Lo siento decir, pero no hay una fórmula definitiva por ahí que es como esto (X) + que (Y) = has encontrado el uno. (Si nuestras vidas amorosas fueran tan simples como una ecuación matemática.)
La buena noticia, sin embargo: hay algunas señales que podrían indicar que estás con la persona con la que se supone que debes estar para siempre. Y si el matrimonio es algo que quieres, estas señales podrían significar que has encontrado oficialmente a tu esposo o esposa también.,
pero, de nuevo, recuerde que no hay una «prueba» fácil que pueda determinar esto ya que las relaciones se basan en una miríada de factores y circunstancias. Lo que funciona para ti y tu so no necesariamente funcionará para otra pareja.
así que echa un vistazo a estas señales que los expertos dicen que podrían significar que estás con el hombre o la mujer con la que te vas a casar, o al menos con la que estarás a largo plazo. Estos le ayudarán al 100 por ciento a medir la compatibilidad a largo plazo. Solo recuerda que tu pareja no necesariamente tiene que marcar todas estas casillas, pero solo debe marcar lo que es más importante para ti.,
sus valores se alinean.
«tener una conversación sobre valores, como la familia, la espiritualidad, el crecimiento personal y la salud es crucial para asegurarse de que usted y su pareja estén en la misma página a largo plazo», dice Kara Lissy, LCSW y psicoterapeuta. Usted no tiene que ponerse de acuerdo en todo hasta su favorito popcorn topper, pero si los valores profundos están fuera de línea, es posible que tenga que reconsiderar si la relación tiene el potencial de durar en el futuro, añade Lissy.
esto podría significar:
- ambos quieren las mismas cosas., Usted sabe que ambos quieren hijos y esperan dividir el cuidado infantil por igual. O tal vez usted sabe que ambos quieren hijos y él quiere tomar licencia de paternidad extendida. Tal vez también haya acordado que cada uno debe tener 45 minutos para ir al gimnasio todos los días, o planea comprar una casa y mudarse a los suburbios en cinco años. Sabes que estás en la misma página con las cosas que más te importan porque las has discutido.
- trabaja duro en su trabajo, Pero tú eres su prioridad., Si le pides que vaya a un evento que es importante para ti, no tiene miedo de salir de la oficina para acompañarte. Encontrará una manera de hacer su trabajo, igual que tú harías por él.
puede tener conflictos saludables.
los desacuerdos y conflictos no solo son de esperar en cualquier relación a largo plazo, sino que pueden ser una prueba de que estás en la relación correcta y saludable si ambos manejan las cosas con madurez.,
«Es una buena señal de que la comunicación está intacto y ambos homólogos son los que expresan sus sentimientos de manera apropiada», explica Lissy. Las banderas rojas serían argumentos repetidos sobre la misma cosa, resentimiento o desprecio, aunque Lissy agrega que no debe preocuparse demasiado si alguno de estos le suena familiar. «La terapia de pareja es una gran herramienta para resolver estos problemas.»
Esto podría significar:
- respeta tus límites., Él entiende que tienes otros compromisos como, por ejemplo, un jueves sediento semanal con tus hijas o una cena con tus padres todos los domingos. Pero lo más importante,» él no trata de poner estos límites, hablar de ellos, o interrumpirlos, » dice terapeuta y entrenador de comportamiento Mari Verano.
- confías en él para hacer tus mandados por ti. Esto puede parecer pequeño, pero un chico que puede recoger esa cosa que olvidaste en la tienda de comestibles (sin quejarte) o agarrar la tintorería que sigues descuidando es verdadero material de matrimonio.
- es receptivo a la retroalimentación., No hay mucho que cambiarías sobre él, pero cuando le dices algo que te molestó, él escucha y hace un esfuerzo para ser mejor. Y tú haces lo mismo por él.
- pueden hacer cosas como viajar juntos sin pelear todo el tiempo. Todos hemos visto (o estado) a esa pareja trágica peleando por dónde comer en el aeropuerto tan mal que una de ellas se vuelve a llorar y se pone las gafas en el interior y se encuentra en tres asientos en la terminal. Puedes hacer cosas tediosas con tu So sin toda esta lucha., No es que no se molesten el uno con el otro cuando su vuelo de 18 horas se retrasa durante la noche en el aeropuerto, pero ambos saben que no es el fin del mundo y tratarán de resolverlo como un equipo.
ambos tienen un nivel saludable de independencia.
no querrás ser codependiente el uno del otro hasta el punto de perder tu autonomía. Si usted o su pareja necesitan confiar o esperar que el otro se encargue de todas sus necesidades, esto no es bueno., «En cualquier asociación, debe haber apoyo mutuo y cuidado», dice Lissy, pero si ese apoyo mutuo comienza a desequilibrarse hacia una pareja y alguien confía constantemente en su pareja para todas sus necesidades de autoestima o para mantenerla tranquila, eso podría significar problemas en el futuro. ¿Qué pasa el día que no puedes estar ahí para ellos? «Una pareja segura de sí misma confía en sí misma y puede asumir sus propias necesidades emocionales», explica Lissy.
esto podría significar:
- él está dedicado a su crecimiento personal, mientras que también apoya el suyo., «Cualquier relación saludable a largo plazo requiere la capacidad de crecer y cambiar juntos. Cualquier persona que valga la pena casarse no se verá amenazada por su dedicación a sus objetivos personales, lo verán como una fortaleza», dice Verano.
- Se siente totalmente cómodo como tu acompañante en todas las situaciones. ¿Bebidas de trabajo que ya sabes que serán rígidas e incómodas? No hay problema. ¿La cena de cumpleaños del mejor amigo donde sabe que probablemente estarás demasiado ocupado para pasar el rato solo con él? ¡Suena genial!, Es comprensivo y feliz de estar cerca de ti, y nunca te molestaría para dejar un evento al que lo trajiste, solo porque preferiría estar en casa en el sofá.
- sobreviviste a una relación a larga distancia. Fue duro y aterrador, pero se aman tanto que fueron capaces de hacer los sacrificios necesarios para lograrlo con un objetivo singular en mente: vivir en el mismo lugar y estar juntos cuando todo había terminado.
- te sientes cómodo planeando cosas a seis meses-o un año-en el futuro., No te preocupa que tengas que cancelar los boletos de avión o decir que no necesitarás un acompañante después de todo. Te sientes tan confiado en tu relación.
- se preocupa por tus amigos. Si uno de ellos está teniendo un mal día, le sugiere que pase tiempo con ella o la invite a unirse a ustedes dos para cenar. Si no ha escuchado el nombre de alguien en un tiempo, le pregunta Cómo está ella. Él no trata de aislarte de tus amigos y en su lugar se asegura de que pases suficiente tiempo con ellos, incluso cuando significa que no se verán durante un tiempo para hacerlo.,
tiene buena química sexual.
si tu pareja es genial en el papel, pero te falta una chispa sexual o química, esto puede ser importante en el futuro. No quieres sentirte culpable por la falta de química sexual, y tampoco quieres que tu pareja se sienta culpable por la falta de química, ¡especialmente si pasáis el resto de vuestras vidas juntos! «La química Sexual y el buen sexo son esenciales si estás con el uno», dice David Bennet, consejero certificado y experto en relaciones.,
esto podría significar:
- te dice, de la nada, que te ves caliente. Y es el día en que no te secaste el cabello, ni te maquillaste, ni siquiera te cambiaste la camiseta y los pantalones de chándal.
- a pesar de que han pasado años, todavía no puedes esperar para saltar sus huesos después de una larga ausencia. Seguro que ya viven juntos y saben que el sexo es def en la mesa una vez que regresan de su viaje de trabajo o vacaciones de chicas, pero si se encuentran ansiosos por ir y ponerse nerviosos en el reclamo de equipaje porque no pueden esperar para reunirse con su boo, saben que es real.,
- siempre complementando y diciéndote que mirar impresionante cuando se trate de vestirse, y hacer lo mismo para él.
- te sientes seguro experimentando sexualmente con él o planteando convos sexuales potencialmente incómodos como discutir tus problemas. Sabes que él no te juzgará y tú tampoco lo juzgarás a él.
te tratan con amabilidad y generosidad.
John Gottman, un experto en relaciones de V. famous, encontró en su investigación que la bondad y la generosidad eran los dos rasgos principales que determinaban si una relación duraría., «Si tu pareja tiene estos rasgos y te trata en consecuencia, esta persona puede ser la indicada», dice Bennet.
esto podría significar:
* siempre se jacta de ti. Si consigues un ascenso en el trabajo o incluso ganas entradas para un concierto, él no puede resistirse a decirle a todos con los que sales Antes de siquiera pensar en mencionarlo. Porque es tu mayor fan (posiblemente al lado de tu madre).
* él hace sacrificios por ti—y tú estás feliz de hacer lo mismo por él. Se mudará de ciudad para vivir contigo si consigues un nuevo trabajo o terminas el posgrado., Estás feliz de hacer el siguiente movimiento por una de sus oportunidades.
• * incluso después de años juntos todavía hace pequeñas cosas caballerosas para ti. Como puertas abiertas para usted, o llevarlo a su puerta cuando sus pies duelen después de usar tacones altos todo el día y simplemente no puede soportar caminar una cuadra más.
• planea actividades que sabe que disfrutará. No depende de ti para estar a cargo de todo, y recuerda que dijiste que querías ir a ese nuevo restaurante o exposición en el Museo.
son abiertos y honestos.,
» Una forma en que puedo decir que una persona es infeliz en última instancia en su relación es si siente la necesidad de ocultar mucho de sus parejas, incluidas las pequeñas cosas.»dice Bennet. Si te encuentras necesitando ocultar o justificar cosas tontas como el hecho de que compraste un artículo de derroche para darte un capricho después de una semana particularmente dura, eso no es genial. Si ustedes pueden ser totalmente abiertos y honestos sobre las cosas y no sienten la necesidad de ocultar nada de su boo, eso es una buena señal.
esto podría significar:
- Puedes llorar delante de él sin sentirte avergonzado., Él sabe cuándo preocuparse y cuándo estás atrapado en una escena de una película.
- está cerca de tu familia, y se ha asegurado de que conozcas a la suya. Llamará a tu papá o a tu abuela sin dudarlo. Tiene sentido que vayas a la fiesta de cumpleaños de su sobrino, incluso si él no está allí. Le confías tu familia y él te confía la suya.
- Sus otras relaciones con familiares y amigos se vuelven aún mejores y más estables., «Los socios saludables apoyan nuestras otras conexiones y, a menudo, nos animan a llegar a los amigos, priorizarlos y dedicar tiempo a los aspectos de nuestra vida fuera de la relación que nos traen alegría», dice la psicóloga clínica Rebekah Montgomery, PhD.
- te deja desahogarte. A veces, cuando algo te frustra, solo tienes que repasarlo una y otra vez. No se molesta con esto, y rechaza tus disculpas. Lo único que le molesta de la situación es que estás molesto y él desearía que no lo estuvieras., No sientes que tienes que editar lo mucho que el comentario pasivo agresivo de tu amigo realmente te afectó al hablar con él. Sabes que no va a pensar que eres mezquino o juzgarte si estás molesto.
Se sienten como en casa.
si puedes ser completamente tú mismo y no tener que preocuparte por mariposas de ansiedad, toma nota de eso. No es una sensación de mariposas, sino una sensación de comodidad, a medida que creces en la relación, explica Ingrid Sthare, fundadora de Relationship Coaching and Coupling., «Las mariposas son para las primeras fechas iniciales y eso es genial, pero debe crecer a una sensación de facilidad. Como nadar río abajo. Si se siente como un baño río arriba, no estás en el camino correcto.»
esto podría significar:
- esta persona enciende la luz en tiempos de oscuridad para ti. «Independientemente de lo que está pasando en el mundo para usted, se siente seguro emocional, física y mentalmente con un sentido de ‘todo está bien con el mundo'», dice la psicoterapeuta Licenciada Markesha Miller.
- no sientes vergüenza al hablar de lo feliz que eres con tus amigos., Esta no es una relación en la que estés constantemente resolviendo problemas con el texto grupal o durante el brunch. Cuando hablas de este tipo, estás hablando de alguna gran cosa que hizo recientemente, o de lo agradable que fue tu fin de semana. ¡Estás enamorado y estás muy feliz por ello!
- él es tu persona de referencia cada vez que tienes una historia para compartir, sobre el trabajo, sobre amigos, sobre cualquier cosa. Solías contarle a tus padres y amigos sobre todas estas cosas, pero ahora no los llamas tanto como solías hacerlo. No les importa porque ven lo feliz que eres.
- él no intenta cambiarte., Sabe que eres más desordenado que él, que siempre necesitas un gato, y no puedes cocinar para salvar tu vida, y todo eso está bien para él.
- «te extraño» no es solo una cosa dulce que dices. Es una realidad. Incluso si no ha pasado tanto tiempo (como, dos horas) desde que se vieron.
- no te gusta tener un compañero de cuarto y te encanta tener tu propio espacio, pero aún así preferirías vivir con él. Esperas el final del día, no porque termines con el trabajo, sino porque lo volverás a ver.,
- Cuando tus amigos se quejan de sus seres queridos o de los chicos con los que han salido, te quedas callado porque no tienes mucho que aportar. No quieres alardear, pero simplemente no tienes que lidiar con ninguna de esas tonterías porque tu pareja es genial para ti.
- Cuando piensas en casarte con él, la mejor parte no es la boda, es la idea de pasar la vida juntos. La boda es divertida, pero realmente no puedes esperar las dos semanas inmediatamente después cuando tendrás tiempo de luna de miel ininterrumpido.,
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