para muchas personas, su idea de S&M se limita principalmente a lo que han visto en la franquicia Fifty Shades. Pero la verdad es que hay todo un mundo de S&M por ahí, y tiene algo agradable para todos, desde el tímido novato hasta el masoquista experimentado. (Pero tal vez el ritmo a ti mismo).
en este podcast de Cosmo Happy Hour, la presentadora Elisa Benson y Cosmopolitan.,com Senior sex and Relationships editor Ali Drucker charla con Tricia La Belle, propietaria de alternative club Bar siniestro, Miss Lucy, una dominatrix profesional y la Dra. Shannon Chavez, una terapeuta sexual, sobre lo que s&M realmente es y cómo incorporarlo en su vida sexual. Aquí hay 12 cosas que estas mujeres quieren que sepas antes de ir todos Christian Grey en su pareja por primera vez.
1. S& M es un tipo de juego sexual que cae bajo el paraguas del BDSM.,
«S&M técnicamente stand de sadismo y masoquismo», explica Drucker. «Es parte del BDSM, que es esclavitud, Dominación, sadismo y masoquismo, o sumisión y dominación, básicamente es solo el acto de causar abuso o dar abuso durante el sexo de una manera que es consensual y agradable.»
2. Puedes elegir las actividades con las que te sientas cómodo.
Cuando acaba de comenzar con S&M, es posible que piense que tiene que entrar directamente en el meollo de las correas y la suspensión, que no es el caso., «En una verdadera relación S&M ambos son plenamente conscientes, totalmente consensuales, sobre todos los actos que están a punto de realizar», explica Drucker. En otras palabras, no estás en la oscuridad (con los ojos vendados o no), al igual que Ana estaba en Cincuenta Sombras. Drucker dice que solo porque una cosa— como ser azotado-puede no ser para usted, eso no significa que otra cosa, como el uso de Esposas, no puede ser! «Definitivamente no es una talla única—puedes elegir las actividades.»
4. Es una forma de que tú y tu pareja se pongan creativos juntos.
«abre la creatividad en la mente y explora tu propia sexualidad no solo contigo mismo, sino con tu pareja», dice Tricia la Belle. Esta es la razón por la que no debe tener miedo de probar una gama de actividades s&M, especialmente si las está haciendo con alguien con quien se sienta cómodo., «Va a haber cosas que dará vuelta apagado, pero va a haber cosas que te enciende,» La Belle notas. Todo es parte de la experiencia!
5. Obtener el consentimiento y respetar a su pareja son la clave.
el permiso y los acuerdos verbales son importantes en todos los aspectos de la vida, y solo porque S&M pueda volverse salvaje no significa que el libro de reglas de consentimiento sea arrojado por la ventana. La Belle dice que es importante hablar mientras juega. «Depende de nosotros dar el visto bueno…pero cuando decimos que no, esa palabra tiene que ser respetada.,»Habla con tu pareja antes de empezar, y tal vez establecer una palabra de seguridad para cuando las cosas están viajando fuera de su zona de confort.
6. La honestidad también es vital para la experiencia S&M.
sexólogo Dr. Shannon Chávez le gusta enfatizar la importancia de la comunicación con sus pacientes. «Obviamente, si esto es parte de su sexualidad y se siente avergonzado o avergonzado por ello, esa es una razón aún más para hablar de ello con su pareja», dice sobre la introducción de S&M en su relación., Además, solo hablar de explorar sus torceduras no significa que tenga que hacerlo de inmediato. «Con las parejas todo se trata de comunicación—hablar de ello—y no significa necesariamente que le estés pidiendo a tu pareja que participe, podría ser solo una conversación o un diálogo para comenzar esa exploración», dice Chávez.
7., Usted puede ser un dominante o un sumiso, lo que mejor se adapte a su personalidad.
s & m los jugadores pueden asumir uno de los dos roles principales, un dominante o un sumiso, explica Mistress Lucy, una dominatrix profesional. Como ella dice, una dominatriz ayuda a las personas, «que están interesadas en explorar su lado sumiso, o tienen ciertos Fetiches o torceduras», en jugar esos escenarios., Ser una dominante también puede ser especialmente empoderadora para las mujeres: antes de entrar en su campo, Lucy «solo veía imágenes de mujeres participando en BDSM como tomando el papel sumiso», dijo, lo que la llevó a asumir un papel más dominante y disfrutar de una carrera satisfactoria.
8. No todo se trata de lastimarse o sentir dolor.
un estereotipo común sobre S&M es que «se trata de estar atado, azotado y azotado hasta que sangres y llores», explica la señora Lucy., Sin embargo, las personas que disfrutan de violencia s&M son en realidad una minoría. Cosas como el juego de sensaciones o ser restringido pueden ser tan atractivas como los actos que realmente causan dolor.
9. No hay manera correcta o incorrecta de empezar.
sumergir el dedo del pie en el s&m agua todo depende de lo que usted—y su pareja—se sienten cómodos con. «Depende de la pareja y de la base de su relación», dice Chávez., «Si tienen una base realmente sólida, construida sobre la confianza, la comunicación abierta e incluso la conciencia sexual, creo que ese va a ser un lugar mucho mejor para llevar a la exploración.»
10. Consultar algunos recursos, como libros o internet, puede ser extremadamente útil.
Fetlife.,com – lo que Lucy describe como «Facebook pero para gente pervertida» – es un sitio web que tanto la señora Lucy como el Dr. Chávez coinciden en que es un recurso invaluable. Es básicamente un foro en línea donde puedes leer blogs de experimentados s&Mers y obtener cualquier pregunta que puedas haber respondido. Chávez también recomienda S& M 101 de Jay Wiseman, que dice que tiene «todo lo que necesita saber.»
11. Su relación con S& M podría ser poco saludable, por lo que es importante ser consciente de sí mismo y tomar decisiones inteligentes.,
«Al igual que cualquier comportamiento sexual, cualquier cosa que pueda reclamar su conciencia, puede volverse poco saludable», dice el Dr. Chávez. «Recuerde que si se sale de control, puede obtener ayuda: puede hablar con un terapeuta, puede obtener el apoyo que necesita. Si bien no hay realmente ningún factor de adicción con S& M, es fácil dejarse llevar a veces. «Cualquier cosa conductual puede volverse impulsiva o fuera de control», señala Chávez, » así que tenga en cuenta eso.,»
para saber más sobre lo que estas mujeres tenían que decir sobre S& M, escucha el episodio completo a continuación:
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