otáčíte se mezi čtyřmi stanicemi, které zahrnují veslování, bitevní lana a vážená cvičení. Je to výzva a instruktor, Chad, skály.,
- Tabata / tuto třídu jsem vzal pouze jednou ,ale opravdu se mi to líbilo (pravděpodobně jste uhodli, jestli jste tento blog sledovali nějakou dobu, že mám kiiiiinda něco pro tabatas). To bylo také učil Chad-podívejte se na něj v plánu, pokud se připojíte, je to tak zábavné!
- Pilates Fusion / vzal jsem si třídu Jen Phelan poté, co jsem roky slyšel nadšené recenze a ona je opravdu úžasná! Kdyby to bylo nabízeno v 6 hodin ráno, určitě bych chodil častěji.
- The Pursuit: Burn / This one ‚ s a little gimmicky but fun., Je to něco jako být ve videohře a máte různé soutěže a závody, kde vidíte svůj pokrok v reálném čase na velké obrazovce před třídou. Jsem konkurenceschopný, takže mě to motivovalo, abych se opravdu tlačil.
- Precision Running / Je to skvělý trénink, který bych dělal pravidelně, ne-li na jednu věc: provádí se v hlavní kardio oblasti se sluchátky, takže můžete slyšet instruktora. To znamená, že není Hudba. 45 minut na běžeckém pásu bez hudby., Equinox otevřel precizně běžící laboratorní studia a jsem si jistý, že zážitek je tam úžasný, ale nabízené v hlavním patře tělocvičny bez melodií je těžké. V poslední době používám aplikaci Peloton, abych si podobnou zkušenost získal sám v posilovně (s hudbou).
ještě jsem nenašel třídu jógy nebo instruktora, kterého miluji, ale také jsem vyzkoušel jen pár, takže to moc neříká. Myslím, že jsem zaujatý, protože jsem jen divoce (děsivě?) posedlý kateovými třídami v YogaWorks a v mé mysli se nic nemůže srovnávat.,
nevýhoda nabídky tun tříd: protože existuje tolik různých tříd, které se vejdou do plánu, když najdete jednu, kterou milujete, bude pravděpodobně nabízena pouze několikrát týdně, a možná ne vždy občas, že práce pro vás. Některé třídy, které se mi líbily s instruktory, které se mi opravdu líbí, jsou nabízeny večer a dávám přednost rannímu tréninku. Nechci měnit svůj rozvrh, abych si vzal třídy, které chci—chci, aby mé preferované třídy byly nabízeny, když je chci vzít., Proto jsou pro mě specializovaná studia tak skvělá: nabízejí stejnou třídu po celý den, takže třída, kterou miluji, je vždy nabízena, když ji chci.
vybavení je skvělé.
ty se budou mírně lišit od místa k místu, ale je bezpečné říci, že rovnodennost nešetří, pokud jde o jeho vybavení. Od značky šamponu a šatny až po parní místnost a salonek pro práci, je to prvotřídní., Mají také džus / smoothie bar, ale je to Juice Press, který pevně věřím, že je nejvíce přeceňovaný výrobce smoothies v celé zemi, takže nevyužívám této vybavenosti. Upřímně nevyužívám mnoho vybavení, tak skvělé, jak jsou. Bydlím v blízkosti posilovny, takže jsem obvykle jen jít domů do sprchy a používat své vlastní výrobky doma.
byl jsem nejvíce nadšený bezplatným Wi-Fi a pracovním prostorem, protože pracuji z domova a někdy se musím dostat z domu, ale hrají hudbu docela nahlas v celém klubu,takže bych tam jen zřídka mohl pracovat.,
atmosféra rovnodennosti je—jak by děti říkaly-tak extra.
v některých ohledech je to dobrá věc (viz předchozí část). Ale jsou chvíle, kdy se pustí do říše nezvyklé. V jedné ze tříd odstřeďování, instruktor řekl něco v duchu, “ nyní vstupujeme do 4.dimenze naší patentované rovnodennosti metody hydrolapse tension training, kde byly molekuly vzduchu optimalizovány pro maximální spalování kalorií a vysokofrekvenční ponoření.“Co to je?! Nemohl jsi mi říct, abych sprintoval? Proč je všechno tak přehnané?, Ve vězení jsou lidé, kteří se dostávají do dokonale efektivních tréninků—musí být moje vlasové folikuly v této třídě skutečně optimalizovány?!
samozřejmě přeháním, ale rovnodennost může být trochu navíc. Hodně navíc.
prostřednictvím své aplikace a kardio zařízení vám Equinox také poskytuje spoustu čísel. Počet check-inů jste měli minulý týden, počet spálených kalorií, že v poslední hodině jsi vzal, a jsem si jistý, že mnoho dalších měření, pokud byste měli použít jejich osobní trénink služby. To by bylo skvělé pro lidi, kteří mají rádi, že věci, ale osobně, nesnáším čísla., Vysávají radost z toho, že zůstanou aktivní a pracují pro mě. Nutí mě cítit povinnost dělat věci a zasáhnout určité známky. Dělají ze mě posedlost.
Pokud se vám líbí všechny zvonky a píšťalky, Equinox je skvělá volba. Pokud chcete jen přístup k některým váhám a kardio vybavení, a nejsou vybíraví o skupinových tříd, já bych ušetřit peníze a připojit se k jiné tělocvičně.
nejjednodušší způsob, jak se dostat z členství v rovnodennosti, je unést mimozemšťany a zmizet z planety Země.,
vědomě jsem podepsal 12měsíční smlouvu, takže si nestěžuji, že jsem rok platil rovnodennost—100% jsem si to přinesl na sebe. Ale stojí za to zdůraznit každému, kdo je na plotu o připojení. Nedělejte to lehce! Jakmile se dopustíte, je velmi těžké vycouvat. Přál bych si, aby měli 1-měsíční zkušební členství a na konci měsíce byste se mohli buď rozhodnout přihlásit na zbytek roku, nebo snížit vazby bez následků., Prostřednictvím hodnocení předává, můžete cvičení na Rovnodennost na den dostat chuť na to, než se připojí, ale podle mého názoru to trvá několik týdnů, aby opravdu vědět, jestli něco bude pracovat pro vás, nebo ne.
Chcete-li se dostat ven před rokem, potřebujete lékařskou poznámku, že nemůžete pracovat nebo doklad o přemístění do města, které nemá rovnodennost. Nemůžu se dostat k doktorovi, protože mám pocit, že lhaní o těch věcech mě bude jinxovat. Jako děti, které leží na vysoké škole o prarodičovi, který umírá, aby se dostal z testovacího zmatku., Nevkládej to do vesmíru! Zbláznil ses?!
V současné době je moje členství pozastaveno na srpen a září, protože nejsem v Bostonu. Je to $30 / měsíc a můžete pozastavit své členství po dobu maximálně tří po sobě jdoucích měsíců. Typicky oni vám účtovat plnou cenu za celý rok a pak jednou své členství přepne na měsíc-k-můra, budou vám účtovat $30/měsíc za čas, který jsi v pořadí. Naštěstí pro mě udělali výjimku., Kdyby to neudělali, platil bych $185 / měsíc navzdory skutečnosti, že moje členství je pozastaveno a nemám ani přístup do posilovny. Pak *po * 12 měsících placení plné ceny, musel bych zůstat na dalších pár měsíců, abych skutečně získal úspory $30 / měsíc, když jsem nepoužíval tělocvičnu.
vím, že to zní jako špatný stereotyp flakey, nic neříkající tisícileté tím, že si stěžují na smlouvy, které jsem dobrovolně podepsal, ale celá tahle politika dělá mi lásku boutique studios. Jsou mnohem flexibilnější se svými možnostmi členství!, Být takhle zuřivě uzamčen, cítím se, že rovnodennost je jen o jejich spodním řádku a nejsem pro ně nic jiného než měsíční platba. Proč byste chtěli, aby člen zůstal rok, pokud jsou nešťastní?
prodejní místa pro osobní školení a další doplňkové služby jsou trochu ohromující.
moje matka mi ani tolik neříká.
respektuji ruch, ale nonstop telefonní hovory a e-maily o plánování osobních školení jsou trochu moc., A já zdvořile odpovím na jednoho trenéra, že mě nezajímá jen to, že mě jiný trenér začne oslovovat. Chápu, že dělají jen svou práci a část vydělávání na živobytí jako osobní trenér prodává vaše služby, ale začíná to být trochu vyčerpávající.
vrací se k mému předchozímu bodu o pocitu, že rovnodennost je jen o spodním řádku. Je to velmi obchod. Ano, místní boutique studia jsou také, ale mají také srdce. Cítí se více osobní a méně firemní., Ve vší spravedlnosti, možná Equinox mohl cítit, že způsob, jak pro mě taky, když jsem dal to větší šanci. Pořádají akce pro své členy,a začnete rozpoznávat tváře, pokud často chodíte do stejných tříd. Jsem si jistý, že mnoho členů má pocit komunity z rovnodennosti.
myslím, že vím tak konkrétně, že příslušnost k rovnodennosti (nebo jakékoli tradiční tělocvičně) není pro mě ta pravá, takže nemohu pomoci romantizovat butiková studia, která tolik miluji., *Cue Joni Mitchell zpěv, „ne vždy jdou, že nevíte, co máš dokud je to pryč“, jak jsem zírat nešťastně na můj deaktivován ClassPass členství.*
__________
já? Dlouhověký? Nahhh. Gratulujeme každému, kdo četl celou tuto věc—nyní víte, každý myslel, že mám o rovnodennosti. I když to pro mě zjevně není vhodné, stále bych řekl, že je to jedna z nejhezčích tělocvičen v Bostonu. Různé tahy pro různé lidi!
jste členem rovnodennosti? Co pros & nevýhody pro vás?,
XO Nicole
