“ prostě ho nechápu.“
před chvílí vešel můj klient do mé kanceláře. Byla naprosto rozrušená zánikem jejího vztahu se svým přítelem. „On byl tak dokonalý v mnoha ohledech,“ řekla, „ale kdykoliv jsem s ním chtěla mluvit o něčem důležitém, nebo emocionální, on zcela vypnout.
přestal mluvit uprostřed vážného rozhovoru a jen zíral na televizi po zbytek večera nebo předstíral, že mě neslyšel.,““Večer jsem skončil,“ řekl – jako by to mělo náhle způsobit, že mé pocity nebo zranění zmizí.
Aspergerovým syndromem, u Mužů
na první pohled se bývalý plamen mého klienta mohl zdát jako typický muž. Mnoho mužů má problémy s komunikací-a mnozí se uchylují k kamenování nebo stažení, když cítí křik., Ale, jak se můj klient začal ponořit hlouběji do detailů její romantiky, bylo velmi jasné, že se zamilovala do muže, který byl na autistickém spektru – a možná to nevěděla.
Poruchy Autistického Spektra (ASD) je vývojové duševní porucha, vyznačující se tím, problémy socializace, úzké nebo obsesivní zájmy, nutkavé dodržování rituálů a rutiny, a problémy v komunikaci.,
v roce 2013 byly pod stejným deštníkem autistického spektra začleněny další „vysoce funkční“ autistické poruchy, jako je Aspergerův syndrom – na podporu komplexnějšího rozsahu charakteristik, které autismus může odrážet.
pro mnoho lidí, kteří mají mírný případ vysoce fungujícího autismu nebo Aspergerovy detekce nebo diagnostiky jejich poruchy, může být obtížné. Mnoho jedinců s ASD mají vysoké IQs a naučili společensky vhodné („normální“) chování v průběhu let.,
Některé „undiagnosees“ může brát kurzy herectví nebo studia lidského chování, stává expert hadů a to i v dobách vnímáni jako sociální motýly, když vědí, že „kamery“ jsou na. Jsou to pouze jejich partneři, kteří se s nimi vypořádají po sociální interakci, kteří si uvědomují, že jejich „idiosynkrazie“ mohou být více než to, co se setkává s očima.,
Cassandra Syndrom
Mnohé z těchto žen byly údajně trpí „Cassandra Syndrom,“termín razil psycholog Tony Atwood se odkazovat na ženy, kteří podezření, že jejich partneři mají Aspergerův syndrom, ale jsou neuvěřili, a tak trpí obrovské psychické a emocionální úzkost v jejich hledání pomůže.,
zde je několik způsobů, jak zjistit, zda váš partner může mít poruchu autistického spektra a jak se vyhnout Cassandra syndromu:
„mám pocit, že mě vždy přednášel.“
Lidé na autistickém spektru mají tendenci jít do dlouhé nudné monology na jejich zvláštní zájmy nebo názory – a bez vnitřního sociální metr a řeknu jim, že nejsou dobře přijat, nebo jdou na příliš dlouho – mají tendenci narazit jako jednostranný a dokonce pokrytecká, v některých případech., Mnoho dospělých s ASD si neuvědomuje, že to dělají, a proto si nemyslí, že je to problém nebo chování, které by se měly změnit. Protože pocity a emoce, aby je nepříjemné, mají tendenci intelektualizovat předmětů (viz knihy a studie), které mohou působit jako chladný a bezcitný.
“ mám pocit, že jsem vždy dělat výjimku.,“
Většina jednotlivců na Autistického Spektra mají potíže předvídat potřeby druhých kvůli něčemu, co nazývá „mind-slepota“, neschopnost, aby místo sebe v kůži druhých a předvídat jejich emocionální stav a myšlenkové pochody. To má za následek mnoho partnerů pocit, sám a nepochopený ve vztahu, jako jsou neustále museli vytáhnout odpovědi a informace z jejich významný jiný, pokud se téma rozhovoru je na „zvláštní zájem.“
“ nechce dostat terapii.,“
mnoho lidí ve spektru trpí „alexithymií“, což je neschopnost umístit, identifikovat zdroj a rozlišit něčí pocity. Kvůli tomuto komunikativnímu “ pocitu deficitu „mnozí s ASD dávají přednost faktům, číslům a statistikám místo diskusí strukturovaných kolem „emocí“.“Mnozí budou odmítat terapie, jak najít to koncepčně těžké opustit jejich svět logiky, příděl, a rovnice do neprobádaném emocionální území.
“ možná si myslíte, že je úspěšný, ale nemyslí si, že je.,“
mnoho jednotlivců ve spektru má potíže s přechodem do mladé dospělosti a profesního prostředí, protože mnoho pracovních míst zahrnuje hraní firemní politiky a navigaci sociálních interakcí s milostí a vyrovnaností. Lidé ve spektru, na druhou stranu, nemají moc trpělivosti na malé řeči a mohou najít firemní bonding události (jako bowling night) mučivé. Jako výsledek, to může trvat vaše dalších významných chvíli se naučit složitosti profesionálního světa., Jeho kariéra je pravděpodobně bolavé téma pro něj, a on může cítit, že není tak úspěšný, jak by měl být – vzhledem k tomu, jak obtížné stoupání na vrchol může být, protože jeho socializace problémy.
“ nikdy neděláme nic spontánního. Když se plány změní, dostane strach.“
lidé ve spektru milují informace. Milují rutiny. Milují schopnost předvídat, co se stane dál. Protože neexistuje žádný vnitřní dialog pomáhá jim číst sociální narážky na odpovědi, oni se spoléhají na fakta a výzvy od ostatních, aby se ujistěte se, že mají situaci pod kontrolou., Můj klient jednou naplánoval překvapivou narozeninovou oslavu pro svého přítele-ze kterého odešel okamžitě po příjezdu. Pokud váš partner trpí autismem,“ překvapení “ mu může způsobit větší tlak než vzrušení. Spontánnost je obvykle něco, co se partneři musí vzdát, aby udrželi mír ve svém vztahu.
“ byl posedlý letadly.“
Pokud je váš partner na autistickém spektru, existuje dobrá šance, že má několik zájmů, o které je nesmírně vášnivý – téměř až do klinické posedlosti., Můj klient si vzpomene na příběhy z její přítel zůstat vzhůru celou noc, když obdržel novou knihu o jeho zvláštní zájem nebo pokud se objevil na internetu něco o tom, že neměl dříve známé. Někdy, cítila, že zájmy jsou důležitější než jejich vztah, protože její partner tráví svůj volný čas zkoumáním zájmu, místo toho, aby s ní trávil čas.
“ nikdy mi neříká, že mě miluje.“
mnoho jedinců ve spektru nepřibližuje romantiku „neurotypickým“ způsobem., Pokud vám v jednom okamžiku řekl, že vás miluje – nemusí cítit potřebu to znovu formulovat, pokud se jeho pocit nezměnil. Pro partnery, kteří nejsou na spektru, často názor, verbální a romantické ujištění jako nutnost ve vztahu, zatímco jedinci na zobrazení spektra nadměrné validace jako zbytečné, neboť jsou přesvědčeni, že láska by měla být měřena v akcích (beton), spíše než slova (abstrakt).
“ náš sexuální život nebyl zdaleka normální.,“
mnoho lidí ve spektru má smyslové problémy – jasná světla, hlasité zvuky a dokonce i dotek (zejména lehký dotek) mohou být pro ně těžké zvládnout. Výsledkem je, že pohlavní styk může představovat výzvy. Můj klient často říkal, že poté, co strávil večer s jejím ex, ona by chtěl jít rovnou do ložnice, ale její partner by často trvají na jeho dokončení třicet minut před spaním rutina, která „zabila okamžiku.“Podobně, její partner měl problémy s iniciací a často si stěžovala na sex stejným způsobem., Jakákoli diskuse o“ změně “ by ho přiměla cítit se nedostatečný a ovlivnit jeho schopnost vykonávat. Jako výsledek, cítila, že musí udržet své potřeby, touhy, a sexuální nespokojenost tajemství.
“ byl brutálně upřímný.“
mnoho lidí ve spektru bylo často obviněno z „nemít filtr.“Přestože jsou přecitlivělí na kritiku sami (většinou proto, že ASDs vynakládají spoustu duševní energie a snaží se jednat „normálně“), jejich mozek je připraven soustředit se na detaily a nesrovnalosti., Možná jste strávili celý den dělat nehty, ale váš partner ASD bude komentovat pouze malý čip na malíčku nebo že potřebujete botox nebo mikroneedling pro vaši pokožku. Obvykle, tyto poznámky nejsou určeny k zranit svého partnera – ASD mozek, jsou to prostě jen o tom, „fakta“, i když se setkají jako necitlivý na zdravé.
“ potřeboval čas zotavení … ze všeho.“
můj klient si zvykl na to, že aby její vztah přežil se svým partnerem, potřebovala by “ oddělené ložnice a oddělené koupelny.,“Tímto způsobem se její partner mohl vždy cítit, jako by měl svobodu odejít, dekompresovat a bez přerušení si vzpomenout na svou energii. To se může zdát divné na „zdravé“ jako tradičně, manželé podíl ložnice a spí spolu – ale mnozí se naučili akceptovat, že ve vztahu s někým, s ASD – doba zotavení je nutné, aby jejich partner od stávat se příliš bujnou fantazii a zabránit případnému hněvu nebo zhroucení.,
je důležité si uvědomit, že porucha autistického spektra je spektrum – a žádné dva případy autismu nejsou totožné, ale určitě existují podobnosti. Všechny vztahy jsou frustrující, a vyžadovat tvrdou práci, ale tyto problémy mohou být výraznější v námluvách, kde jeden z partnerů je prostě není pevné, aby se ze své podstaty pochopit ostatní a jejich pocity. Dobrou zprávou je, že mozek je plastový a v průběhu času (i když to trvá velmi, velmi, velmi dlouho) může být vytvořeno nové chování a lidé se mohou naučit, jak lépe sloužit svým partnerům.,
Aspergerovým syndromem, u Mužů
Zde jsou některé tipy na to, jak mít úspěšný vztah s někým, na Autistického Spektra:
Se mu diagnostikována
Řekni mu, že Bill Gates a Mark Zuckerberg (určitě) pravděpodobně Aspergerovým syndromem, stejně jako mnoho ze Silicon Valley a Wall Street. Chcete-li začít mít ho vzít tento online test nabízíme zdarma. Pak, pokud vykazuje dostatek příznaků, rezervujte si schůzku pro neurospychologické testování. Toto hloubkové hodnocení mu přesvědčivě řekne, zda je na spektru nebo ne.,
ukažte mu „čísla“
aktuální statistiky pro Aspergerova manželství říkají, že rozvodovost může běžet až 80%. Nalezení vyškoleného a zkušeného psychologa, který se zabýval vztahy zahrnujícími jednotlivce ve spektru, může výrazně pomoci a zvýšit šance na úspěch vztahu. Vzdělávat se o poruchách autistického spektra a rozvíjet důkladné pochopení toho, jak ovlivňuje vztahy, bude lépe sloužit oběma partnerům při udržování šťastného pouto.
nabízíme terapii a léčbu speciálně pro osoby s Aspergery.,
Pokuste se najít koníčky, aby se nahoru, zatímco on dekomprimuje
Zatímco mnoho chování se lze naučit a neučení, některé věci o vašem ASD partnerem zůstanou konzistentní v průběhu času. Konflikt a rozhořčení budou pro něj vždy zdrojem silného stresu. Sváteční shromáždění jsou s největší pravděpodobností formou mučení. Videohry mu mohou pomoci uvolnit se-i když se zdá být příliš starý na to, aby je hrál. Nezapomeňte, že jeho čas na dekompresi není odmítnutí nebo odstoupení od vás, je to prostě čas na „reset“, aby se mohl vrátit ke svému “ nejlepšímu já.,“
Najděte podpůrnou skupinu pro ostatní lidi, kteří mají partnery ve spektru
mnoho lidí zjistilo, že nalezení podpůrných skupin ve své oblasti jim nesmírně pomohlo vyrovnat se s některými problémy vztahů ASD. Můžete najít tyto skupiny ve vašem městě na místech, jako je www.meetup.com nebo vyžádat pomoc druhých ve fórech jako např. www.wrongplanet.net.
Zkuste se zaměřit na věci, které on nebo ona je dobrá na to, spíše než věci, které jsou prostě není pevné, jak být dobrý.,
jednou z výhod toho, že jste ve vztahu s někým s ASD, je to, že jsou v určitých věcech výjimečné, i když se to liší od partnera k partnerovi. Můj klient si často vzpomene na to, jak studovala anglickou literaturu na vysoké škole a často snila o muži, který by mohl recitovat Shakespeara bez váhání – a její kámoška se všech 154 sonetů v paměti. Vzpomínka na tyto speciální aspekty vašeho partnera může pomoci, když se ve vašem vztahu cítíte obzvláště frustrovaní.,
uveďte konkrétní pokyny
lidé ve spektru mají potíže s předvídáním potřeb ostatních. Zatímco toto organické očekávání se může zdát romantické ve filmech a románech, někdo s ASD s největší pravděpodobností selže při úkolu (jako je výběr dárku), aniž by dostal konkrétní pokyny. Cvičení přímočarosti s největší pravděpodobností vyřeší a zmírní spoustu stresu ve vašem vztahu.,
Cvičení self-přijetí a odpuštění
Možná nejvíce osvobozující věc, o pádu v lásce s někým, na spektru je, že se kolem někoho, kdo prostě není v rejstříku nebo péče o úmluvě tak, jak zbytek společnosti. Nejsou „neuspořádané“, jsou prostě jiné-a jiné jsou krásné svým vlastním způsobem. Pamatovat si přijmout sebe a své nedostatky – a rozšířit to na svého partnera může být skvělý způsob, jak růst a léčit na naší cestě životem a láskou.,
George Sachs, PsyD je klinický psycholog na Manhattanu a zakladatel Sachs Center. Specializuje se na testování a léčbu ADHD a autismu u dětí i dospělých. Používá holistický přístup k léčbě, který zahrnuje terapii, stravu, cvičení, léky v případě potřeby a neurofeedback trénink. Má také online program pro dospělé s ADD. Dr. Sachs se objevil na NBC, CBS, a vice TV. Jeho knihy se prodávají na Amazonu.
