Jak Funguje Oregano Olej jako Přírodní Antibiotikum?
zatímco sušené oregano lze nalézt na každém stojanu na koření, toto koření může poskytnout mnoho lékařských a zdravotních výhod. Oreganový olej se zdá být účinnější jako přírodní antibiotikum ve srovnání se sušenými listy oregano.
nedávno se oreganový olej jako antibiotikum stal velmi oblíbeným, aby pomohl těm, kteří trpí bakteriálními infekcemi., Ale tento lék je ve skutečnosti po tisíce let a má hlubokou historii v mnoha kulturách.
hlavní účinné látky oreganového oleje jsou považovány za thymol a carvacrol.
Carvacrol se nachází v nejvyšší koncentraci v oreganu, ale lze jej nalézt v jiných bylinách, jako je tymián. Tato sloučenina (technicky známá jako monoterpen) má schopnost působit jako účinná antibakteriální látka, která bojuje proti různým kmenům bakterií včetně druhů Bacillus, Enterococcus, E.coli, Salmonella a Psuedomonas., Oreganový olej je také účinný proti kmenům Staphylococcus aureus (MRSA) citlivým na meticilin i meticilin.
Karvakrol tropí díry v buněčné membrány bakterií a způsobuje únik důležitých minerálů a může změnit vnitřní pH bakteriální buňky. Carvacrol je také myšlenka udělat menší poškození celkového mikrobiomu ve srovnání s konvenčními antibiotiky, což je rozhodující složkou v oregano olej schopnost být prospěšné přírodní antibiotikum., Kromě antibakteriální aktivity je carvacrol účinný také proti kvasinkám (Candida) a některým virům.
Zde je jen několik studií, které ukazují, karvakrol je antibakteriální funkce:
- Tato studie, publikovaná v PLOS one medical journal dospěl k závěru, že podporují používání karvakrol v prevenci infekce strategie. Studie byla konkrétně provedena na Campylobacter jejuni, patogenu přenášeném potravinami.
- tato studie publikovaná v dopisech v aplikované mikrobiologii ukázala účinnost karvacrolu a thymolu proti Coli. E., coli je velmi běžný a obvykle nepatogenní typ bakterií – existují však některé kmeny E coli (např. O157: H7), které mohou produkovat toxiny.
Thymol působí jako protizánětlivé činidlo kromě jeho antibakteriálních, antivirových a protiplísňových účinků, i když v tomto okamžiku není jasné, jak to dělá.
oreganový olej používá
oreganový olej může být použit k pomoci se všemi druhy bakteriálních, houbových a virových stavů., Mezi ně patří:
- Bakteriální infekce
- SIBO
- Dysbiózou
- Ušní infekce
- Nachlazení a chřipky
- Bolest v krku
- Kvasinkové infekce
- infekce Močových cest
- Sinus infekce
- Chyba kousnutí, vyrážek, a dokonce i jedovatý břečťan
Oregano Olej vs Farmaceutické Antibiotika
Když se vezme jakýkoli typ antibiotikum, přírodní, nebo farmaceutické, můžete mít otázky o nadužívání a poškození dobré bakterie, stejně jako škodlivé.,
jak se oregano olej porovnává s farmaceutickými antibiotiky? Zabíjí oreganový olej dobré bakterie?
Za prvé, kdykoli můžete získat stejné příznivé účinky s přírodním produktem, jako je oregano olej, ve srovnání s použitím farmaceutického produktu, nejčastěji stojí za to jej použít.
To je proto, že přírodní produkty jako oregano olej jsou obvykle jemnější než léky na předpis, a předpokládá se, udělat menší poškození zdravé střevní bakterie—mikrobiomem., Skutečnost, že oreganový olej byl v mnoha případech stejně účinný jako běžná antibiotika, je velmi pozitivním zjištěním. „Laskavější a jemnější“ mechanismus účinku oreganového oleje znamená, že existuje snížené riziko nežádoucích účinků, které jsou často pozorovány u předepsaných antibiotik.
patří mezi ně nevolnost, zvracení, křeče v břiše a průjem. Více závažné nežádoucí účinky zahrnují alergické reakce, Steven-Johnsonův syndrom (bolestivé vyrážka, která se může šířit a způsobit otok a ztráta kůže), nepravidelný srdeční tep, a zánět šlach.,
je důležité si uvědomit, že zatímco vysoká dávka oregano olej funguje jako antimikrobiální, tam nebylo mnoho klinických výzkumů. Výzkum na zvířatech, obvykle prováděný u myší, ukázal, že oreganový olej je účinný. V současné době není jasné, jestli oregano olej náhradní díly, normální střevní bakterie, nebo ne—nicméně, jíst potraviny, které podporují zdravou střevní bakterie (jogurt, fermentované potraviny) obvykle pomůže podpora re-populace zdravé střevní bakterie.,
Zde jsou jen některé z důvodů, proč používat oregano olej více než farmaceutická antibiotika mohou být dobrou volbou:
- Oregano olej se předpokládá, že je méně škodlivé pro celkový mikrobiomu, protože to je přírodní produkt a je vyroben z mnoha různých sloučenin.
- Farmaceutický antibiotika jsou velmi silné a lze obecně napadnout všechny bakterie, včetně dobré bakterie, které pomáhají trávit potravu, poskytují živiny, podporují imunitní zdraví, a pomoci regulovat náladu.,
- Farmaceutický antibiotika jsou vyrobeny jen z jedné látky, takže je snazší pro bakterie vyvíjet a adaptovat na antibiotika—jinými slovy, stát rezistentní na antibiotika
- Bakterie se snaží přizpůsobit oregano olej je mnoho sloučenin, jako je karvakrol a thymol, který vám pomůže se zabránilo antibiotické rezistenci v dlouhodobém horizontu,
- Pomocí oregano olej je mnohem levnější než nákup předpis antibiotik
Pokud uvažujete o použití oregano olej k léčbě bakteriální infekce nebo SIBO je vynikající volbou.,
Potenciální Oregano Olej Vedlejší Účinky
Zatímco tam je omezený lékařský výzkum na oregano oil, které známe z tradičního používání, které je velmi silné přírodní antibiotikum. Zatímco užívání normálního množství oleje oregano na krátkou dobu není považováno za nebezpečné, předávkování může vést k problémům. Obecně se také nedoporučuje užívat olej z oregano každý den, pokud jej nepoužíváte v péči lékaře.
mějte na paměti, že kapsle oreganového oleje jsou vysoce koncentrované formy léku ve srovnání se sušeným oreganem, které používáte při vaření., To je důvod, proč olej z oregano může být destruktivní, pokud se používá příliš mnoho. Je to velmi silné.
Možné Negativní Vedlejší Účinky Olej z Oregano: zdroj
- Nevolnost
- Zvracení
- Žaludeční problémy
- podráždění Tkáně
- Pálení
- Zničení prospěšných bakterií
- Žíravé pro kůži a oči (nikdy ne v blízkosti očí nebo porušenou kůži)
To je nejlepší omezit oregano spotřeba ropy pro krátkodobé ošetření a používat tuto bylinu s péčí a opatrností, protože je to mocné., Některé studie ukázaly, že ano, oreganový olej může zabít dobré bakterie, pokud se používá příliš mnoho.
Použití Olej z Oregano se k Léčbě SIBO
Vzhledem k tomu oregano má silnou antimikrobiální aktivitu, a je často používán lékaři k léčbě SIBO. SIBO znamená bakteriální přerůstání tenkého střeva, což je, když se v tenkém střevě hromadí příliš mnoho bakterií. Tento bakteriální přerůstání způsobuje četné zažívací příznaky, jako je plyn, nadýmání, průjem, zácpa a další.,o funkci
Léčba obvykle zahrnuje jeden nebo několik z následujících akcí:
- Stanovení hlubších problémů způsobuje pomalé pohyblivost
- Antibiotika, jako je oregano olej
- Prokinetik (pomoci zvýšit střevní motility & funkce)
- Elementární Dieta
- Probiotika
- změny ve stravování
i Když je důležité, že pracujete s lékařem vyžehlit své příčiny, antibiotika mohou být použity k léčbě SIBO a snížit bakteriální přerůstání v tenkém střevě., Pokud se rozhodnete, že antibiotika mohou být účinnou součástí vaší strategie léčby SIBO, oreganový olej je vynikající volbou, protože může zabít bakterie SIBO.
Oregano Olej vs Česnek pro SIBO
Pokud se chystáte používat antimikrobiální bylinky pro SIBO nebo jiné tvrdohlavý bakteriální problém, je důležité, aby výzkum různých možností k dispozici.
Jednou z otázek, které často přichází na mysl, je, „jaký je rozdíl mezi použitím česnek a oregano olej?,“
jak oreganový olej, tak česnek působí jako skvělé přírodní alternativy k antibiotikům a jsou oba velmi silné. To je těžké odpovědět na otázku, protože mikrobiom každého člověka je jedinečný a může být nejisté, které typy chyb, které skutečně léčíte.
Pokud uvažujete o tom, které bylinky použít, měli byste vědět, že oregano olej a česnek jsou dva z nejsilnějších bylin v okolí.
oba tyto bylinné produkty mohou dostat práci. Mnoho lidí, kteří léčí SIBO nebo jinou tvrdohlavou bakteriální infekci, obvykle používá kombinaci 1-3 různých bylin., To znamená, že můžete zkusit použít jak oregano olej, tak Allimed (česnek) pro léčbu. Česnek obsahuje allicin—to je myšlenka být aktivní anti-bakteriální složku a je vysoce koncentrovaný v Allimed,
dozvědět Se více o Allimed, podívejte se na tento článek.
Olej z Oregano Dávkování
co se týče dávky, které byste měli dodržovat při použití oregano olej, většina lidí doporučují začíná na 200 mg kapsle 2-3 krát denně (s jídlem)., Mnozí hlásí zlepšení příznaků během 1-3 týdnů, i když jiní budou hlásit, že může trvat až 4-6 týdnů pro úlevu od příznaků, pokud léčíte tvrdohlavý stav, jako je SIBO.
je důležité si uvědomit, že se obvykle nedoporučuje užívat oreganový olej déle než několik týdnů. Olej z oregano má velmi silnou antimikrobiální aktivitu a pokud je užíván příliš dlouho, může způsobit poškození mikrobiomu.
Jako další výzkum o toto přírodní antibiotikum možnost dostane na světlo, je pravděpodobné, že budeme vidět stále více a více, jak oregano olej je skvělou alternativou k farmaceutické antibiotika.,
Příklad Dávkování:
- Pro SIBO: 200 mg tobolky 2-3x denně po dobu 4-6 týdnů
- Pro nachlazení a chřipky: 200 mg tobolky 2-3x denně po dobu 7-10 dnů
- Pro bolest v krku: 200 mg tobolky 2-3x denně po dobu 7-10 dnů
- Pro infekce: 200 mg tobolky 2-3x denně po dobu 7-10 dnů
Jak se Oregano Olej
Existuje několik různých způsobů, jak si můžete vzít oregano olej, ale nejčastější jsou v kapsli nebo tekuté formě.
Pokud jste zvolili kapalnou formu, je důležité, abyste ji vzali s „nosným olejem“, jako je kokosový olej nebo olivový olej., To pomáhá při absorpci oreganového oleje.
zkuste zředit oreganový olej na poměr 1: 1 s jakýmkoli nosným olejem, který dáváte přednost. To znamená, že pro každou kapku oreganového oleje použijte jednu kapku nosného oleje. Položte jednu nebo dvě kapky (smíšených) olejů pod jazyk a pak počkejte pár minut, nechte oleje vstřebat, než vypláchnete ústa vodou.
Pokud jste se rozhodli vzít oregano olej kapsle, ujistěte se, podívejte se na výrobce pokyny pro dávkování, protože mohou být různé v závislosti na značce.,
Jak se Oregano Olej Perorálně v Kapky
- Pokud vezmeme oregano olej v tekuté formě je důležité, aby ji používat s dopravcem ropy, jako je olivový olej nebo kokosový olej
- Pokud není již zředěný, promícháme s poměrem 1 kapku nosného oleje, 1 kapky oregano oleje
- Dát 1 nebo 2 kapky pod jazyk a nechte ji tam za pár minut. Poté opláchněte vodou.
- Chcete-li získat plné výhody oreganového oleje, použijte olej, který je standardizován na nejméně 55-70% carvacrol a trvá 2 kapky 2-4x denně.,
jak užívat oreganový olej perorálně v kapslích
můžete také užívat oreganový olej jako kapsle. To je nejjednodušší způsob, jak vzít oregano olej, protože vše, co musíte udělat, je vzít kapsli s vodou.
- oregano olej kapsle dávkování je 200 mg 3x denně
- ujistěte se, zda návod k výrobku od různých doplňků obsahuje různé množství karvakrol
Co je to Nejlepší, Oregano Olej na Nákup v roce 2021?,
Nyní, že jste se naučili, jak oregano olej může být užitečné pro bakteriální infekce, bolesti v krku, SIBO, nachlazení, a dalších otázek, budete muset vybrat produkt, který obsahuje nejúčinnější forma oregano olej. Při výběru jakéhokoli bylinného produktu je důležité, abyste si vybrali ten, kde byly bylinky pěstovány organicky a společnost produkt správně zabalila.
níže uvádíme několik našich nejlepších doporučení pro kvalitní olej z oregano produktů.,
Gaia Herbs Gaia Single Herbs Oil of Oregano
Gaia Herbs Single Herbs Oil of Oregano podporuje zdravou imunitní odpověď. S vysokou antioxidační aktivitou obsahuje olej Oregano fytochemikálie, které podporují přirozenou odolnost těla.
SI TO TADY
Mayské Tajemství USDA Certifikované Organické Oregano Esenciální Olej
