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DEGENERATIVE BANDSCHEIBENERKRANKUNG: BEHANDLUNGSMÖGLICHKEITEN

  • Verhaltensänderung. Dieser Rat mag wie gesunder Menschenverstand erscheinen, aber er funktioniert: Vermeiden oder ändern Sie die Aktivitäten oder Körperpositionen, die Ihre Schmerzen auslösen. Versuchen Sie, anstatt zu sitzen, zu stehen, zu knien oder einen speziellen ergonomischen Stuhl zu verwenden, der Ihr Gewicht von Ihrem unteren Rücken entfernt. Anstatt Gegenstände durch Biegen in der Taille anzuheben, versuchen Sie zu hocken, um näher an den Boden zu kommen. Wenn Sie den Kopf drehen, um zu sehen, was sich hinter Ihnen befindet, verwenden Sie Spiegel, eine Rückfahrkamera oder Ihre Passagiere, um beim Fahren hinter Ihnen nachzusehen.,
  • Medizinische Geräte

    Bestimmte medizinische Hilfsmittel, die entweder in einer Apotheke gekauft oder von einem Arzt verschrieben werden, können dazu beitragen, die Anspannung und die physischen Kräfte, die auf Ihre Wirbelsäule wirken, zu lindern.

    Im Allgemeinen sollten Stützen wie Zahnspangen nur für kurze Zeit getragen werden. Die langfristige Verwendung einer Klammer oder eines Kragens kann Ihre Wirbelsäule zu lange bewegungsunfähig machen, die Bewegung einschränken und zu einer Schwächung, Verkürzung oder Verkümmerung Ihrer Muskeln führen (was unweigerlich zu mehr Schmerzen und Funktionsstörungen führt).

    Solche Geräte können umfassen:

    • Halswirbelsäule Kragen., Wenn sich die betroffene Bandscheibe im Nacken befindet, kann ein Halsband helfen, die Halswirbelsäule zu stützen und die Kräfte auf die betroffene Bandscheibe zu reduzieren.
    • Korsett Klammer. Wenn sich die betroffene Bandscheibe im unteren Rückenbereich befindet, kann eine Rückenstütze die Belastung Ihrer betroffenen Lendenwirbelsäule verringern.

    Physiotherapie

    PT und einige der spezifischen therapeutischen Modalitäten, die Physiotherapeuten (und einige orthopädische Praktiken) anbieten, sind eine weitere Option zur Schmerzbehandlung und zur Verbesserung des Bewegungsumfangs. Einige PT-Strategien, die wirksam sein können, umfassen:

    • Stretching und Stärkung., Wie beim Training kann das Dehnen und Stärken Ihres Kerns oder Halses dazu beitragen, Ihren Körper auszugleichen, Haltungsprobleme zu korrigieren und schwache Muskeln zu stärken.
    • Die elektrische Stimulation oder e-stim verwendet eine kleine Menge an elektrischem Signal, um Schmerzsignale zu überschreiben. Einige Menschen mit Rückenschmerzen berichten, dass E-stim ihnen hilft, ihre Schmerzen zu minimieren, sich besser zu bewegen und ein Schmerzmittel mit geringerer Stärke einzunehmen.
    • Die Wirbelsäulentraktion kann als Dekompressionstherapie bei Schmerzen helfen, indem sie einen Teil des Drucks auf komprimierte Bandscheiben lindert., Therapeuten können die Traktion entweder manuell (mit den Händen) oder mechanisch (mit einem Gerät) durchführen. Traktion ist ein geringes Risiko, aber es funktioniert nicht für alle Rückenschmerzen.

    Chiropraktik und osteopathische Manipulation oder Massage

    Einige Menschen mit chronischen Rücken – und Nackenschmerzen durch DDD lindern manuelle Manipulation durch einen Chiropraktiker, Osteopathen oder Massagetherapeuten. Manipulation der Wirbelsäule und des umgebenden Gewebes kann helfen, einen Teil des Drucks von den Nerven zu nehmen (zum Beispiel kann eine chiropraktische Manipulation helfen, Ischias-Symptome zu lindern).,

    Massage und manipulation können auch helfen zu:

    • erhöhen palette von motion
    • stimulieren durchblutung (und daher heilen beschädigt gewebe)
    • release muskel spannung und lindern krämpfe und krämpfe
    • lindern schmerzen

    Diese techniken können helfen mit symptom management, aber sie sind temporäre und müssen in der regel wiederholt werden regelmäßig.

    Medikamente

    • NSAIDs (nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen) können Entzündungen und Schmerzen lindern., Sie können diese rezeptfrei erwerben oder Ihr Arzt kann Ihnen eine stärkere Dosis verschreiben. NSAIDs sollten langfristig nicht täglich eingenommen werden, da sie Magen-Darm-Probleme und Blutungen oder Blutergüsse verursachen können.
    • Verschreibungspflichtige Schmerzmittel oder Muskelrelaxantien. Wenn Ihre Schmerzen stark und behindernd sind, können verschreibungspflichtige Medikamente wie Betäubungsmittel oder Muskelrelaxantien helfen. Die langfristige Einnahme von Medikamenten birgt jedoch das Risiko einer Abhängigkeit. Bei manchen Menschen können Medikamente auch mit anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten in Konflikt stehen, die sie einnehmen.,

    Steroidinjektionen durch einen Arzt

    Wenn Ihre Schmerzen nicht auf diese Methoden ansprechen oder wenn Sie in so viel Qual sind, dass Sie kein Trainingsprogramm beginnen können, können epidurale Steroidinjektionen (mit oder ohne Betäubungsmittel) in den Bereich um Ihre Facettengelenke helfen.

    Schätzungsweise die Hälfte (50%) der Patienten, die Kortikosteroidinjektionen erhalten, berichten von einer signifikanten Linderung ihrer Schmerzsymptome.

    Steroid-Injektionen sind kein First-Line-Ansatz., Es wird nicht garantiert, dass sie funktionieren, und sie können nicht oft wiederholt werden, da Schüsse, die im Laufe der Zeit an derselben Stelle verabreicht werden, Blutungen und Blutergüsse fördern können. Steroide können sich auch negativ auf das umgebende Gewebe auswirken. Ärzte raten, nicht mehr als drei Injektionen pro Jahr.

    Chirurgie

    Der letzte Ausweg für viele Menschen ist eine Operation—zum Teil, weil viele Menschen mit Bandscheibendegeneration älter sind und zögern, sich unnötigen chirurgischen Eingriffen zu unterziehen. Die heutigen minimalinvasiven Wirbelsäulenoperationen sind jedoch weitgehend sehr sicher.,

    Rücken – oder Nackenoperationen zur Bandscheibendegeneration umfassen Folgendes.

    Wirbelsäulenfusion. Wenn Ihr Schaden signifikant ist, kann eine Wirbelsäulenfusionschirurgie Schrauben und Stäbe und manchmal ein Knochentransplantat verwenden, um zwei oder mehr beschädigte Wirbel zu verschmelzen oder zu verbinden. Fusion kann einem geschwächten Rücken Stabilität verleihen und ihm erlauben, Ihr Gewicht ohne Probleme zu tragen. Es löst normalerweise Schmerzprobleme, aber es kann Ihnen weniger Flexibilität in diesem Teil der Wirbelsäule geben., Es ist jedoch eine sehr erfolgreiche Operation und kann mit Hilfe von Knochenwachstumsstimulatorbehandlungen, die üblicherweise nach dem Eingriff empfohlen werden, noch schneller heilen.

    Disc dekompression Operationen. Die Art der Dekompressionsoperation, die Ihr Orthopäde empfiehlt, hängt davon ab, welche Art von Bandscheibenschaden Sie erlitten haben und wie er sich auf die umliegenden Nerven und das Gewebe auswirkt., Einige häufig durchgeführte zervikale oder lumbale Dekompressionsoperationen umfassen:

    • Laminektomie oder Laminotomie (um Teile oder das gesamte „Dach“ eines Wirbels zu entfernen und mehr Platz für das Rückenmark zu schaffen)
    • Foraminotomie (um die Foramina oder das Loch zu erweitern, das Nerven passieren)
    • Diskektomie (um beschädigte Bandscheiben zu entfernen)

    Bandscheibenersatzoperationen. Künstliche Discs sind jetzt verfügbar, um eine beschädigte Disc vollständig zu ersetzen., Während das Verfahren relativ neu ist und noch keine Langzeitstudien vorliegen, verspricht der künstliche Bandscheibenersatz mehr Flexibilität und Bewegung als herkömmliche Verfahren wie die Wirbelsäulenfusion.

    Wenden Sie sich noch heute an Coastal Orthopedics bei Fragen zu Ihrer Diagnose oder Ihren Behandlungsmöglichkeiten für degenerative Bandscheibenerkrankungen unter (361) 994-1166.

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