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el café puede ayudar a su piel a mantenerse saludable

Aquí hay una historia de noticias médicas que combina un hábito común (beber café) con una afección común de la piel (rosácea), e incluso tiene un final feliz.

¿qué es la rosácea?

La rosácea es probablemente algo que has visto muchas veces y no sabías lo que era, o quizás la tienes tú mismo. Es esa decoloración rosada o roja en las mejillas que algunas personas tienen, especialmente las mujeres de pelo rubio., A veces hay pequeñas protuberancias que pueden parecerse un poco al acné. Si miras de cerca (después de pedir amablemente permiso, por supuesto), verás pequeños vasos sanguíneos justo debajo de la superficie de la piel. En casos más graves, puede afectar la barbilla, la frente, la nariz, las orejas y otras superficies de la piel. Puede afectar los ojos, los párpados y causar engrosamiento de la piel sobre la nariz.

no sabemos qué causa la rosácea. Sin embargo, hay teorías de que puede ser, al menos en parte, una condición genética, ya que puede ser hereditaria., Debido a que el sistema inmune parece estar involucrado en la inflamación de la rosácea, y debido a que otras afecciones autoinmunes (como la diabetes tipo 1 y la esclerosis múltiple) pueden acompañar a la rosácea, la función inmune anormal puede desempeñar un papel. Los medicamentos (como los antiinflamatorios tópicos) y los antibióticos pueden reducir el enrojecimiento y la inflamación, pero no hay cura. Muchas personas parecen ser capaces de reducir los signos de la rosácea mediante la modificación de su dieta para evitar los alimentos que la desencadenan.,

La rosácea afecta a más de 14 millones de personas en los Estados Unidos, incluidas algunas celebridades, como Bill Clinton y la fallecida Diana, Princesa de Gales. Y aunque no es peligroso, puede tener un impacto cosmético significativo. Se cree que la cafeína, la exposición al sol, los alimentos picantes y los factores hormonales pueden desencadenar el desarrollo de la rosácea o empeorarla una vez presente. Sin embargo, un nuevo estudio desafía la conexión entre la cafeína y la rosácea.

¿más café, menos rosácea?,

un estudio reciente analizó los datos de salud de las encuestas proporcionadas a casi 83,000 mujeres durante más de una década y encontró que:

  • aquellas que bebieron cuatro o más tazas de café por día tuvieron significativamente menos probabilidades de reportar un diagnóstico de rosácea que aquellas que bebieron poco o nada de café.
  • Los que bebían menos de cuatro tazas de café al día también tenían menos probabilidades de tener rosácea, aunque el efecto protector fue menor.
  • El consumo de café descafeinado no se relacionó con una menor incidencia de rosácea.,
  • La ingesta de cafeína de otros alimentos o bebidas (como chocolate o té) no tuvo ningún impacto en la probabilidad de desarrollar rosácea.

¿por Qué es esto importante?

estos resultados de este estudio son más que simples observaciones interesantes. Si otras investigaciones pueden confirmar los hallazgos, podría conducir a una mejor comprensión de por qué la rosácea se desarrolla en algunas personas y no en otras. Debido a que se cree que la inflamación impulsada por el sistema inmunológico juega un papel importante en la rosácea, los conocimientos sobre el desarrollo de esta enfermedad podrían extenderse a los avances en otros trastornos autoinmunes., Finalmente, muchas personas con rosácea (o antecedentes familiares de la enfermedad) que les gusta el café pueden evitarlo debido a la noción generalizada de que el café lo empeorará. Los hallazgos de este estudio sugieren que eso no es cierto.

siempre hay advertencias

Al igual que con todas las investigaciones de este tipo, hay limitaciones a considerar. Por ejemplo, este estudio

  • solo incluyó mujeres, la mayoría de las cuales eran blancas; necesitaremos estudios adicionales de hombres y otros grupos étnicos para saber si los hallazgos se extienden ampliamente.,
  • se basó en las encuestas de salud y los recuerdos de los participantes del estudio con respecto a los diagnósticos pasados y la dieta; tales datos de la encuesta pueden no siempre ser precisos.
  • encontró un vínculo entre un mayor consumo de café con menor riesgo de rosácea, pero no puede determinar si el consumo de café realmente causó una reducción en la rosácea.

the bottom line

El Café es una de las bebidas más consumidas en el planeta, y también está entre las más estudiadas., Si bien puede causar problemas a algunas personas (como acidez estomacal, temblor o palpitaciones), es una fuente de placer y disfrute para millones de personas. Además, el café se ha relacionado con una serie de beneficios para la salud, que van desde reducciones en la diabetes tipo 2 y el cáncer de hígado hasta una mayor longevidad. De esta última investigación, parece que puede agregar la posible prevención de la rosácea a la lista.

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