8 příznaky, které mohou znamenat, že máte problémy s diskem nebo herniací v zádech.,e bolest záviset na tom, který disk je herniated a jak velké herniace je
Definice: Mezi obratli páteře jsou 23 disků, které slouží jako oddělovače a tlumiče., Tyto disky mají měkké, gelové centra obklopené vrstvami vláknitých tkání. Někdy, kvůli zranění nebo jen stárnutí, materiál uprostřed disku tlačí na jednu stranu nebo dokonce praskne. To se nazývá vypouklý nebo herniovaný disk. Tam, kde k tomu dojde: v krku (krční páteř) se mohou objevit vypouklé nebo herniované disky, dolní část zad (bederní páteř) a střední a horní část zad (hrudní páteř).,
Chiropraxe péče pracuje na nápravě nesprávně zarovnány nebo out-of-místo obratlů a může odstranit tlak umístěné na nervových zakončení, které lemují povrch kloubu a samozřejmě do prostoru mezi klouby, snížení bolesti a zlepšení flexibility a funkce.
následující strategie vám mohou pomoci snížit šanci na herniovaný disk: chiropraktické úpravy. Procvičte si dobré držení těla-stojící a sedící rovně, při zvedání držte záda rovně. Udržujte zdravou váhu. Cvičit., Zeptejte se svého HealthSource chiropraktika na cvičení na posílení zad a žaludku. Nenoste boty na vysokém podpatku. Pokud sedíte, vystupte z křesla každých 20 až 25 minut a několik minut pěšky.
pro více informací nás prosím kontaktujte voláním čísla vpravo nebo vyhledáním místa ve vašem okolí.
