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Die BESTEN Joghurt-Parfait Rezept –

Joghurt-Parfait-Rezept ist ein einfaches Frühstück oder snack, der beginnt, mit einer dicken und cremigen Joghurt geschichtet mit hausgemachtem granola und frischen Beeren dann gekrönt mit mehr frischen Himbeeren und einer Honig beträufeln. Ein leckeres Frühstück in nur wenigen Minuten fertig!,

Der BESTE Joghurt Parfait

Wenn Sie nach einer schnellen Frühstücksidee am Morgen oder einem Pick-up-Snack während des Tages suchen, ist dieser Joghurt Parfait ernsthaft Der BESTE! Ich bin alles über einfach zum Frühstück, aber die Kalorien wert. Diese Joghurt-parfaits sind kalorienarm, gesund und lecker! Es hat alles, was ich brauche und liebe in einer kleinen Tasse. Sie sind einfach zu machen und Schicht so leicht. Beginnen Sie mit der Schichtung Ihrer Tasse oder Schüssel mit Ihrem gewünschten Joghurt. Der beste Joghurt, den ich liebe, ist ein reichhaltiger und cremiger Joghurt, der normalerweise mit Vanille aromatisiert ist., Vanillejoghurt ist ein süßer und cremiger Joghurt, der für Joghurt-Parfait-Rezepte beliebt ist. Griechischer Joghurt ist auch ein Favorit und hat eine dickere Textur plus Protein bereits im Joghurt.

Die nächste Schicht ist Müsli! Dies ist eine süße und knusprige textur. Mit der Joghurt und Müsli Kombination macht es Sie halten graben in. Ich liebe mein hausgemachtes Müsli, das mit Hafer, Nüssen, Samen und getrockneten Früchten gefüllt ist, die alle zusammen gebacken werden. Dieses Müsli hält ungefähr 1 Monat, wenn es richtig gelagert wird, aber ich habe es noch nie in den letzten Tagen geschafft. Es ist so gut!!, Es ist einfach, so viele Rezepte hinzuzufügen oder einfach nur eine Handvoll auf einmal zu genießen.

Frische Beeren werden dann zu dieser Schicht hinzugefügt und machen diesen Joghurt-Parfait mit Süße und dem frischen Geschmack von Beeren bei jedem Bissen noch besser. Ich kann nie genug Beeren in meinem Leben! Ich bin ein totales Obst-und Gemüsemädchen. Fügen Sie alle Ihre Lieblingsbeeren hinzu und füllen Sie Ihren Mund mit diesem reichhaltigen, dicken und cremigen Joghurt-Parfait. Es ist eines der besten Parfaits, die ich mit diesen Ebenen erstellt habe.,

Joghurt-Parfait Zutaten:

Nur eine Handvoll Zutaten, um diese Joghurt-Parfaits hervorzuheben, hübsch auszusehen und ERSTAUNLICH lecker zu schmecken! Sie werden sich beeindrucken, wie einfach diese zu machen sind und wie gut sie schmecken. Machen Sie das hausgemachte Müsli im Voraus und genießen Sie täglich Joghurtparfaits. Es ist so einfach! Fügen Sie einen Spritzer Honig hinzu, um ein wenig Süße zu erzielen, und Ihr Joghurt-Parfait wird sterben!

  • Vanillejoghurt: Wählen Sie den Joghurt Ihrer Wahl. Dick, reich und cremig macht Joghurt Parfait dies noch besser!,
  • Hausgemachtes Müsli: Dieses Müsli ist einfach herzustellen und kann für mehrere Tage Parfaits und andere Arten des Genießens gelagert werden.
  • Frische Gemischte Beeren: Frische Beeren sind am besten! Waschen, trocknen und schneiden Sie sie bei Bedarf zum einfachen Essen.
  • Honig für Optional Nieselregen: Fügen sie diese über top für einen süßen geschmack und schöne präsentation.

Wie Joghurt Parfaits zu machen:

Einfache Zutaten führt zu einem einfachen Joghurt parfait Rezept! Wählen Sie eine Tasse oder Schüssel, aus der Sie gerne essen würden. Ich bevorzuge eine Tasse, wenn ich unterwegs bin., Es ist leicht zu halten und hoch, damit die hübschen Schichten beim Bewegen an Ort und Stelle bleiben. Jede Schicht kombiniert und schafft einen erstaunlichen Geschmack und Textur von glatt und cremig mit einem Beerengeschmack und Müsli Crunch. Eine totale Party in deinem Mund!

  1. Schicht tassen: Schicht jede tasse mit joghurt, hausgemachte müsli und frische beeren. Wiederholen Sie die Schichten, bis die Tasse voll ist. Top mit Beeren und Nieselregen mit Honig.

Variationen von Joghurt Parfait Rezept:

Machen Sie Joghurt parfait genau so, wie Sie es mögen., Probieren Sie so viele Variationen von Früchten, Joghurt, Müsli und sogar Toppings. Die Variationen sind endlos mit diesem Joghurt Parfait Rezept.

  • Obst: Wählen Sie Ihre Lieblingsfrucht wie geschnittene Äpfel, Bananen, Orangen, Grapefruit, Ananas oder sogar eine Honigmelone.
  • Joghurt: Griechisch oder einfache Vanille sind eine gute Wahl, oder Sie können sogar aromatisierten Joghurt wie Erdbeer-oder Himbeerjoghurt probieren. Mischen Sie sogar Ihre Joghurtaromen in Ihren Schichten. Viel Spaß mit Ihrem Joghurt Parfait!
  • Schokolade: Gönnen Sie sich ein wenig Schokolade., Mini-Schokoladenstückchen, Schokoladensirup oder Hot Fudge machen dies etwas süßer und geben Ihnen diesen zuckerhaltigen Schub.
  • Nüsse: Fügen Sie Pekannüsse, Walnüsse, Pinienkerne oder Erdnüsse für einen süßen und salzigen Geschmack hinzu.
  • Toppings: Zerkleinerte Kokosnuss ist immer eine unterhaltsame Art, es abzurunden oder Schlagsahne hinzuzufügen.

Speichern der BESTEN Joghurt-Parfaits:

Joghurt-Parfaits sind das BESTE Rezept für einen anstrengenden Tag oder sogar am Vortag. Sie sind einfach im Voraus zu machen und greifen direkt aus dem Kühlschrank., Machen Sie es Ihnen noch einfacher und waschen, trocknen und schneiden Sie die frischen Beeren, die geschnitten werden müssen, und legen Sie sie dann in einen luftdichten Behälter in den Kühlschrank. Als nächstes machen Sie das hausgemachte Müsli und lagern Sie es in einem luftdichten Behälter. Wenn Sie bereit sind, Ihr Joghurt-Parfait-Rezept zuzubereiten, fügen Sie einfach Ihre Zutaten hinzu, die bereits für Sie vorbereitet sind.

  • Können Sie Joghurt-Parfaits im Voraus erstellen? Ja! Sie sind am besten frisch und zum Zeitpunkt des Genießens gemacht, aber Sie können diese vor der Zeit machen. Die Beeren neigen dazu, den Vanillejoghurt zu bluten und zu färben, wenn sie zu lange sitzen., Es ist am besten, die Schichten in einer Tasse vorzubereiten,dann wickeln Sie die Tasse so gut Sie können in Plastikfolie. Wenn Sie fertig sind, fügen Sie einfach den letzten Belag mit frischen Beeren hinzu und Sie haben jeden Morgen ein Frühstück.
  • Können Sie Joghurt Parfaits einfrieren? Nein, das ist am besten nicht einzufrieren. Sie sind einfach herzustellen und können in weniger als 5 Minuten schnell hergestellt werden.

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  • Mandelgranola Riegel
  • Die besten Acai Schalen (Drei Möglichkeiten!,eal
  • BlackBerry Lime Green Smoothie
  • Easy Keto Pancakes

Joghurt Parfait Rezept

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Autorin Alyssa Rivers
Portionen 8 Portionen

Beschreibung

Joghurt Parfait Rezept ist ein einfaches Frühstück oder Snack, der mit einem dicken und cremigen Joghurt beginnt, der mit hausgemachtem Müsli und frischen Beeren überzogen ist, dann mit mehr frischen Beeren und einem Honigträufeln gekrönt wird., Ein leckeres Frühstück in nur wenigen Minuten fertig!

CourseBreakfast, Snack
CuisineAmerican
Keywordyogurt parfait

Zutaten

  • 24ouncesvanilla Joghurt
  • Rezept für hausgemachtes Müsli
  • 2cupsfresh gemischte Beeren
  • Honig für optional Nieselregen
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Anleitung

  1. Jede Tasse mit Joghurt, hausgemachtem Müsli und frischen Beeren bestreichen. Wiederholen Sie die Schichten, bis die Tasse voll ist. Top mit Beeren und Nieselregen mit Honig.,

Zusammensetzung

Serviert: 8

Calories92kcal (5%)Carbohydrates16g (5%)Protein4g (8%)Fat1g (2%)Gesättigte Fat1g (5%)Cholesterol4mg (1%)Sodium57mg (2%)Potassium207mg (6%)Fiber1g (4%)Sugar15g (17%)Vitamin A54IU (1%)Vitamin C2mg (2%)Calcium149mg (15%)Iron1mg (6%)

Alle Nährwert-information basiert auf der Dritten Berechnungen und ist nur eine Schätzung. Jedes Rezept und jeder Nährwert variieren je nach den von Ihnen verwendeten Marken, Messmethoden und Portionsgrößen pro Haushalt.,

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