Meditation mit der Koan — Eine neue Meditations-Objekt
Eine Frage oder ein koan der Typ ist nicht
Im Zen-Buddhismus, ein koan ist ein Rätsel, Frage-oder puzzle. In der Achtsamkeitsmeditation wird der Atem oft als Meditationsobjekt verwendet. Wenn Sie mit Koan meditieren, ist das Rätsel oder Rätsel das Meditationsobjekt. Anstatt also den Atem zu beobachten, würde man versuchen, das Rätsel während der Meditation zu beantworten.,
Der Trick dabei ist, dass das Rätsel oder die spirituelle Frage oft extrem schwer zu lösen ist. Koans kann wie Beispiele unten sein:
Was ist der Klang einer Hand klatschen?
Wie löscht man das Feuer auf der anderen Seite eines Berges?
Was ist dein ursprüngliches Gesicht, bevor deine Eltern geboren wurden?,
Zwei Mönche streiten sich um eine Fahne. Einer sagt: „Die Flagge bewegt sich.“Der andere“, Der Wind bewegt sich.“Ein dritter kommt vorbei und sagt: „Nicht der Wind, nicht die Flagge; der Geist bewegt sich.“
F: Es ist nicht einmal ein Gedanke entstanden; Gibt es noch eine Sünde oder nicht? R: Der Berg Sumeru!
Q: Was ist Buddha? R: Drei Pfund Flachs.
Q: Was ist die Bedeutung der angestammten Lehrer kommt aus dem westen? R: Die Zypresse vor der Halle.
Wakun beschwerte sich, als er ein Bild des bärtigen Bodhidharma sah: Warum hat dieser Kerl keinen Bart?,
Q: Ohne zu sprechen, ohne Stille, wie können Sie die Wahrheit ausdrücken? R: Ich erinnere mich immer an den Frühling in Südchina. Die Vögel singen unter unzähligen Arten duftender Blumen.
F: Gibt es eine Lehre, die kein Meister jemals zuvor gepredigt hat? R: Ja, gibt es. Q: Was ist das? R: Es ist nicht Geist, es ist nicht Buddha, ist es nicht Dinge.
vielen Dank für das Lesen. Ich werde mich freuen, Ihren Standpunkt zur Koan-Meditation zu hören.
