- Share458
- Pin1.4K
- Tweet
- Yum20
Low-carb mandlové mouky koláč je chutný koláč krustou, že je keto-šetrné a snadné., Tato kůra může být provedeno během několika minut a vyžaduje minimální ingredience
pokračujte ve čtení, naučit se dva různé způsoby, jak udělat mandlové mouky koláč krustou.
Low-Carb Pie Crust – pečené a ne-bake verze
ořechová mouka je vynikající náhradou při pečení s nízkým obsahem sacharidů. Jakákoli ořechová mouka může být v tomto receptu snadno vyměněna za mandlovou mouku, takže použijte vše, co máte po ruce.
Pokud máte alergii na ořechy, ale stále hledáte kůru s nízkým obsahem sacharidů, vřele doporučuji tuto kůru z kokosové mouky.,
Chcete – li vyrobit mandlovou moučnou koláčovou kůru, potřebujete pouze 3-4 přísady. K přípravě verze bez pečení použijete tři přísady a čtyři, pokud plánujete pečení kůry.
no-Péct Low-Carb Mandlové Mouky Koláč Krustou
no-péct mandlové mouky koláč kůra má stejnou strukturu jako graham crack kůry. Je křupavý a snadno se rozpadá. Tato kůra se nejlépe používá pro koláče bez pečení nebo čerstvé ovocné koláče.
Chcete-li upéct mandlovou moučnou kůru, budete chtít smíchat mandlovou mouku, roztavené máslo a trochu sladidla., Poté zatlačte kůru do dna a po stranách koláčové pánve dlaní ruky.
kůra ztvrdne, když se ochladí v chladničce. Náplň můžete přidat do koláče buď před nebo po krustě v chladničce. Pokud je náplň, kterou používáte, robustní, těžší se šířit (jako čerstvé ovoce), obvykle nechám kůru ztvrdnout před naplněním koláče.
Pečené Low-Carb Mandlové Mouky Koláč Krustou
Dělat mandlové mouky kůra, která se peče je podobný k tomu, aby ne-péct kůry., Jediný rozdíl je v tom, že do ingrediencí přidám vejce, aby kůra udržovala tvar lépe. Přidání vajíčka zabrání tomu, aby se vaše kůra rozpadla.
znovu jednoduše smícháte ingredience dohromady a poté stisknete kůru do dna a po stranách koláčové pánve dlaní ruky. Při výrobě pečené kůry budete chtít lehce namazat koláč s trochou olivového oleje, aby bylo snadné jej odstranit.
jakmile je kůra tvarována, budete chtít použít vidličku k několikrát propíchnutí dna kůry., Pokud zapomenete píchnout dno kůra je bude bublina nahoru při vaření. Zabalte okraje v alobalu, pak pečeme 15 minut při 180 ° C/350 ° F.
Zmrazení Low-Carb Mandlové Mouky Koláč Krustou
Od doby, co jsem vždy chtěl, aby vaření jednodušší, občas udělat pár koláče krusty najednou a zmrazit je. Tímto způsobem mohu v případě potřeby jednoduše vytáhnout jeden z mrazničky.
jak nepečené, tak pečené koláčové krusty mohou být zmrazeny pro budoucí použití., Zmrazit je odstranit tvrzené/pečené kůry z pánve, zabalte kůru v pergamenu, a pak buď zabalte těsto fólií nebo snímek do velké zip sáčku.
kůra může být zmrazena po dobu až 12 měsíců. Když jste připraveni použít kůru, vyjměte ji z mrazničky a nechte ji rozmrazit na pultu asi 15-20 minut před naplněním a pečením. Ne-pečené krusty nemusí být před naplněním rozmrazeny.
všestranná kůra s nízkým obsahem sacharidů
skvělá věc na kůře z mandlové mouky je, že je všestranná., Tento recept je jen základní recept, který lze použít pro jakýkoli koláč, který děláte.
do kůry můžete snadno přidat koření nebo koření, aby chuť vašeho koláče skutečně vynikla. Oregano nebo bazalka by mohly být přidány pro pikantní koláč. Skořice nebo možná citronová kůra by udělala chutný doplněk pro lahodný tvarohový koláč.
Co když váš oblíbený low-carb koláč péct? Zanechte komentář a dejte nám vědět. Užijte si to!,
Low-Carb Mandlové Mouky Koláč Krustou
Course: Cakes and desserts
Calculate ingredients
Ingredients
- ▢ 150 g (1.,5 šálků) mandlové moučky/mouky
- ▢ 4 lžíce másla, rozpuštěného
- ▢ 1 lžička granulované sladidlo volby 1/4 lžičky sůl pro slané koláče
- ▢ 1 vejce použity v pečené kůře pouze
Výbava
Návod k použití
-
V misce smíchejte všechny ingredience pro koláč krustou. Pokud pečete kůru, přidejte vejce., Pokud děláte kůru bez pečení, nechte vejce ven.
-
stiskněte těsto do dna a po stranách koláčové pánve pomocí dlaní ruky. Pokud pečete kůru, ujistěte se, že před přidáním kůry namažte pánev trochou olivového oleje.
-
Next, vidličkou propíchněte spodní části kůry několikrát tak, že kůra může ventilovat při pečení. To zabrání tomu, aby kůra probublávala., Okraje zakryjte fólií, naplňte kůru a poté pečte 15 minut při 180 stupních C/350 stupních F.nechte koláč vychladnout a podávejte.
pokud děláte kůru bez pečení, umístěte kůru do chladničky, aby se ztuhla, zatímco provádíte plnění. Poté naplňte a ochlaďte v chladničce, dokud nebude připravena sloužit.
