Cuando eres adicto al alcohol, llega un momento en que ya es suficiente. Estás cansado de desmayarte, despertarte con resaca y no tener idea de lo que pasó la noche anterior. Estás cansado de decepcionar a amigos y familiares una y otra vez. Quieres parar. Esa comprensión es el primer paso hacia la recuperación. Pero, ¿cómo abordas la desintoxicación del alcohol?
El alcoholismo puede afectar a la persona que lucha con él, así como a sus seres queridos., La desintoxicación puede parecer la única manera de abordar el alcoholismo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la desintoxicación del alcohol puede ser peligrosa si se realiza en casa. La desintoxicación en un centro de rehabilitación profesional suele ser el método más recomendado para abordar la adicción al alcohol y la dependencia.
La abstinencia del alcohol no es fácil y no todos pueden hacerlo por su cuenta. Esa dificultad es la razón por la cual la desintoxicación del alcohol y el tratamiento de abstinencia del alcohol son administrados por profesionales médicos en centros de rehabilitación en todo el país.,
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tratamiento de abstinencia de Alcohol en casa
Muchas personas consideran desintoxicarse del alcohol en casa. Pueden considerar la desintoxicación en el hogar porque hace que la situación desafiante parezca más fácil de abordar. Por lo general, no hay lugar más cómodo, seguro y controlable que el hogar de una persona. Sin embargo, la desintoxicación en el hogar puede tener riesgos cuando las personas no entienden el cronograma de abstinencia de alcohol y los riesgos que acompañan a la abstinencia de alcohol.,
los riesgos de desintoxicación y abstinencia del Alcohol en el hogar
muchas personas tienen la impresión de que desintoxicarse del alcohol no es tan peligroso como desintoxicarse de otras drogas. Sin embargo, esta creencia no podría estar más lejos de la verdad. La desintoxicación del alcohol implica riesgos graves y potencialmente mortales, especialmente cuando lo haces por tu cuenta.
cuando deja de beber alcohol repentinamente, el cuerpo reacciona con una serie de síntomas de abstinencia. Estos síntomas son dolorosos, difíciles de manejar y pueden durar semanas., Sin ningún medicamento para ayudarle a través de él, el proceso es aún más difícil. El cese repentino del alcohol puede causar alucinaciones, convulsiones e incluso insuficiencia cardíaca que puede resultar en la muerte. Aunque esto es raro, nunca se sabe realmente cómo reaccionará su cuerpo a la desintoxicación hasta que esté pasando por ella.
Además, si consumió otras sustancias mientras bebía, como heroína, medicamentos recetados, cocaína o metanfetamina, los síntomas de abstinencia pueden empeorar o ser impredecibles.
para algunas personas, el dolor es tan fuerte que deciden comenzar a beber de nuevo., Termina siendo un ciclo de tratar de dejar de fumar, pero no ser capaz de debido a los síntomas de abstinencia. Cuando entras en un programa de tratamiento de alcoholismo para pacientes hospitalizados, te retiras de tu entorno y de tus malos hábitos.
Muchas personas que luchan con la adicción al alcohol también están luchando contra otras afecciones médicas como depresión, ansiedad o trastornos de la personalidad. Las personas con frecuencia usan alcohol para automedicarse, pero cuando dejan de beber, estos trastornos pueden empeorar. De hecho, algunas personas ni siquiera se dan cuenta de que están lidiando con trastornos de salud mental hasta que dejan de beber.,
al ingresar a un programa de tratamiento de adicciones, se beneficiará de la atención médica que aborda la abstinencia de alcohol y cualquier trastorno subyacente que tenga.
Pros& contras de desintoxicación en el hogar
La desintoxicación con Alcohol puede ser un proceso peligroso, por lo que normalmente es mejor manejarla un profesional médico en un centro de desintoxicación o rehabilitación. La desintoxicación del Alcohol implica abstinencia, y la abstinencia implica síntomas físicos. Los síntomas de la abstinencia del alcohol pueden ser graves., En última instancia, la gravedad de los síntomas depende de una serie de factores, incluyendo la edad, el género y la longevidad de la adicción.,edications significa alivio limitado de los síntomas
elegir Auto-desintoxicación del Alcohol en el hogar
para entrar en Rehabilitación en primer lugar., Eso no quiere decir, sin embargo, que las personas no han logrado auto-desintoxicarse del alcohol por su cuenta.
Si decides que desintoxicarte en casa es la situación adecuada para ti, es importante que lo hagas de forma segura. Estos son un par de factores a tener en cuenta al desintoxicarse en casa:
- eliminar el alcohol de su casa: esto puede sonar obvio, pero es un primer paso crítico cuando se desintoxica. Cuando empiezas a experimentar síntomas de abstinencia, es posible que no puedas controlar tus antojos. Evite la tentación por completo al deshacerse del alcohol que tiene a mano.,
- borrar su horario: para algunas personas, puede parecer imposible borrar su horario durante días o semanas, pero es necesario si desea que su desintoxicación sea exitosa. Tómese un tiempo libre del trabajo y deje de lado sus responsabilidades, al menos temporalmente, para que pueda concentrarse en su recuperación.
- obtén apoyo: solo porque te estés desintoxicando del alcohol en casa no significa que debas hacerlo solo. Busque a un amigo o familiar que lo ayude a mantenerse a salvo durante el proceso y que le busque ayuda médica si sus síntomas de abstinencia se vuelven demasiado graves.,
qué comer durante su auto-desintoxicación
Cuando su cuerpo se está retirando del alcohol, la comida probablemente será lo último en su mente. Comer es una parte importante de su recuperación porque el alcohol afecta la forma en que su cuerpo metaboliza y utiliza los nutrientes.
enfóquese en la hidratación primero
la abstinencia al Alcohol causa una variedad de síntomas diferentes que incluyen fatiga, ansiedad, depresión, pérdida de apetito, náuseas y vómitos. Estos síntomas son más graves entre 24 y 72 horas después de la última bebida y pueden limitar su capacidad para comer.,
asegúrese de beber muchos líquidos durante este tiempo, ya que ayudará a rehidratar su cuerpo y deshacerse de las toxinas. El agua, el jugo, el caldo, las paletas de hielo y la gelatina son buenas opciones para la hidratación durante las primeras etapas de la abstinencia.
comience con una dieta equilibrada
Una vez que pueda comenzar a comer de nuevo, es importante centrarse en comer una dieta saludable. Coma alimentos de una variedad de grupos de alimentos en las cantidades adecuadas para ayudar a satisfacer sus necesidades calóricas. Coma muchas frutas y verduras, pero no descuide la importancia de los granos integrales y las fuentes magras de proteína.,
tome sus vitaminas y minerales
cuando esté desintoxicándose en un centro de tratamiento hospitalario o ambulatorio, generalmente le recetarán medicamentos para ayudar a aliviar los síntomas de abstinencia del alcohol. En casa, no tendrás ese lujo. Pero hay algunas vitaminas y minerales que puede tomar que a menudo son beneficiosos y ayudan a eliminar toxinas. Algunos de estos incluyen vitaminas B, multivitaminas, vitamina C, vitamina E y calcio.,
beneficios del tratamiento de desintoxicación supervisado médicamente
debido a los graves riesgos asociados con la auto-desintoxicación del alcohol, no debe intentar desintoxicarse del alcohol en casa. Una opción mucho más segura es ingresar a un programa de tratamiento para pacientes hospitalizados o ambulatorios supervisado por un equipo de profesionales médicos que pueden ofrecerle la atención que necesita.
algunos de los beneficios de la desintoxicación médica incluyen:
- estabilización médica.
- Soporte de pares.
- Un entorno seguro y estructurado.
- prevención de recaídas.
- intervención terapéutica.
- Apoyo Familiar.,
- tratamiento a Largo plazo (postratamiento).
tiene varias opciones disponibles para usted cuando se trata de dónde se desintoxicará:
- Tratamiento para pacientes hospitalizados: elegir someterse a la abstinencia en un centro de tratamiento para pacientes hospitalizados significa que se beneficiará de la atención permanente de un equipo de profesionales médicos. El tratamiento hospitalario generalmente se recomienda para personas que han estado bebiendo durante mucho tiempo o que consumieron cantidades excesivas de alcohol durante su adicción., Otro beneficio del tratamiento hospitalario es que, si lo necesita, un médico puede recetarle medicamentos para ayudarlo a controlar sus síntomas de abstinencia.
- Tratamiento ambulatorio: si su adicción no fue grave, el tratamiento ambulatorio es una opción. La desintoxicación ambulatoria consiste en visitar un centro de tratamiento de forma regular durante la desintoxicación. En la mayoría de los casos de desintoxicación ambulatoria, te desintoxicarás en casa. Cuando visite el Centro de tratamiento, es posible que le receten medicamentos que pueden ayudar con los síntomas de abstinencia.,
comenzando en el camino hacia la recuperación
puede superar su adicción al alcohol y lograr la sobriedad. El punto clave para recordar es que nunca es Seguro desintoxicarse del alcohol en casa. Las personas con el mayor riesgo de complicaciones por abstinencia de alcohol son aquellos que beben mucho en exceso y aquellos que han intentado auto-desintoxicarse en el pasado.
aunque usted puede ser disuadido por entrar en un programa de tratamiento, es la manera más segura de desintoxicarse del alcohol., Los amigos y la familia pueden brindar apoyo emocional, pero la realidad es que no están capacitados médicamente para manejar los peligrosos síntomas de la abstinencia del alcohol.
al ingresar al tratamiento de adicción al alcohol, se beneficiará de la atención de un equipo de profesionales médicamente capacitados que pueden ayudarlo a través del proceso de abstinencia y guiarlo hacia el camino hacia la recuperación.
Si tiene preguntas sobre el tratamiento de abstinencia del alcohol o la desintoxicación en el hogar, llame a Recovery Village para hablar con un representante sobre cómo el tratamiento profesional puede ayudarlo.,
Descargo de Responsabilidad Médica: the Recovery Village tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de las personas que luchan con el uso de sustancias o un trastorno de salud mental con contenido basado en hechos sobre la naturaleza de las condiciones de salud conductual, las opciones de tratamiento y sus resultados relacionados. Publicamos material que es investigado, citado, editado y revisado por profesionales médicos con licencia. La información que proporcionamos no pretende ser un sustituto del consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. No debe usarse en lugar del Consejo de su médico u otro proveedor de atención médica calificado.,
