¿sabes que los labios carecen de las glándulas sebáceas necesarias para mantener su piel delgada y delicada hidratada, lo que puede provocar sequedad, grietas y enrojecimiento rápidamente? Una vez que tus labios se agrietan, es casi imposible ignorarlos.
y cuando esa delicada piel se ve comprometida, tus labios empeoran a medida que hace más frío afuera y el aire se seca. ¡No dejes que el otoño y el invierno sean un fastidio!,
Si sufre de labios secos, escamosos o incluso dolorosamente agrietados, aquí hay algunas formas naturales de curarlos y mantenerlos hidratados.
11 formas de evitar los labios agrietados
exfoliar suavemente
es súper simple—y sabroso—hacer una exfoliación de labios. Puedes volverte loco haciendo exfoliantes labiales con sabores divertidos como menta o vainilla, pero una simple combinación de aceite y azúcar, además de una pizca de miel, hará el truco. Este exfoliante labial honey sugar es un clásico simple.
La miel es un humectante, lo que significa que retiene la humedad en la piel., Un poco de miel combinada con azúcar (para exfoliar suavemente) y aceite de almendras frotado suavemente sobre los labios se desprenderá de la piel muerta mientras se hidrata. Este fabuloso exfoliante es completamente comestible! También tenemos una versión de especias de calabaza (completa con receta de bálsamo labial) si desea cambiarlo con las estaciones.
Aquí hay una receta para la orientación, pero la precisión no es necesaria, básicamente quieres partes iguales de líquido y azúcar. Luego use la yema del dedo para aplicar la mezcla a los labios y frote suavemente. Enjuague con agua tibia cuando haya terminado.,
- 2 cucharaditas de azúcar (puedes usar prácticamente cualquier azúcar: azúcar en bruto, azúcar morena, azúcar regular)
- 1 cucharadita de miel orgánica
- 1 cucharadita de aceite de almendras
Si untar miel y azúcar en tus labios no suena atractivo (oye, para cada uno lo suyo), prueba un exfoliante muy suave con el cepillo de dientes más suave que puedas encontrar, una o dos veces al día, para exfoliarte.
Repair overnight
haga un seguimiento de la exfoliación con una máscara de reparación de labios simple overnight., Una vez que esas capas secas y muertas se exfolian suavemente, tus labios estarán preparados para una máxima absorción de humedad. Puede probar una máscara con infusión de colágeno o hacer la suya propia.
La miel ayuda a la piel a retener la humedad, y la vitamina E trata los parches secos. Use la mezcla en sus labios durante la noche y luego limpie cualquier exceso por la mañana.
- 1 cucharadita de aceite de vitamina E (aproximadamente 3 cápsulas de vitamina E)
- 1 cucharadita de miel
aún más fácil, simplemente unta un poco de aceite de coco en tus labios por la noche., Por la mañana, estarán suaves, flexibles y sin grietas.
Haz tu propio bálsamo labial
puedes hacer bricolaje bálsamo labial. En serio, es fácil, ve a hacerlo! De esa manera, puede omitir ingredientes como la lanolina (también conocida como grasa de oveja—Ew!), parabenos y fragancias. Recomiendo encarecidamente usar miel en su bálsamo labial; hace un tratamiento eficaz para los labios agrietados.
la miel de Manuka de Nueva Zelanda tiene propiedades antibacterianas y es especialmente antiinflamatoria . También puede omitir los productos animales en conjunto con una receta de bálsamo labial Vegano sin cera de abejas o miel.,
Use emolientes gruesos
Las ceras cubren los labios, formando una capa protectora que tiende a permanecer más tiempo que un aceite. Para un enfoque de bricolaje, hacer este bálsamo corporal de uso múltiple. Es lo suficientemente suave para labios realmente secos, pero la cera de abejas crea una capa protectora, por lo que no volverá a aplicarse en la hora. También incluye manteca de cacao y aceite de coco y tiene una tonelada de otros usos.
cubra sus labios con una fina capa de aceite, como almendras dulces o coco. Este rico aceite corporal se puede usar de pies a cabeza, incluso en labios secos y agrietados., Nos encanta este aceite bricolaje de vainilla-chai, que es totalmente seguro para tus labios.
alivie las grietas con vitamina E
Si sus labios están empezando a agrietarse y a doler, abra una cápsula de vitamina E y coloque un poco del gel justo en los puntos problemáticos (esto también funciona bien en las comisuras de su boca). Ponlo sobre bálsamo labial casero o aceite de coco para que se cure durante la noche.
pruebe una mascarilla labial
mis labios agrietados adoran esta mezcla de mascarilla labial calmante que utiliza el ácido láctico de la leche para exfoliar, en lugar de un exfoliante., El aceite de rosa está lleno de antioxidantes y funciona como un antiinflamatorio para aliviar la piel irritada.
todo eso, y el sutil aroma y sabor a rosa, es una ventaja relajante.
- 2 cucharadas de leche
- 1 gota de aceite esencial de rosa
Combine la leche y el aceite esencial en un plato pequeño. Sumerja una bola de algodón en la mezcla y aplique en los labios. Deje que el líquido se asiente en sus labios durante 5 minutos (puede sostener la bola de algodón en sus labios si lo desea). Refrigere los extras y úselo dentro de 2 semanas.,
omita el mentol y el alcanfor
Si no está listo para el bricolaje, al menos mezcle los bálsamos hechos con mentol o alcanfor. Esos ingredientes extraen humedad de tus labios, ¡lo que empeora el agrietamiento! Además, no querrás lamerte los labios e ingerir eso todo el día.
busque bálsamos que contengan aceite de coco, manteca de karité, manteca de cacao o cera de abejas, o pruebe una de estas opciones naturales de bálsamo labial.
haga selecciones de lápiz labial inteligentes
y no se olvide de su lápiz labial! Algunos de esos lápices labiales» duraderos » harán que tus labios se vuelvan más secos que el desierto del Sahara., Succionan la humedad de tus labios, y cuando el color se asienta en los surcos de tus labios, no es una vista bonita.
pruebe un brillo de labios con un toque de color de frambuesa o arándano. Para los incondicionales del lápiz labial, Burt’s Bees es uno que utiliza ingredientes hidratantes naturales como el aceite de moringa y el aceite de semilla de frambuesa.
protege los labios del sol
No importa la temporada, la exposición al sol secará tus labios. Y no es broma, las quemaduras de sol en los labios son súper dolorosas y pueden llevar a un montón de descamación miserable. El sol también puede ser un desencadenante del herpes labial., Por lo tanto, cuando te pongas tu protector solar diario, no olvides proteger tus labios.
hidratar desde el interior
yo era la persona que odiaba escuchar a todos predicar sobre beber más agua hasta que realmente empecé a hacerlo. Y para mí, el mayor beneficio de beber al menos 32 onzas al día (con el objetivo de 64 onzas) fue que finalmente pude romper mi adicción al bálsamo labial. ¡Eso es porque ya no estaba lamiendo constantemente mis labios secos!
lección aprendida: si estás hidratado, tus labios también lo estarán., Beber agua puede ser aún más difícil cuando hace frío en invierno, así que si tienes problemas para llegar a 64 onzas cada día, prueba estos trucos de hidratación. Encuentro que estoy confiando más en el té de hierbas cuando la temperatura baja—y cuando esté listo para aventurarse más allá de la menta, aquí hay un gran desglose de nuevos tipos para probar.
invertir en un humidificador
el otro cambiador de juego de la piel para mí estaba ejecutando un humidificador por la noche. En lugar de sufrir a través de la piel y los labios secos, invertir en un humidificador de vapor caliente de bajo costo para detener la sequedad antes de que comience.
P.D., Ahora que tienes el puchero perfecto, prueba la canela para darte labios más gordos de forma natural.
Este post fue Revisado médicamente por la Dra. Jennifer Haley, dermatóloga certificada por la junta con amplia experiencia en dermatología médica, cosmética y quirúrgica. Obtenga más información sobre la Junta de revisión médica de Hello Glow aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal, y le recomendamos que hable con su médico.
