Eliptický Recenze TeamLast Aktualizováno: 13. listopadu roku 2020
Kompaktní a skládací eliptický trenéři podobní jsou ideální pro domácí kardio a silový trénink. Vzhledem k tradičním domácím eliptikům zabírají méně podlahové plochy a snadněji se pohybují. Přesto i přes jejich menší postavu, to nejlepší z těchto modelů neohrožují mechaniku ani funkce. Měly by podporovat plné pokroky a nabízet pohodlí i různé možnosti odporu.,
eliptické stroje se středovým pohonem mají nejmenší rozměry a nejsou sklopné. Eliptika s předním a zadním pohonem mají delší rámy, ale mohou být sklopná pro skladování. Podívejte se na naše první tři kompaktní a/nebo skládací eliptické níže a přečtěte si in-hloubkové průvodce nákupem pro tyto typy eliptické trenažéry.,
podle Kategorie
Nejlepší Celkově: Podešev E55
Runner-up: Horizon Evolve 5
Nejlepší Skládací: Nordictrack SE9i
Nejmenší: Bowflex M6
Rozpočet: Podešev E25
Nejlepší Kompaktní/Skládací Eliptické Trenažéry
Stejně jako standardní eliptické stroj, kompaktní eliptický může mít také přední, prostřední, nebo zadní pohon. Zahrnuli jsme možnost „Best Buy“ pro každou kategorii, která pomůže vymezit rozdíly. Pohodlná velikost a dobrá ergonomie nejsou jedinými důvody, proč jsou tyto eliptické prvky tak populární., V závislosti na stroji, zdůrazňuje patří dotykový displej, bezdrátová schopnost monitorování srdeční frekvence, interaktivní video cvičení, Power sklony, vestavěné reproduktory, a kompatibilita mobilní aplikace.
Nejlepší Celkově Kompaktní Eliptický — Podešev E55
Kompaktní, ale je schopen, Jediným E55 Eliptické je ideální pro zákazníky s malými cvičení oblastí a poměrně vysoké standardy. Nový model má nejmenší otisk nohy jakéhokoli jediného eliptického trenažéru na 27 x 71 palců, přesto má působivou hmotnost 375 liber., Vybaven mnoha Podešev je nejlepší výkon komponent pro domácí eliptické, přístroj je dodáván s digitální vylepšení, včetně vylepšené displej s nastavitelným úhlem, připojení Bluetooth pro použití s Jediným Fitness App, integrovaný držák na tablet, Bluetooth audio reproduktory a USB nabíjecí port. A co je nejdůležitější, stejně jako všechny eliptické podešve, má E55 vynikající ergonomii od pedálů po ramena. Pro větší motivaci má E55 hudební reproduktory a bezpečný držák tabletového počítače a pomáhá s komfortem, osobními ventilátory chlazení a držákem na láhev s vodou., Online prodejní cena $1,499 ($2,799 MSRP) nabízí vynikající hodnotu, zejména s ohledem na dlouhou záruku produktu. Zakoupeno přímo od společnosti Sole Fitness, Cena zahrnuje dodávku a 30denní záruku vrácení peněz.
oblíbená funkce na E55 a dalších podešví eliptických letos je 20 úrovní sklonu až do 20°. Automatizovaný sklon činí tento stroj zvláště účinným pro cílené tónování svalů. Ve skutečnosti získáte 20 eliptických cest místo jednoho. Pro větší pohodlí mají podešev eliptické prvky zabudované do ramenních tyčí.,>
Ano,
375 LBS
71″ L x 27″ W x 71″ H
9″ LCD,
Životnost Rámu; 5 Let Electronics & Díly; 2 Roky Práce.
to Nejlepší, Runner-Up Kompaktní Eliptický — Horizon Evolve 5
Vzhledem k tomu, že je to těžký setrvačník, Vyvíjet 5 poskytuje úroveň odolnosti vhodný pro každého člena vaší rodiny., Užijte si různé možnosti programování na velké konzole a zároveň dát své tělo pokročilé, výsledky zaměřené cvičení. Nejlepší ze všech, tento eliptický složí do malé, kompaktní měření 41 cm dlouhé, 28 cm široký a 69 centimetrů vysoká, pokud jsou uloženy, s rozšířenou rozměry 69 cm, 28 cm a 69. Díky těžkému setrvačníku o hmotnosti 23 liber přináší jednotka na podlahu mnohem pokročilejší cvičební příležitost. Hmotnost setrvačníku mimo jiné určuje, jak hladce a tiše bude mechanismus fungovat., Většina elipticals mají setrvačníky mezi 18-20 liber, s 18 opravdu být nejnižší uživatelé by chtěli. Setrvačník o hmotnosti 23 liber patří mezi těžší nabízené v průmyslu, zejména pro jednotky používané v domácnostech.,me Can Decrease Stability
Key Specs
23 lbs
none
20 inches
Yes
No
300 LBS
69″ L x 28″ W x 69″ H
6.,25-palcový Podsvícený LCD
Životnost Rámu; 3 Roky Electronics & Díly; 1 Let Práce,
Nejlepší Skládací Kompaktní Ellpitical — NordicTrack SE9i
SpaceSaver SE9i je špičkový eliptický trenažér v NordicTrack SpaceSaver Série. Sdílí mnoho výkonových specifikací se SE7i, ale má pokročilou elektroniku a nese mnohem delší záruku., Nový se9i se vyznačuje 7″ dotykovou obrazovkou, která je ve vysokém rozlišení a je připravena k procházení webu, zatímco statistiky cvičení jsou shromažďovány na pozadí. Nechybí ani palubní Zábavní potenciál tabletového počítače a sada 3 “ konzolových reproduktorů. Dalšími klíčovými specifikacemi jsou bezdrátové sledování srdeční frekvence, 18 “ krok, setrvačník 18 liber a sklon výkonu až 10 stupňů. SpaceSaver Série eliptické mají zadní pohon a pohon zadních eliptické jsou obecně ceněny pro jejich přírodní-pocit kroky a jednoduché rovnováhu během cvičení., Velikost eliptické zadní jednotky může být nevýhodou, ale SpaceSaver Se9i je zjevně Vesmírný model. Můžete jej sklopit svisle pro každodenní skladování po tréninku (a má také kola, která usnadňují pohyb).,ance Úrovně
- Kratší 18″ Délka Kroku
- Trochu Těžké Složit
Klíčové Specifikace
18 kg a
10 %
18 palců
Ano,
Ano,
325 KG
78.,7″ L x 31.9″ W x 66.4″ H
7-palcový HD Dotykový displej
10 Roků Rám, 2 Roky Elektronika & Díly; 1 Rok Práce,
Nejmenší Kompaktní Eliptický — Bowflex M6
posilovací stroj Max Trenér M6 nabízí plné tělo cvičení, které nemá žádný vliv na klouby., Jeho jedinečný design rysy návrh schodiště stepper a eliptické, takže nízký dopad cvičení intenzivnější; tónování svalů, budování kardio vytrvalost a spalování kalorií, účinně a efektivně. Dodává se s 16 úrovní odporu; široká škála, která by zpochybnila zbožné maratonce nebo specializované fitness nadšence. Je to dobrá volba pro atletický trénink a kondicionování (snadno zahrnuje intervalový trénink s vysokou intenzitou)., Můžete sledovat životní funkce na jedinečném displeji rychlosti vypalování M6, protože ukazuje, kolik kalorií spálíte každou minutu, zatímco zvyšuje cíle úrovně aktivity během tréninku. Rukojeti s více úchyty také umožňují pohodlné a agilní pohyby. Sledujte monitor srdeční frekvence pouhým přidržením integrovaných kontaktních úchytů. Jedním z našich oblíbených přírůstků do Bowflex M6 Trainer je Bowflex Max Intelligence App, platforma, která funguje na umělé inteligenci., To znamená, že Max Intelligence posoudí vaši úroveň kondice, sleduje vaše tréninky a logicky navrhne a zvýší vaši způsobilost k dosažení vašich cílů. V podstatě je to podobné jako mít s sebou svého osobního trenéra pokaždé, když skočíte na M6. A s 16 úrovněmi odporu v kombinaci s 29 dostupnými cvičebními videi budou vaše tréninky nové, náročné a vzrušující na dlouhou dobu.,i>
- náročnější, Než Standardní Eliptické
- Krátké Záruky
Klíčové Specifikace
N/A
N/A
300 KG
46″ L x 26″ W x 64.,2″ H
LCD Displej
3 Roky Rám & Díly; 90 Dní Práce
Nejlepší Rozpočet-Přátelské Kompaktní Eliptický — Podešev E25
E25 je Jediným entry-level eliptický trenažér, který nabízí cenově dostupné cvičení zkušenosti, aniž by byla obětována kloubů a šlach. Nabízí také širokou škálu funkcí, které udržují lidi motivované, od integrovaného držáku tabletu až po zvukové reproduktory Bluetooth., Pokud hledáte možnosti vyřezávání svalů od hlavy až k patě, jediný trenér E25 cross nezklame. Během celého tréninku zůstanete pohodlně, protože řídítka E25 jsou tvarována tak, aby podporovala více pozic uchopení. Pokud jde o spodní část těla, stačí zvýšit příkon E25 na maximálně 20 stupňů pro vážnou dávku kyseliny mléčné. Dalším způsobem, jak E25 pomáhá trénovat různé svalové skupiny v dolní části těla, je jeho schopnost přepínat mezi pohyby vpřed a vzad.,
odpor zajišťuje setrvačník o hmotnosti 20 liber, který je pro stroj v tomto cenovém rozpětí poměrně těžký. Pro zajištění pohodlí, Podešev eliptické také mají jedinečný nožní pedál design, který prostě není nalezen na jiné trenažéry. Pedály mají dokonce dvoustupňový vnitřní sklon, jak doporučují fyzioterapeuti, aby se snížila pravděpodobnost stresu kotníku nebo kolena. Cvičení programování na E25 nabízí stejné přednastavené možnosti jako Sole je top-of-the-line E98: 10 režimy cvičení na podporu efektivní trénink srdeční frekvence, hubnutí a cvičení pro definici svalů. Výchozí displej je 6.,5-palcový LCD, ale stážisté mohou ukotvit svůj tablet nebo smartphone na integrovaném držáku tabletu, aby nastavili cvičení a sledovali také jejich pokrok. Kompatibilita E25 s aplikací Sole Fitness znamená, že uživatelé mohou synchronizovat data tréninku běžeckého trenažéru se svou oblíbenou fitness aplikací, jako jsou FitBit, MyFitnessPal nebo Apple Health. Aplikace Sole Fitness bude sledovat vaše údaje o cvičení na pozadí, jak si užíváte televizní pořady, podcasty nebo hudbu v zařízení.,Only 10 Built-in Programs
Key Specs
20 lbs
20 %
20 inches
No
Yes
350 LBS
70″ L x 24″ W x 64″ H
6.,5-palcový LCD
Životnost Rámu; 5 Let Electronics & Díly; 2 Roky Práce.
Nákupní Průvodce pro Kompaktní Eliptické Trenažéry
Co můžete očekávat od kompaktního nebo skládací eliptický trenažér? Nejlepší možnosti budou obsahovat všechny funkce, na které jste zvyklí od tradičního křížového trenéra. Někdy však skládací eliptický bude stát o několik set dolarů více než skládací alternativa s podobnými specifikacemi. Zde je několik tipů, které byste měli mít na paměti, abyste se vyhnuli zmatku při nakupování.,
Výkon
Každá úroveň výkonu je k dispozici s kompaktní eliptické, pokud víte, co hledáte. Kompaktní, non-skládací eliptické jsou prodávány v každé cenové třídy, z rozpočtu-přátelské modely komerční zdravotní-klubu kvalitní stroje. Skládací eliptické prvky nejsou konstruovány pro komerční použití. To znamená, že v celé kategorii najdete širokou škálu kvality výkonu. Zde je několik důležitých faktorů, které je třeba zvážit.
odpor: nejlepší eliptické stroje poskytují dostatečnou odolnost pro podporu plynulého pohybu., To je důležité, protože čím hladší je cvičení, tím déle může člověk cvičit před únavností. Hladký odpor také pomáhá minimalizovat riziko zranění. U většiny eliptických značek je hmotnost setrvačníku vynikajícím vodítkem k určení tohoto aspektu výkonu. Může vám také říci nejvyšší úroveň dovedností, která je na tomto stroji podporována. Ačkoli začátečníci mohou být spokojeni s hmotností setrvačníku pouhých 18 liber, středně pokročilí a pokročilí stážisté budou chtít více útku. Jednotlivci, kteří váží více, budou také potřebovat relativně větší odpor, aby získali pohodlnou hybnost.,
krok: úzká vzdálenost nohou je součástí zdravého, přirozeného kroku. Můžete to identifikovat při pomalé chůzi po místnosti. Když se vaše nohy pohybují kolem sebe, měly by být odděleny ne více než 2 palce. Nejlepší kompaktní eliptické trenažéry tak nemají mezi pedály prakticky žádné mezery. Dalším aspektem zdravého kroku je délka. Nejlepší eliptika pro dospělé průměrné výšky mají asi 20 “ dlouhé stezky. Lidé s kratší inseams by raději eliptické s 18″ pokroky, ale měli pravděpodobně vyhnout něco menší., Některé z nejlepších eliptické mají nastavitelné kroky jako od 18 do 22 palců, aby se vešly různé uživatele (nebo alespoň více dramatické pohybuje také sloužit jako stairclimbers a rotopedy).
sklon: Nastavitelný krok je užitečný pro lepší spalování kalorií a cílené tónování svalů, ale sklon může také pomoci splnit tyto potřeby. Mnoho eliptických a hybridních trenažérů má sklon k výkonu. Maximální sklon asi 20% je typický, ale speciální trenéři mají i strmější svahy., Existují dokonce i cvičební programy, které mohou spárovat sklon školení s scénickým interaktivním videem pro více pohlcující cvičení zážitek.
trvanlivost
nejlepší kompaktní eliptika jsou dlouhotrvající a zřídka potřebují údržbu. Zde jsou některé funkce, které je třeba zvážit při posuzování trvanlivosti.
Pohon: jediná potenciální nevýhoda zadního pohonu eliptické je podlahová plocha nutná, ale výběr skládací model by mohl být snadno opravit pro ty, s prostorem problém.
maximální uživatelská hmotnost: dobrý kompaktní eliptický trenažér může bezpečně držet alespoň 300 liber., Některé z nejlepších eliptik na trhu (kompaktní nebo ne) mají maximální hmotnost uživatele 400 liber. Ve většině případů, čím vyšší je maximální hmotnost uživatele, tím odolnější je výrobek.
záruka: záruky dílů na kompaktní a skládací eliptické prvky se velmi liší. Stroje s průměrnou cenou mají obvykle záruky na díly od dvou do pěti let. Celoživotní pokrytí je obvykle zahrnuto do rámce a náklady na pracovní sílu jsou během prvního roku nebo dvou zdarma.,
Vlastnosti
nejlepší kompaktní domácí eliptické mají stejné vlastnosti jako větší stroje, jen s méně objemné rám nebo možnost foldability. Zde jsou některé funkce, na které je třeba dávat pozor.
skládání: nastavení skládací eliptické je snadné. Hydraulika nebo elektronika dělají většinu práce, takže je nutná malá fyzická síla. Obvykle se skládá do poloviny velikosti, což šetří značné místo v procesu.
interaktivní cvičení: některé z nejlepších kompaktních eliptik podporují interaktivní cvičení i klasické tréninky., Interaktivní tréninky používají technologie, jako jsou Mapy Google s výhledem na ulici, aby vás zavedly po celém světě, aniž byste opustili eliptiku. Některé tréninky nabízejí okolní zvuk, stejně jako vizuální prohloubení ponoření.
