si tiene mal aliento, probablemente haya probado mentas para el aliento, goma de mascar, enjuagues bucales y una mejor higiene oral para curarlo., Cuando los remedios para el mal aliento no están funcionando, probablemente se haya preguntado qué causa el mal aliento y qué más puede tratar de curarlo.
es posible que no se dé cuenta, pero el bloqueo del seno es una de las causas del mal aliento que los dentistas ven a menudo. Post goteo nasal mal aliento puede causar mal gusto y se asocia con infección nasal crónica.
bueno, sorprendentemente, muchas causas comunes de mal aliento post goteo nasal que no tienen nada que ver con su salud oral o higiene.,
uno de los culpables es el goteo postnasal, causado por un bloqueo del seno. Aunque no parece tener mucho que ver con el mal aliento, es una causa frecuente de halitosis.
cómo causa la congestión nasal crónica goteo postnasal mal aliento
las glándulas de la nariz y la garganta producen continuamente moco (de uno a dos cuartos de galón al día). El moco es una sustancia espesa y húmeda que humedece y limpia las membranas nasales, moja el aire y elimina la materia extraña inhalada. También combate la infección atrapando y destruyendo bacterias y virus.,
su cuerpo está diseñado para eliminar el exceso de moco de su nariz. El moco se mezcla con la saliva y gotea inofensivamente por la parte posterior de la garganta. Por lo general, te lo tragas sin siquiera darte cuenta. Sin embargo, cuando el cuerpo produce un exceso o una mucosidad más espesa, se nota más. Usted es consciente de que se acumula en la garganta o gotea desde la parte posterior de la nariz. Esto se llama goteo postnasal.
los problemas para tragar también pueden causar que se acumulen sólidos o líquidos en la garganta. Esto puede complicar, o sentir como, goteo post-nasal., Cuando los nervios y los músculos de la boca, la garganta y el esófago no interactúan adecuadamente. Las secreciones de desbordamiento pueden derramarse en la laringe y en las vías respiratorias (tráquea y bronquios). Estas secreciones pueden causar ronquera, limpieza de la garganta o tos.,
algunas condiciones que causan goteo postnasal y mal aliento:
- El resfriado común o la gripe (influenza)
- alergias también llamadas goteo postnasalérgico alérgico
- infección sinusal o sinusitis (una inflamación de los senos)
- ciertos medicamentos, incluidas las píldoras para la presión arterial o la píldora anticonceptiva.,
- tabique desviado (el tabique es la pared que separa las dos fosas nasales, y esto puede estar torcido – ‘desviado’)
causas de problemas para tragar:
- Con la edad, los músculos de la deglución a menudo pierden fuerza y coordinación, lo que dificulta que incluso las secreciones normales pasen suavemente al estómago.
- durante el sueño, la deglución ocurre con menos frecuencia y las secreciones
- tos y vigoroso aclaramiento de la garganta a menudo se necesita al despertar.,
- Cuando está nervioso o bajo estrés, los músculos de la garganta pueden desencadenar espasmos que lo hacen sentir como si tuviera un bulto en la garganta
- El aclaramiento frecuente de la garganta, que generalmente produce poca o ninguna mucosidad, puede aumentar la irritación.
- Los crecimientos o la hinchazón en el paso de los alimentos pueden retrasar o impedir el movimiento de líquidos y / o sólidos.
- reflujo (conocido como GERD o GORD).Si sufre de síntomas de ERGE, el contenido de su estómago y el ácido a veces pueden retroceder o salpicar en el esófago, causando acidez estomacal, indigestión y, a veces, dolor de garganta., Los síntomas de ERGE pueden agravarse por ciertos alimentos y bebidas, comer comidas grandes y agacharse o acostarse, especialmente después de que algunas personas que sufren de ERGE también tienen una hernia digestiva. Esto empuja el estómago hacia arriba a través del diafragma y hacia el esófago de forma temporal o permanente.
su garganta y goteo postnasal
aunque generalmente no hay infección, el goteo postnasal puede causar que su amígdala y garganta se hinchen, causando dolor, irritación y esa sensación de «bulto en la garganta»., El tratamiento exitoso del goteo postnasal generalmente aclarará estos síntomas de garganta.
sinusitis y congestión nasal crónica y mal aliento
la sinusitis es una inflamación de los senos nasales. Puede ser una infección aguda a corto plazo. Sin embargo, la sinusitis a veces puede ser una afección crónica a largo plazo, complicada por alergias y/o problemas estructurales en la nariz. Puede causar congestión nasal crónica y afectar en gran medida su calidad de vida.
los senos nasales se encuentran dentro de las mejillas, alrededor y detrás de la nariz., Se cree que su función principal es calentar, humedecer y filtrar el aire en la cavidad nasal. También nos ayudan a vocalizar ciertos sonidos.,pérdida del sentido del olfato o del gusto
los pólipos nasales y post nasal Drip
los pólipos nasales son sobrecrecimientos suaves y gelatinosos del revestimiento del seno que parecen uvas en el extremo de un tallo., No siempre causan síntomas, pero como generalmente crecen a través del túnel que conecta los senos paranasales con la nariz, pueden causar una obstrucción nasal. Si el túnel se obstruye demasiado, pueden ocurrir infecciones sinusales.
estas infecciones pueden causar mal aliento debido al derrame de moco-post – nasal.
¿Cómo sé si tengo mal aliento después del goteo nasal?
Hay algunos signos reveladores de que su mal aliento es causado por goteo post-nasal.,
- Una necesidad frecuente de aclararse la garganta: este es probablemente el síntoma más común del goteo postnasal. Cuando el moco drena de los senos paranasales, a menudo se acumula en la parte superior de la garganta, causando ronquera e irritación.
- tragar constantemente o sentir que tiene un bulto en la garganta.
- Dolor de garganta continuo que no se convierte en enfermedad. El goteo postnasal puede hacer que los cilios (pequeños pelos nasales) dejen de funcionar correctamente., Esto causa una acumulación de moco crujiente en el revestimiento nasal y de la garganta, que a su vez causa inflamación e irritación.
- La dificultad para respirar es muy común para las personas con goteo posnasal. La acumulación de moco en la nariz puede dificultar mucho la respiración por la nariz, mientras que el dolor de garganta y la tos también pueden dificultar la respiración por la boca.
todas estas situaciones pueden causar mal aliento debido a la acumulación de microbios, objetos extraños y metabolitos.,
Remedios y opciones de tratamiento para el mal aliento post-goteo nasal
tratar el goteo post-nasal es más fácil si se ha identificado la causa, ya que el tratamiento varía dependiendo de la causa.
- las infecciones Bacterianas se tratan con antibióticos. Estos medicamentos solo pueden proporcionar alivio temporal. En casos de sinusitis crónica, se puede requerir cirugía para abrir los senos paranasales bloqueados.
- Las alergias se controlan evitando las causas como los alimentos o el polen en primavera., Las pruebas de alergia IgE y las pruebas de sensibilidad a los alimentos IgG pueden ayudar a identificar las fuentes de alergia.
- los Médicos pueden recetar medicamentos para disminuir estas reacciones. Cromolina y esteroides (tipo cortisona) aerosoles nasales y otras formas de esteroides. La inmunoterapia, ya sea por inyecciones o gotas sublinguales (gotas colocadas debajo de la lengua) también puede ser útil.,
- El reflujo gastroesofágico puede aliviarse mediante:
- elevar la cabeza de la cama de seis a ocho pulgadas
- evitar alimentos y bebidas durante dos o tres horas antes de acostarse
- eliminar cualquier alimento y líquido desencadenante (el alcohol y la cafeína son dos culpables comunes).,
- medicamento para neutralizar el ácido estomacal o reducir su producción
- Un procedimiento quirúrgico para reparar una hernia hiatal
los descongestionantes pueden ser útiles, pero deben usarse con precaución, ya que pueden agravar la presión arterial alta, las afecciones cardíacas y la enfermedad tiroidea. Los aerosoles esteroides se pueden usar de forma segura bajo supervisión médica. Los esteroides orales e inyectables rara vez producen complicaciones graves en el uso a corto plazo, pero deben monitorearse cuidadosamente cuando se usan durante más de una semana, ya que pueden ocurrir efectos secundarios graves.,
afortunadamente, también hay algunas formas más naturales de aliviar el goteo post-nasal y, a su vez, aliviar el mal aliento causado por el goteo post-nasal.
5 remedios naturales para el mal aliento causado por goteo Post-Nasal
#1 Hacer gárgaras con agua salada
hacer gárgaras con agua salada es uno de los mejores remedios caseros para aliviar el goteo post-nasal. Ayuda a adelgazar el moco, lo que facilita que su cuerpo se deshaga de él. También elimina los irritantes de las fosas nasales.,
- agregue ½ cucharadita de sal a 1 taza de agua tibia.
- revuelva bien hasta que la sal se disuelva.
- haga gárgaras con esta solución unas cuantas veces al día durante 2 a 3 días.
# 2 inhalación de vapor
la inhalación de vapor, con o sin aceites esenciales, puede ayudar a controlar el exceso de producción de moco que causa goteo postnasal, pero no se recomienda para niños muy pequeños.,
- hierva un tazón caliente con agua (agregue unas gotas de cualquier aceite esencial si lo desea)
- Cubra su cabeza con una toalla grande y sostenga su cara sobre el agua caliente.
- inhale profundamente el vapor durante aproximadamente 10 minutos, luego suénese la nariz.
- haga esto 2 o 3 veces al día hasta que se recupere por completo.
una ducha caliente y humeante también ayudará a adelgazar el moco.,
# 3 irrigación Nasal
la irrigación Nasal también ayuda a eliminar el exceso de moco y eliminar los irritantes del conducto nasal, previniendo una infección adicional.
- Agregue ¼ de cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio a 1 taza de agua destilada tibia.
- llene una olla neti (una olla pequeña con un pico) con esta solución.
- mientras está de pie sobre un fregadero, incline la cabeza hacia un lado y rocíe la solución en uno de sus
- mueva la cabeza hacia atrás, hacia adelante y de lado a lado para ayudar a que la solución llegue a las cavidades nasales.,
- Suénese la nariz para eliminar el exceso de moco y la solución.
- Repita el proceso con la otra fosa nasal.
- haga esto una vez al día durante unos días y luego varias veces a la semana.
# 4 Ginger
el jengibre es un descongestionante natural con propiedades antivirales y antibacterianas. Ayuda a reducir la producción de moco y ayuda a la eliminación. También alivia la congestión del pecho, dolor de garganta, síntomas comunes de goteo post-nasal.
- beba té de jengibre 2-3 veces al día., Para hacer el té, ponga 1 cucharada de jengibre en rodajas en 1 a 2 tazas de agua y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Colar la infusión y añadir un poco de miel al gusto.
- También puede masticar rebanadas de jengibre crudas varias veces al día y agregar jengibre a su cocina.
#5 pimienta de Cayena
la pimienta de Cayena tiene propiedades antihistamínicas y la capsaicina que contiene puede adelgazar el moco, lo que facilita su eliminación. También aliviará su garganta irritada.,
- agregue ½ a 1 cucharadita de pimienta de cayena en polvo a una taza de agua tibia y beba. Repetir varias veces al día.
- Incluye pimienta de cayena en tu cocina.
todos estos son remedios efectivos y naturales para un sinusal bloqueado, aliviando el goteo postnasal y curando el mal aliento.
si tiene mal aliento, consulte a su médico.
¿probaste alguno de estos remedios naturales? Cuéntanos cómo fuiste abajo.,
¿conoce a alguien que sufre de goteo post-nasal? Comparte este artículo para empoderarlos.
para obtener más información sobre el protocolo clínico del Dr. Lin que destaca los pasos que los padres pueden tomar para prevenir problemas dentales en sus hijos: haga clic aquí.
¿quieres saber más? El libro del Dr. Steven Lin, La dieta Dental, está disponible para ordenar hoy. Una exploración de la medicina ancestral, el microbioma humano y la epigenética es una guía completa para la conexión boca-cuerpo., Tome el viaje y el programa de alimentos deliciosos de 40 días para cambiar la vida oral y toda la salud.
haga Clic en siguiente para ordenar tu copia ahora:
NOS AMAZON
NOS Barnes & Noble
de AMAZON del reino unido
Australia BOOKTOPIA
Canadá INDIGO
