¿alguna vez has hecho uno de esos libros de fotos agradables? Bueno, conseguí un groupon hace 4 meses para una de esas compañías de libros de fotos y la fecha límite era el 18 de febrero. Pospuse trabajar en mi libro hasta 4 días antes y eso fue un error. Esos tardan una eternidad en hacerse si lo quieres perfecto. También agrega estrés cuando el sitio es súper lento de todos los otros procrastinadores en el sitio al mismo tiempo. Bueno, terminé mi libro a las 11:40 PM. Justo a tiempo!, Me asusté un poco cuando fui a Mi Cuenta social para obtener el código y dijo que ya había expirado. Afortunadamente todavía funcionó! La próxima vez NO voy a procrastinar! Prometo!
bueno, si has estado trabajando en algo desde siempre y no has tenido tiempo de pensar en la cena (como yo) o tal vez solo estás cansado y no quieres estar en la cocina, esta es la receta para ti! Toma menos de 10 minutos de su tiempo en la cocina y probablemente tenga casi todos los ingredientes a mano. ¡Y no tienes que descongelar la carne! YAY!, La receta pide maíz enlatado (porque siempre lo tengo a mano) pero también puedes usar 1 1/2 tazas de maíz congelado. Además, siempre tengo tomates rotel (con chiles), pero podrías hacer una lata de tomates cortados en cubitos y una lata de chiles verdes. Si no tienes cilantro fresco, usa seco. Y si no tienes condimento para tacos a mano puedes venir aquí con mi amiga Paige y hacer tu propio condimento para tacos. Esto se supone que es fácil así que hacer que funcione para usted!
Sin embargo, en serio, esto es tan fácil porque toma todos los minutos 5 para tirarlo en el bote!, Y puesto que se cocina en la multicocción, el pollo permanece húmedo y es increíblemente tierno. Este es mi ir a la comida Cuando Estoy ocupado o simplemente no se siente para cocinar. Así que hago esto como cada mes.
Ah, y tengo que mencionar lo saludable que es! Quiero decir, ¿cómo no podría ser ya que es solo verduras, frijoles y pollo (carne magra)!? Y echa un vistazo a la proteína! 22 gramos! Y 5 gramos de fibra. ¡Y solo 2 gramos de grasa! leaves deja espacio para la crema agria, queso y aguacate!, 🙂 Se puede poner este pollo mexicano Crock-pot en una tortilla con un poco de arroz y aderezos deliciosos para menos de 500 calorías. ¡Ahí lo tienes! ¡Una comida fácil, sabrosa, saludable y llena que encantará a toda la familia!
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Crock-Pot Mexicana de Pollo
▢ 6-8 las ofertas de pollo, congeladas (o 2 pechugas de pollo grandes)
Instrucciones
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Grasa de la parte inferior de la olla con aceite en aerosol.,
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Propagación de maíz en la parte inferior de la olla y coloque el pollo en la parte superior. Espolvoree el pollo con el condimento para tacos. Coloque los tomates en capas y luego los frijoles negros.
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Cocinar a fuego lento durante 3-4 horas.
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Cuando se hace, desmenuzar el pollo con dos tenedores (se rompen fácilmente).
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Mezclar el cilantro y jugo de limón.,
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Serve in tortillas with rice, cheese, sour cream, and salsa.
