si lidiar con el acné facial no es suficiente, su cuerpo también puede ser propenso a los brotes. Las probabilidades son, si usted experimenta acné en su cara, granos también han aparecido en el cuello, el pecho y la espalda. De hecho, la salud diaria informa que hasta el 60% de las personas que informan tener acné facial experimentan acné corporal también. Aquí hay un desglose de las causas de las manchas corporales, y nuestros consejos para mantenerlos a raya.
¿Qué es el acné corporal?,
el acné corporal se refiere a cualquier tipo de acné que aparece en la espalda y la mitad superior del cuerpo, incluidos el pecho y los hombros. Estos brotes se clasifican de manera similar al acné en la cara, y a menudo se acompañan de piel grasa y cicatrices. Si bien el acné puede aparecer en cualquier parte del cuerpo (aparte de las zonas libres de aceite en Las Palmas de las manos y las plantas de los pies), tiende a concentrarse en la espalda, el pecho y los hombros, donde hay una mayor densidad de folículos pilosos y glándulas productoras de aceite y sudor., Para empeorar las cosas, los poros y los folículos pilosos en su cuerpo son mucho más grandes que los que se encuentran en su cara, y la piel de su espalda es extremadamente gruesa. Estos factores aumentan el potencial de que la suciedad y el aceite queden atrapados, bloqueen los poros y causen brotes.
¿Qué causa la espalda, el pecho & acné en el hombro?
Eminence Organics lead Skin Care Trainer Natalie Pergar nos dice que las causas principales del acné corporal y facial son similares: «el acné corporal es causado por los mismos factores que el acné facial: bacterias, glándulas sebáceas hiperactivas y exceso de células muertas de la piel.,»Al igual que con el acné facial, el aceite y las células muertas de la piel bloquean un poro, se mezclan con las bacterias causantes del acné y desencadenan una respuesta inmune que se presenta como uno de los cinco tipos de acné. Hay algunos factores adicionales que contribuyen a los brotes en la espalda, el pecho y los hombros. Estos incluyen:
1. Champú & acondicionador
Lo creas o no, mantener limpio en realidad puede contribuir al acné corporal. A medida que enjuagas el champú y el acondicionador del cuero cabelludo, los aceites de tus productos para el cabello pueden correr por tu espalda y obstruir los poros., Y la ubicación de los brotes corporales no ayuda; a menos que seas un contorsionista experto, es probable que te falten parches de producto durante tu exfoliación diaria. Algunos consejos a tener en cuenta:
- enjuague el champú y el acondicionador hacia un lado
- lávese el cuerpo después del champú para asegurarse de que captura cualquier residuo persistente
- Use un cepillo corporal (limpio) para acceder a lugares difíciles de alcanzar
sudoroso & para el acné del cuerpo es sudoroso, ropa de lucha ajustada., Las telas pegajosas atrapan el sudor y las bacterias en la piel, lo que puede provocar poros obstruidos y brotes en el cuerpo. Natalie agrega: «cuando el acné afecta el cuerpo, también es bueno tener en cuenta que el roce de la ropa y el equipo deportivo puede aumentar la irritación debido al calor y el sudor adicionales.»La mejor manera de hacer frente a este gatillo: opte por ropa de entrenamiento holgada y asegúrese de quitarla inmediatamente después de ir al gimnasio.
Accesorios de ducha sucia
Los accesorios de ducha sucios pueden deshacer rápidamente el bien hecho por su limpieza diaria., Las esponjas húmedas, las toallas húmedas y los cepillos de baño húmedos son un caldo de cultivo para las bacterias que pueden comprometer la piel clara. Además de lavar con frecuencia su toalla favorita, Refinery29 recomienda reemplazar su esponja vegetal cada tres semanas y usar un cepillo corporal con fibras naturales para limitar los escondites disponibles para hongos y bacterias.
cómo tratarlo: los productos para el acné corporal
los brotes corporales pueden ser causados por los mismos desencadenantes que el acné facial, pero pueden ser más difíciles de tratar., Debido a que los folículos pilosos y los poros están más separados, la piel tiende a ser más dura en estas áreas, puede ser difícil que los productos tópicos penetren en la piel y funcionen tan rápido como lo hacen para el acné facial. Por otro lado, la piel de la espalda es más resistente y puede manejar mejor los tratamientos potentes que pueden ser irritantes para la cara., Estas son algunas maneras en las que puedes ajustar tu rutina de cuidado corporal para combatir los brotes en la espalda, los hombros y el pecho:
evita los geles de ducha cremosos
la piel de la espalda tiene más actividad de las glándulas sudoríparas y oleosas que en otras partes del cuerpo, pero también es el área que menos se limpia a fondo. Debido a la dificultad para alcanzar puntos inaccesibles como la piel entre los omóplatos, la grasa, la piel muerta, el sudor y la suciedad se acumulan fácilmente y obstruyen los poros., Para empezar, Natalie aconseja evitar los geles de ducha ultra cremosos y elegir tratamientos que contengan ingredientes que combatan el acné como el ácido salicílico (un BHA que desbloquea los poros), el ácido glicólico (un AHA que disuelve las células muertas de la piel para prevenir las manchas) y/o el ácido láctico (un AHA suave que ayuda a suavizar la piel y prevenir las espinillas). GQ recomienda usar una esponja limpiadora de mango largo o un cepillo corporal para ayudar a llegar a cada rincón y grieta.,
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2. Humectar-ligeramente
aunque puede ser contraintuitivo agregar humedad a la piel ya grasa y propensa al acné, es un paso para el cuidado de la piel que no puede omitir. De hecho, menos humedad puede hacer que la piel produzca más sebo que obstruye los poros en un esfuerzo por mantenerse lubricada., Mantener intacta la barrera de humedad de la piel es esencial para retener la hidratación y proteger los poros de las bacterias y otros irritantes que causan acné. Sin embargo, no todos los humectantes son iguales. Manténgase alejado de las ricas cremas diseñadas para la piel seca y, en su lugar, elija una loción ligera que mantendrá su piel hidratada y su equilibrio de aceite bajo control.,
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manchas spot treat
los mismos tratamientos spot que se aplican a la cara se pueden utilizar para la espalda, el pecho y los hombros. Los expertos coinciden en que los productos que contienen ácido salicílico que combate el acné son su mejor opción contra las manchas corporales; este ingrediente superestrella no solo elimina los poros obstruidos, sino que también ayuda a evitar que se repitan los brotes., Con el uso regular, tiene el poder de mantener la piel clara y libre de brotes durante más tiempo. Además: a diferencia del peróxido de benzoilo, es extremadamente suave y no blanqueará la tela. Al elegir el tratamiento adecuado, recomendamos buscar productos con una consistencia cremosa que se pueda extender fácilmente por la espalda, el pecho y los hombros.
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4., Desvanecer las marcas oscuras
debido a que la piel de la espalda es más resistente y tiene una renovación celular más lenta que la piel de la cara, puede tardar más tiempo en sanar. Esto aumenta la posibilidad de que el acné del cuerpo dejará cicatrices y alarga la cantidad de tiempo que tardará para que la hiperpigmentación post-inflamatoria se desvanezca. Hagas lo que hagas, no te rasques, aprietes o rasques las manchas, y si lo haces, aplica un suero iluminador inmediatamente.,
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5. Programe un tratamiento facial para la espalda
Los tratamientos faciales para el acné no son solo para su cara. De hecho, muchos spas y salones ahora ofrecen tratamientos faciales para dirigirse específicamente a los lugares difíciles de alcanzar que no puede abordar en casa., Estos tratamientos profesionales no solo limpian su piel a un nivel más profundo, sino que también incluyen exfoliación y extracciones de Fuerza Profesional para fomentar la renovación de las células de la piel y eliminar los poros obstruidos. Visite nuestro Localizador de Spa para reservar un tratamiento facial de espalda en un socio de spa Eminence Organics cerca de usted.
vea este video para obtener más información de Natalie sobre cómo reducir el aspecto del acné corporal:
