¿Por qué no crece mi cabello?
¿Por qué no puedo conservar la longitud?
¿Qué podría estar haciendo mal?
mientras estas y un millón de preguntas pasan por tu mente, queremos que respires y te relajes
el crecimiento del cabello es una de las pruebas y tribulaciones más apremiantes. Sientes que el crecimiento de tu cabello está estancado, que no importa lo que hagas (como todas las prometedoras máscaras para el cabello), tu cabello no pasará de la longitud que tiene ahora., Pero como cualquier otra cosa, se puede resolver.
Hay muchas razones por las que el cabello decide no crecer más allá de una cierta longitud. Cualquier cosa de su dieta, desequilibrios químicos, o los productos que puede estar utilizando puede hacer que sea difícil para su cabello para crecer.
Todos queremos cerraduras largas, saludables, brillantes y sin daños, y sabemos lo frustrante que puede ser cuando eso no parece obtenible.
prometemos que (en cierta capacidad) lo es, y por suerte para usted, hemos desglosado las razones por las que su cabello puede no estar creciendo y algunos trucos para ayudar en el proceso de crecimiento del cabello.,
¿por qué no crece mi cabello?
1. Genética
Por lo tanto, cuando se trata del crecimiento del cabello de un individuo, cada persona tiene una fase de crecimiento del ciclo capilar en la que su cabello tiene el potencial de alcanzar su longitud más larga.
La longitud terminal del cabello es la longitud máxima que podría alcanzar sin ser cortado o dañado. El cabello no necesariamente deja de crecer cuando alcanza una longitud específica, pero lo hace una vez que ha pasado un cierto período de tiempo (el ciclo de crecimiento de su cabello).,
la fase de crecimiento del cabello está determinada principalmente por la genética y puede durar entre dos y seis años. En promedio, la mayoría del cabello crece aproximadamente media pulgada por mes y cada cabello termina el ciclo en diferentes puntos (la razón por la que las personas tienen múltiples longitudes de cabello en sus cabezas).
2. Muda
Todo el mundo se derrama el pelo! Muda el cabello es completamente normal y natural.
Es parte del proceso de crecimiento del cabello. El cabello viejo se elimina para que el cabello nuevo pueda crecer. Incluso el cuero cabelludo más saludable pierde hasta 150 mechones de cabello al día.,
Cuando su pérdida de cabello comienza a ocurrir más rápido que el crecimiento de su cabello, entonces se encuentra con un problema de su vertimiento es excesivo y probablemente causado por otra cosa (como muchas de las otras razones que hablaremos).
3. Edad
Similar a su genética, la edad también puede ser una razón por la que su cabello no crecerá. La edad afecta el crecimiento del cabello porque el ciclo de crecimiento de tu cabello se acorta a medida que envejeces.,
además, a medida que envejeces, tu cabello tiende a debilitarse debido a todo lo que sufres a lo largo de tu vida, como el peinado, el procesamiento, El blanqueo, pero también tus hábitos alimenticios y tu salud física. Su ciclo original de seis años gotea a un ciclo de dos años, lo que hace que el cabello sea más delgado e incapaz de crecer más allá de un cierto punto.
4. Nivel de estrés
el estrés parece afectar prácticamente todo sobre nuestra salud, incluida nuestra apariencia.
el estrés emocional y físico está relacionado con la pérdida de cabello y una disminución general en la calidad del cabello., El estrés es perjudicial para el crecimiento de nuestro cabello, ya que restringe el ciclo de crecimiento del cabello.
El tratamiento de actividades relajantes para disminuir los niveles de estrés no solo mejorará su salud mental, sino también la salud de su cabello.
5. Rotura del cabello
la rotura es probablemente uno de los archienemigos de tu cabello. El cabello de una persona promedio crece aproximadamente seis pulgadas cada año. Si su cabello no está siendo cuidado adecuadamente (demasiado cuidado o demasiado cuidado) y se está rompiendo tan rápido como crece, entonces su cabello permanecerá de la misma longitud hasta que se cambie algún hábito.,
algunas de las formas más comunes de causar la rotura del cabello son:
peinar con calor
creemos que todos lo podrían conseguir a estas alturas, pero si no lo han hecho, ¡el calor excesivo es una mala noticia!
cada vez que su cabello entra en contacto con una herramienta caliente, solo tenga en cuenta que el daño que está causando afecta el crecimiento de su cabello. Si quieres crecer tu cabello, tienes que mantenerlo lo más saludable posible, y freír tu cabello con herramientas calientes hará que tu cabello se vuelva quebradizo y se rompa, arruinando cualquier sueño de ganar longitud.,
Si necesita un reemplazo para sus herramientas calientes, pruebe un secador de aire inverso RevAir. Puedes secar y alisar tu cabello sin la fritura que te dan las otras herramientas calientes. Además, RevAir puede ayudar a suavizar sus cutículas, lo que promueve un cabello sano y brillante.
sobreprocesamiento
aunque experimentar con tintes para el cabello, relajantes, permanentes y reflejos puede ser divertido, no es lo mejor cuando quieres dejar crecer tu cabello. La exposición de su cabello a productos químicos le quita sus aceites naturales y tintes hacen que su cutícula se levante (cuando debe ser plana), lo que en última instancia conduce a puntas abiertas y roturas., Lo que, de nuevo, la rotura hace que sea casi imposible hacer crecer tu cabello más allá de una cierta longitud.
estilo agresivo
peinar tu cabello puede ser frustrante, pero no querrás quitártelo de encima siendo agresivo. Peinados apretados, el uso de elásticos descubiertos, cepillarse el cabello con fuerza, son todas las formas de causar la rotura de su cabello.
si necesitas más consejos sobre cómo mantener tu cabello feliz (sin agresión) echa un vistazo a nuestro blog lleno de maneras de mantener tu cabello saludable.
6., Los extremos partidos
Los extremos partidos son casi tan malos como rotura, pero si trato con ellos no tienen que ser. Las puntas abiertas no son buenas para el crecimiento del cabello porque aunque su cabello puede estar creciendo desde la raíz, en última instancia se está desprendiendo de la parte inferior, lo que hace que parezca que su cabello está atascado a una cierta longitud.
para remediar esto, debe obtener un recorte y cortar las puntas abiertas. Dejar las puntas abiertas solo hará que se dividan más en el tallo del cabello, lo que provocará más roturas y ningún crecimiento del cabello.
entonces, no los ignores, córtalos e intenta prevenirlos en el futuro.
7., Diet & ejercicio
Al igual que el estrés, sus hábitos de dieta y ejercicio afectan mucho a su salud física. Al igual que a tu piel le encanta cuando bebes agua durante el día, a tu cabello le encanta cuando comes una dieta saludable y rica en vitaminas.
Aquí hay cinco alimentos que puede incorporar a su dieta para ayudar a que su cabello se mantenga saludable:
huevos
Los huevos son una gran fuente de biotina y proteína, los cuales promueven el crecimiento del cabello. La proteína es importante para el crecimiento del cabello porque el folículo está hecho principalmente de proteína., La biotina es necesaria para producir queratina, que es una proteína del cabello.
espinaca
La espinaca es una de esas verduras saludables. Está cargado con hierro y vitaminas A y C. La vitamina A ayuda a las glándulas de la piel a producir sebo que ayuda a hidratar el cuero cabelludo para mantener su cabello saludable.
bayas
Las bayas contienen muchas vitaminas y antioxidantes que pueden promover el crecimiento del cabello. Los antioxidantes ayudan a proteger los folículos pilosos del daño. Las fresas, por ejemplo, contienen vitamina C que ayuda a producir colágeno, otra proteína que ayuda a fortalecer y evitar que se rompa.,
aguacates
en caso de que aún no te gusten los aguacates, son una gran fuente de vitamina E. La vitamina E protege la piel, al igual que el cuero cabelludo, del estrés y el daño de la oxidación.
frijoles
Los frijoles son una gran fuente de proteína, hierro, zinc y biotina, Todos son importantes para el crecimiento del cabello. Además, los frijoles son versátiles en la forma en que se pueden comer y, por lo general, son muy baratos.
8. Rutina de cuidado del cabello deficiente
tener una rutina de cuidado del cabello deficiente es una forma segura de asegurarse de que su cabello no crezca más allá de cierta longitud.,
hacer cosas como secar el cabello con toalla, usar demasiado Producto, usar demasiado poco producto, cepillarse el cabello agresivamente, lavarse el cabello con agua caliente al vapor, etc., son todas cosas que pueden provocar roturas y, por lo tanto, no producir crecimiento del cabello.
para construir una buena rutina de cuidado del cabello, debes entender tu cabello y también aprender sobre cosas que no le gustan. Su objetivo final es mantener su cabello lo más feliz y saludable posible para que quiera crecer y pueda retener cualquier longitud.
¿qué puedo hacer?,
Convertirse en un experto en tu cabello. La mejor manera de mantener tu cabello saludable, es entender lo que tu cabello necesita y quiere de ti. Para hacer eso tienes que entender cosas como tu tipo de cabello, la porosidad de tu cabello, y luego tomar esa información y crear una rutina de cuidado del cabello que se ajuste solo para ti.
obviamente, cosas como los genes y la edad no se pueden cuidar, pero si trabajas duro para revertir todos los demás daños que puedes estar haciendo a tu cabello, entonces es posible que puedas conservar la longitud que deseas (¡y mereces!).,
sea el mejor amigo de su cabello & será suyo
Si necesita más consejos para el cuidado del cabello o simplemente tiene una pregunta, contáctenos. Nos encantaría ayudarte a descubrir cómo conseguir ese cabello sano, brillante y libre de daños que deseas. Mientras tanto, sigue leyendo nuestros blogs.
¿Tienes un tema de blog en mente? ¿Tienes alguna pregunta sobre el cuidado del cabello? Háganos saber aquí y podemos tratar de satisfacer su solicitud!
