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Dance for fitness-Exercise (Español)

estilos de baile

¿no está seguro de qué estilo de baile le gustaría probar? A continuación se muestra una guía rápida de algunos estilos de baile populares que se enseñan en el Reino Unido.

Modern jive

Modern Jive, popularmente conocido como Leroc y Ceroc, ha evolucionado de jive y swing a 1 de los bailes de pareja más simples.

no hay juego de pies que aprender, así que dentro de media hora tu club local te tendrá dando vueltas y vueltas a los mayores éxitos de hoy y ayer, con muchos socios diferentes.,

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite Leroc Modern Jive Federation o Ceroc.

Street dance

Street dance describe estilos de baile urbano que evolucionaron en la calle y en los patios de las escuelas y clubes nocturnos, incluyendo hip-hop, popping, locking, krumping y breaking.

estos bailes se practican de manera competitiva, además de ser una forma de arte y un gran entrenamiento.

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite Dance Near You.

Ballet

La Primera Escuela de ballet, la Académie Royale de Danse, se estableció en Francia en 1661.,

hoy en día hay 3 formas principales de ballet: clásico, neoclásico y contemporáneo.

Los pasos convencionales del Ballet, La gracia y la fluidez del movimiento son una gran base para la danza en general.

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite la Royal Academy of Dance o la British Ballet Organisation (BBO).

Danza Contemporánea

a diferencia de las danzas como el ballet, La Danza Contemporánea no está asociada con técnicas específicas.,

en la danza contemporánea, las personas intentan explorar la energía natural y las emociones de sus cuerpos para producir danzas que a menudo son profundamente personales.

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, comuníquese con su agencia regional de danza en el Sitio Web de Dance UK.

baile en línea

Los bailes en línea son bailes coreografiados realizados al unísono por un grupo de personas en filas.

cualquiera puede hacerlo y los pasos son fáciles de aprender.,

desde su primera lección, los principiantes pueden disfrutar bailando a una amplia gama de rutinas de LINE dance a todos los géneros de música, como country, Irlandés, Latino y pop.

no necesitas un socio, así que es genial para conocer gente.

encuentra una clase de baile en línea usando DanceWeb.

bailar Salsa

bailar Salsa es una forma divertida y coqueta de bailar en pareja, fusionando estilos afro-caribeños y latinos en movimientos simples y animados.,

la palabra «salsa» es en español para «salsa» (generalmente picante y picante), que es una descripción apropiada para un baile que es enérgico, apasionado y sexy.

los pasos básicos son fáciles de aprender y te abrirás camino a través de la pista de baile antes de que te des cuenta.

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite Salsa Jive UK.

Baile de salón

El Baile de salón ha vuelto en los últimos años, en parte gracias a programas de televisión como Strictly Come Dancing.,

hay muchos estilos de baile de salón de todo el mundo, como el vals, el tango y el foxtrot, y cada uno tiene patrones de pasos específicos.

es esencial que ambos compañeros, tanto el líder como el seguidor, conozcan los pasos para que puedan bailar juntos.

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite el British Dance Council.

Zumba

Zumba es un popular programa de fitness inspirado en el baile latino.

la palabra «Zumba» proviene de una palabra colombiana que significa moverse rápido y divertirse.,

Usando música latina alegre junto con ejercicio cardiovascular, Zumba es un baile aeróbico que es muy divertido y fácil de aprender.

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite Zumba Fitness.

Baile Flamenco

de Andalucía en España, Este es el baile de las faldas remolinos, castañuelas y pisadas de tacón increíblemente rápido.

Las tradiciones musicales y de baile del Flamenco tienen siglos de antigüedad, mezclando influencias gitanas, moriscas y andaluzas.

El Flamenco es un baile en solitario caracterizado por las palmas de las manos, el juego de pies percusivo y los intrincados movimientos de las manos, los brazos y el cuerpo.,

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite Dance UK.

tap dancing

Tap dance utiliza zapatos con pequeñas placas de metal en las suelas para hacer que el baile en sí forme parte de la música.

El Tap evolucionó en América y tiene sus raíces en la danza africana, la danza irlandesa y el baile de zuecos.

es tan popular hoy como lo fue en el apogeo de los grandes musicales de Fred Astaire y Gene Kelly, y compañías como Tap Dogs demuestran lo contemporáneo que puede ser.,

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite la sección tap en el Sitio Web de la Sociedad Imperial de maestros de baile (ISTD).

Bollywood dancing

Bollywood dancing proviene de la industria cinematográfica india y ahora es popular en todo el mundo.

Es conocido por ser optimista y, a menudo ayudar a contar una historia o mostrar emociones.

Bollywood dance mezcla las formas clásicas de la danza India, con sus intrincados gestos de las manos y el juego de pies, con los estilos occidentales modernos, incluyendo el hip hop y el jazz.

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, visite Akademi.,

Danza jazz moderna

El Baile Jazz es enérgico y divertido, que consiste en movimientos únicos, juego de pies de lujo, grandes saltos y giros rápidos.

el jazz dance evolucionó junto con la música jazz y fue popularizado en los salones de baile de los Estados Unidos por las grandes bandas de la era del swing.

Ofrece un entrenamiento de cuerpo completo, desarrollando la capacidad de baile, la flexibilidad, la fuerza y el ritmo.

para obtener más información, incluidas las clases cerca de usted, comuníquese con su agencia regional de danza en el Sitio Web de Dance UK.,

baile en silla de ruedas

El baile en silla de ruedas está abierto a personas de todas las habilidades, incluidas las parejas de baile de habilidades mixtas.

del salón de baile a la calle, sin olvidar el ballet y las danzas grupales como el Gangnam o el line dancing, nada está fuera de los límites para esas ruedas de acero.

para obtener más información y encontrar una clase cerca de usted, visite Para Dance UK.

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