cómo usar sus pepinos adicionales
¿sus plantas de pepino de variedad de jardín crecieron demasiados pepinos para contar? ¿O te pasaste un poco en tu último transporte de comestibles? De cualquier manera, tenemos muchas ideas diferentes sobre qué hacer con los pepinos que de repente se acumulan en su refrigerador.,
Puede parecer más fácil tirar los pepinos adicionales a la basura o al compost, pero hay muchas maneras creativas de usar el exceso de pepinos para que sus increíbles beneficios para la salud no se desperdicien. Aquí hay 7 usos creativos de pepino que lo ayudarán a aprovechar al máximo su abundancia de este súper alimento fresco.
7 maneras diferentes de comer pepinos extra
echa un vistazo a estas 7 maneras diferentes de comer Todos tus pepinos extra para estirar su vida y evitar el desperdicio de alimentos.,
Encurtidos
el Decapado de los Pepinos es una de las mejores maneras de estirar su vida útil y aprovechar su versatilidad! Cuando encurtes cualquier fruta o verdura fresca, conservas su crujiente y calidad mientras los transformas en un producto más estable. Los pepinos encurtidos son perfectos para sándwiches, tablas de charcutería, platos de aperitivos y mucho más.,
cuando se trata de encurtir pepinos, puede encurtir las tres variedades de pepinos que cultivamos: Long English Cucumbers, Mini Cucumbers o Cocktail Cucbers! Si adobar los pepinos largos ingleses, es necesario cortarlos en rodajas antes de adobar. Si se encurten Mini pepinos, se pueden encurtir enteros en frascos de conservas grandes o en rodajas. Los pepinos de cóctel son la variedad de pepino más fácil de encurtir, ya que son lo suficientemente pequeños como para encurtir enteros en cualquier tamaño de tarro de albañil.
encuentra nuestra receta de pepinos encurtidos aquí., Si bien esta receta requiere pepinos de cóctel, puede cambiarlos fácilmente por cualquier variedad de pepino que desee encurtir.
agua infundida
una gran manera de utilizar el exceso de pepinos, limones, limas, bayas y cítricos es cortarlos y agregarlos a su agua! Estos alimentos frescos no solo infundirán un simple vaso de agua con sabor refrescante, sino que también agregarán una dosis de vitaminas y nutrientes que ayudarán a nutrir su cuerpo.,
Los pepinos en rodajas son su mejor opción para infundir: recomendamos usar pepinos ingleses largos en rodajas o mini pepinos en rodajas si los agrega a su agua.
dado que los pepinos tienen un sabor tan ligero y refrescante, funcionan bien en la mayoría de las recetas de agua infundida., Pruebe estos combos de agua de pepino:
- Agua de pepino con fresas en rodajas, frambuesas y arándanos
- Agua de pepino con hojas frescas de menta
- Agua de pepino con limón
- Agua de pepino con trozos de melón
- Agua de pepino con rodajas de naranja
batidos
otra gran manera de comer sus pepinos adicionales es agregándolos a sus batidos favoritos., Los pepinos agregarán un sabor ligero y refrescante a sus batidos, pero también agregarán agua y nutrientes que su cuerpo necesita para mantenerse hidratado y saludable.
mientras que cualquier variedad de pepino puede funcionar para batidos, recomendamos usar pepinos ingleses largos en rodajas o mini pepinos en rodajas.,
estas son algunas de nuestras recetas favoritas de batidos de pepino que son perfectas para preparar desayunos o como un impulso de energía cuando tienes demasiados pepinos en tus manos:
batido de pepino Tropical con col rizada
batido de pepino hidratante con Mango
Mocktails
Si tienes amigos o familiares que vienen, ¿por qué no tratar de cortar el exceso de pepinos para una divertida receta de mocktail?, Incorporar ingredientes frescos en deliciosos cócteles sin alcohol llevará tu juego de mezclas a un nivel completamente nuevo.
cuando se trata de variedades, recomendamos agregar pepinos ingleses largos en rodajas o mini pepinos en rodajas a sus mocktails de pepino para obtener los mejores resultados de sabor.,
echa un vistazo a algunas de nuestras recetas más frescas de mocktail de pepino:
Mocktail de pepino Mojito
Mixed Berry & Mocktail de pepino Bellini
Mocktail de sangría de melón de pepino
refrigerador Virgen de pepino de limón
ensaladas
nada supera a una ensalada de pepino fresco, y es la opción de comida perfecta para ayudarlo a usar todos los pepinos crujientes que se apilan en su cocina.,
una ensalada de pepino se puede hacer de muchas maneras, ya que los pepinos tienen un sabor tan ligero y refrescante, se combinan bien con una amplia variedad de ingredientes frescos para ensaladas.,recetas que te ayudarán a limpiar todos y cada uno de los pepinos sobrantes en el cajón de verduras de tu nevera:
ensalada de pepino con melocotones & semillas de sésamo
Mini ensalada de pepino en espiral
ensalada de pepino de pera
tomate, garbanzo, &>
ensalada de pepino con queso feta & menta
tzatziki Dip
para una opción de inmersión fácil y congelable para usar algunos de sus pepinos en exceso, intente hacer este 5 ingrediente tzatziki Dip con pepinos rallados, yogur griego, eneldo, jugo de limón y ajo!, Puedes comer tzatziki dip con verduras recién cortadas y pan de pita, o untarlo en sándwiches, hamburguesas y envolturas de pita.
dado que esta receta de salsa tzatziki requiere pepinos triturados, recomendamos usar variedades de pepinos más grandes como los pepinos ingleses largos o los mini pepinos para facilitar la preparación de los alimentos.
Gracias a Produce for Kids por proporcionarnos esta gran receta que se ha convertido en uno de nuestros favoritos probados y verdaderos!,
Gazpacho
Esta sopa fría llena de verduras es una gran receta para ayudarlo a limpiar cualquier pepino extra (¡sin mencionar los tomates y los pimientos!) en su cocina. El Gazpacho es más sencillo de preparar y lleno de rico sabor y nutrición. Mientras que tradicionalmente se come como una sopa fría, también se puede servir como una salsa de pasta fría.
dado que el gazpacho se elabora mezclando todos sus ingredientes, la mayoría de los tipos de pepinos se pueden usar para prepararlo., Ya sea que haya comprado Mini pepinos adicionales en la tienda de comestibles o que su jardín esté lleno de pepinos en abundancia, puede usar cualquier variedad de pepinos que tenga a su disposición para crear un sabroso plato de gazpacho que le encantará a su familia.
echa un vistazo a una de nuestras recetas favoritas de Gazpacho aquí!
