nenáviděl jsem svou práci před pandemie, a teď ho nenávidím ještě víc. Jsem produktový manažer v oděvní společnosti, a celé místo je hrozné. Hodiny jsou nekončící, a je tu ještě menší respekt k osobnímu času teď, když jsme všichni pracují z domova. Také neschvaluji, jak se s personálem skladu zacházelo během celé této krize., Je mi 29 a mám tuto práci dva roky; byl to významný krok od mé předchozí práce, pokud jde o plat a titul, ale firemní kultura je špatná a zhoršuje se.
původně jsem plánoval skončit v květnu (šetřil jsem na to od loňského podzimu) a nějakou dobu trvat, než přehodnotím, co chci dělat dál. Ale teď přemýšlím, jestli je to úplně šílené. Budu mít dostatek úspor k pokrytí mých nákladů a účty po dobu nejméně šesti měsíců (nebo déle, pokud sociální; opatření držet krok), ale budu moci najít novou práci?, Zdá se zbytečné hledat práci právě teď, a nejsem si jistý, kdy se to změní.
vím, že mám neuvěřitelné štěstí, že právě teď mám práci, a část mě si myslí, že bych měl být vděčný za svou výplatu. Ale šetřit na ukončení je jediná věc, která mě v posledních několika měsících dostala, a upřímně, potřebuji přestávku. Jaký je správný krok? Mohu upřednostnit své duševní zdraví a dát si dva týdny? Nebo musím ušetřit víc,než odejdu? (Pokud ano, kolik?) Nebo bych to měl jen vysát, dokud se ekonomika trochu nezotaví?,
nemohu vám říct, kdy přesně opustit svou práci. Ani nevím, jak bude vypadat ekonomika za půl roku. Ale věřím, že byste se neměli mučit kvůli výplatě. Kéž by více lidí mělo finanční možnosti opustit pracoviště, které je špatné pro jejich zdraví (duševní a/nebo fyzické), a jsem rád, že jste v pozici, aby tak učinily, i když je to slabé.
v této poznámce budete chtít velmi pečlivě zvážit další kroky., Většina ekonomických modelů předpovídá, že tento nepořádek se bude i nadále zhoršovat, než se zlepší, a oživení země může trvat roky. Je tu velký tlak držet se všeho, co máte, být hyperprotektivní, hunker dolů. To jsou zdravé instinkty a nesmí být ignorovány. Poslední věc, kterou chcete, je sedět za rok a cítit se ještě více uvězněni než nyní, protože vám došly úspory a nikdo si najímá.
přesto se vztahuji k tomu, čím procházíte., Také jsem zasáhl inflexní bod v mé kariéře kolem věku 30, a na chvíli jsem měl pocit, že jsem opravdu ztratil spiknutí. (Když jsem nakonec opustil svou práci později, nejprve jsem také ušetřil spoustu peněz. Bylo to méně nutné, než jsem předpokládal, ale pomohlo to potlačit mou úzkost.) Myslím, že je přirozené mít bolestivé období sebehodnocení, zejména ve vašich pozdních 20.a raných 30. letech, kdy jste vložili spoustu grunt práce, ale ještě jste neviděli výplatu. Pokud je vaše zkušenost něco jako moje, bude to na chvíli nepříjemné.,
bez Ohledu na to, jste měli stále pocit, že děláte něco o té tvé situaci, i když to znamená, držet to ve své práci o něco déle. Doporučuji vám, abyste se na to nedívali jako na binární rozhodnutí-zůstaňte versus jděte, nasávejte to versus dejte si pauzu. Spíše je třeba vytvořit jasný Proces pro vyhodnocení množství rizika, které jste ochotni přijmout, a pak se na to připravit.
tento proces může být scvrkla na čtyři kroky, říká Amanda Clayman, finanční terapeut a finanční-wellness advocate pro Prudential. „Prvním krokem je shromažďování informací., Jaká jsou známá fakta o vaší situaci? To by zahrnovalo věci, jako je váš současný plat, fixní výdaje, a kolik úspor máte.“Když jste u toho, kde získáte své zdravotní pojištění poté, co skončíte, a kolik to bude stát? Jaké je vaše kreditní skóre? Kolik jste ušetřili ve svém 401 (k)? Chcete si prohlédnout svůj úplný finanční obraz, dokonce i ošklivější části, abyste vystřihli zbytečná překvapení.
druhým krokem je brainstorming všech vašich možností a generování nových, pokud je to možné., Například, to by mohlo být stojí za čichání kolem zjistit, zda vaše společnost by mohla být ochotna propustit vás, což by vám nárok na podporu v nezaměstnanosti. Měli byste také přemýšlet o méně slaných možnostech — jako byste se mohli přestěhovat někam levněji, kdybyste potřebovali? Kde by to bylo? Co byste dělali, kdyby došlo k finanční nouzi? Co je to nejhorší, co se může stát, a co byste s tím udělal? Jaké druhy práce byste byli ochotni udělat, pokud jste opravdu připoutáni?,
To může znít neintuitivní, ale jít dolů tyto katastrofy králičí díry bude nakonec vám více agentury. „Jeden z dysfunkčních způsobů, že lidé zapojit své peníze, zejména když jsou ve stresu, je, že to jako řešení jejich problémů — nejjednodušší způsob, jak to udělat špatné emoce jít pryč,“ říká Golem. „Problém s tímto způsobem myšlení je, že je to velmi lineární, a pokud uvíznete, máte pocit, že se musíte vrátit na druhou., Ale když vygenerujete co nejvíce možností, analyzujte výhody a nevýhody každého z nich a identifikujte plán A, plán B a plán C, pak budete mít snadnější čas pustit něco, co nefunguje.“
dalším krokem je vybrat jeden z těchto plánů a připravit se na něj. Zní to, jako byste to začali dělat už loni na podzim, kdy jste začali šetřit, abyste skončili. Co bude tentokrát jinak, je to, že budete mít více prostoru pro nejistoty. Mám pocit, že si uvědomíte, že musíte ušetřit více, než skončíte — ideálně, blíže k roční hodnotě hotovosti., To nemusí být to, co chcete slyšet právě teď, ale nakonec se budete cítit více povzbuzeni a pod kontrolou.
konečně, krok čtyři je akce-což vás ironicky přivádí zpět k prvnímu kroku. „Jakmile stisknete spoušť, jste zpět na místě shromažďování informací a ujistěte se, že nový scénář funguje,“ říká Clayman. „To vás udrží ve smyčce, která je trvale udržitelná a dynamická, oproti snaží vyřešit emocionální úzkost laděním něco ve svém prostředí, aby se snažit, aby ten pocit jít pryč.,“Nebo dát jiným způsobem, doufat, že úspora magické množství peněz bude opravit svou kariéru ennui.
ve skutečnosti ukončení vaší současné práce nevyřeší vaše problémy — vytvoří pouze různé, které se vám zdají lépe zvládnutelné. A to je dobrá věc, pokud jste si plně vědomi. Nakonec, nic z toho nebude snadné, ale to může být neuvěřitelně život potvrzující si uvědomit, že práce není jen něco, co musíte „projít“, protože si myslíte, že je to nejlepší, co budete mít.
