durante la mayor parte de un mes, sin querer, había equipado mi uniforme de jeans vintage Levi, una camiseta blanca y una chaqueta de cuero negra con un estómago duro e hinchado., Para disgusto de amigos y compañeros de trabajo, era el tipo de hinchazón de la que simplemente no podía dejar de quejarme porque me sentía profundamente incómoda en mi propia piel. Todavía tengo que identificar la causa exacta de esta incomodidad (supongo que puede tener algo que ver con mi muy infructuoso encuentro con probióticos que, por cierto, en realidad puede hacer que usted más hinchado). Afortunadamente, me topé con una solución a mi incesante hinchazón del estómago después de sufrir aproximadamente 10 días de malestar.,
la búsqueda comienza
después de atravesar la sección de antiácidos de Duane Reade en múltiples ocasiones (sin éxito), mi desesperación me llevó a Google «qué hacer cuando su estómago hinchado no desaparezca.»En cuestión de segundos estaba en un agujero de conejo de Internet en HealingWell, un foro comunitario dedicado a discutir varios problemas de salud (¡la pesadilla de un médico y de un germafóbico!)., Fue en una charla titulada «increíble cura para la hinchazón que no desaparecerá» que descubrí suplementos de carbón activado como una forma de aliviar la hinchazón persistente del estómago.
¿Qué Es el Carbón Activado?
El carbón activado es un polvo negro fino hecho de carbón, madera u otros materiales ricos en carbono quemados a altas temperaturas. Debido a sus propiedades absorbentes de toxinas, el carbón activado se usa a menudo como tratamiento natural medicinal y cosméticamente.
Una Rave Revisión
«Esto es la bomba., Lo compré en Whole Foods, tomé una cápsula, me desperté a la mañana siguiente, y todo había terminado. Estoy realmente aturdido», escribió un usuario, quien describió síntomas de hinchazón similares a los míos. Si bien normalmente no tomo consejos de salud de extraños en internet (y no apruebo hacerlo), mi desesperación y desconocimiento del carbón activado me hicieron visitar Whole Foods en mi oficina en 15 minutos., Después de comprar las cápsulas de carbón activado de Country Life por $10, tomé dos suplementos según las instrucciones, me fui a la cama y me desperté sintiendo que el globo en mi estómago se desinflaba lentamente. El éxito comparativo de este experimento me llevó a hacer más investigación en internet.
una solución Natural
«El carbón activado es un potente tratamiento natural utilizado para atrapar toxinas y productos químicos en el cuerpo, lo que permite eliminarlos para que el cuerpo no los reabsorba», explica Josh Axe, DC, DNM, CNS., «La superficie porosa del carbón activado tiene una carga eléctrica negativa que hace que las toxinas y el gas cargados positivamente se unan con él.»Debido a que el carbón activado se usa típicamente para tratar casos de envenenamiento accidental y sobredosis de drogas, se había pasado por alto relativamente en el alivio de la hinchazón estomacal y los gases. «Funciona al unir los subproductos que causan gases en los alimentos que causan incomodidad», agrega. Axe cita un estudio en el American Journal of Gastroenterology, que encontró que «el carbón activado previene el malestar intestinal después de una comida típicamente productora de gas.,»
para combatir la hinchazón del estómago, tome 500 miligramos de carbón activado una hora antes de una comida grande y lávela con un vaso lleno de agua.
después de comer, siga con otro vaso lleno de agua para » ayudar a obtener el carbón en su sistema, donde se puede unir con elementos productores de gas.»
para obtener más información sobre los beneficios del carbón activado, visite el sitio web de Axe.,
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