uno de los temas más comentados en aromaterapia es la ingestión de aceites esenciales, y si es o no seguro.
sin nombrar marcas, hay una plétora de consejos inseguros flotando en internet y en reuniones o fiestas para algunas de las marcas de aceites esenciales MLM.
siento que le debo a todo el mundo explicar exactamente por qué no es Seguro ingerir aceites esenciales.
en primer lugar, hay una diferencia definitiva entre un distribuidor de aceites esenciales y un aromatólogo o aromaterapeuta certificado.,
un aromatólogo o aromaterapeuta certificado habrá recibido una amplia educación durante al menos un año que incluye la química de los aceites esenciales, la anatomía y la fisiología, e incluso las contraindicaciones médicas con medicamentos y afecciones médicas que pueda tener.
un distribuidor de aceites esenciales simplemente vende el aceite esencial. No tienen los antecedentes educativos que necesitan para educarlo de manera adecuada y segura sobre cómo usar los aceites esenciales, ni están calificados para responder preguntas sobre los aceites esenciales y cuáles son los componentes químicos.,
Soy un Aromatólogo clínico certificado y me enorgullezco de mi conocimiento y educación de la aromaterapia y los aceites esenciales. Proporciono información veraz y precisa a todos. Siempre Estoy feliz de responder preguntas. Ofrezco consultas. Hago mezclas, entre otras cosas. Soy un firme creyente en los aceites esenciales, cuando se usan de forma segura.
Por lo tanto, hoy vamos a hablar sobre la seguridad de la ingestión de aceites esenciales y algunas de las razones por las que la seguridad en la aromaterapia es tan importante como la seguridad cuando se trabaja con cualquier producto químico; natural o no.,
es importante tener en cuenta, que no importa la marca de aceite esencial, si un aceite esencial es puro y sin adulterar, es una combinación extremadamente concentrada de múltiples constituyentes químicos. Los aceites esenciales son compuestos volátiles, increíblemente concentrados y definitivamente no son lo mismo que tomar el equivalente a base de hierbas. Los aceites esenciales tienen varios niveles de toxicidad, si no se usan correctamente y bajo la dirección de un profesional certificado.,
para ayudarlo a comprender cuán concentrados son los aceites esenciales, se necesitan 256 libras de hojas de menta para hacer una Libra de aceite esencial de menta y se necesitan 150 libras o más de flores de lavanda para hacer una Libra de aceite esencial de lavanda y se necesitan 10,000 pétalos de rosa para hacer 1 gota de aceite esencial de rosa.
vamos a desglosarlo más, una gota de aceite esencial de menta es equivalente a 26-28 tazas de té de menta, ¡eso es una gota, amigos!,
esto no quiere decir que los aceites esenciales no deben usarse, pero deben usarse con cuidado, con la educación adecuada al hablar con un profesional certificado y en cantidades seguras. Si no ingieres docenas de tazas de té de hierbas, probablemente deberías pensarlo dos veces antes de consumir la cantidad equivalente de aceites esenciales.
si bien pueden hacer grandes cosas para ayudarnos con muchos problemas de salud y bienestar, también pueden tener efectos adversos si no se usan con la forma adecuada y segura.,
tomar aceites esenciales internamente puede ser muy dañino para el hígado, los riñones, el estómago y los intestinos, y en algunos casos puede resultar tóxico.
aunque hay varios blogs, publicaciones y distribuidores de aceites esenciales que pretenden los efectos curativos mágicos de agregar un par de gotas de aceites esenciales directamente a su agua, para beber, esta práctica es extremadamente insegura. Siendo que los aceites esenciales son, de hecho, un aceite, como su nombre indica, no se mezclan en el agua, sino que se sientan en la parte superior., Cuando bebes esta agua, el aceite esencial va a tu boca, a tu esófago y al estómago sin diluir.
esta práctica puede causar quemaduras graves, ampollas y lesiones en la boca, el esófago, el revestimiento del estómago y más. Hablemos de aceite esencial de limón por un momento. Esta es una de las preguntas más frecuentes que me hacen. «¿ Puedo añadir unas gotas de aceite esencial de limón a mi agua?»
la respuesta es un NO rotundo. ¡No es lo mismo que exprimir un limón en un poco de agua helada en un caluroso día de verano!,
La ingestión de aceite esencial de limón puede producir dolor ardiente en la garganta, dolor abdominal, náuseas, vómitos y diarrea, por nombrar algunos. Este no es solo el caso con el aceite de limón — es con todos los aceites esenciales tomados de esta manera.
Muchas personas me han dicho: «he ingerido aceites esenciales durante un tiempo, nunca he tenido efectos secundarios.»
si bien eso puede ser cierto, eso no significa que no tendrá efectos secundarios en el futuro. Usted está jugando con su salud-pregúntese «¿por qué iba a correr ese riesgo?,»
algunos de los síntomas asociados con la ingestión de aceites esenciales:
- dolores de cabeza
- irritación y enrojecimiento de la piel
- mareos
- náuseas
- letargo
- epilepsia
- desmayos
- frialdad en manos y pies
- paro cardíaco
- depresión respiratoria
- e incluso coma y muerte
se han documentado numerosos casos de ingestión de aceites esenciales. He compilado una lista de algunos casos y cuáles fueron los efectos de la ingestión de aceites esenciales.,
Aceite Esencial de limón y pomelo en agua: «me han diagnosticado problemas estomacales, trastornos digestivos crónicos y extirpación de la vesícula biliar debido al uso de estos aceites en el agua.»
incienso, bálsamo de Copaiba y abeto balsámico tomados internamente para aliviar el dolor: «en pocas horas comencé a experimentar un corazón acelerado, dificultad para respirar, presión en mi pecho y en mi brazo izquierdo. Fui al hospital donde me hicieron un electrocardiograma, análisis de sangre y una tomografía. Se determinó que estaba teniendo un ataque al corazón. Me sometieron a un cateterismo cardíaco.,»
consumo de menta: una mujer de 40 años fue llevada a la sala de emergencias después de haber ingerido aceite de menta. Olía a menta. Apenas respiraba. Tenía un ritmo cardíaco elevado, la presión arterial era irrecordable y estaba en coma. Su vejiga urinaria fue cateterizada. Después de 24 horas, comenzó a responder al tratamiento de emergencia y afortunadamente, sobrevivió.
no es ningún secreto que algunos aceites esenciales pueden matarte. Pero en el reciente bombo del marketing directo, parece que hemos olvidado, o elegido ignorar este hecho importante., Parece como si, de alguna manera, el conocimiento común se ha ocultado a todos para obtener ganancias financieras.
a lo largo de los años, se han publicado toneladas de artículos científicos y revistas que documentan casos reales de muertes por aceites esenciales. Algunos de estos incluyen:
- Pilapil VR: manifestación tóxica de la ingestión de aceite de canela en un niño. Clin Pediatr (Phil) 1989
- Webb NJ, Pitt WR: Eucalyptus oil poisoning in childhood: 41 cases in south-east Queensland. J Pediatr Child Health1993
- Jacobs MR, Hornfeldt CS: Melaleuca oil poisoning., J Toxicol Clin Toxicol1994
- Seawright A: comentario: envenenamiento por aceite de árbol de té. Med J Aust1993
- Kimball HW: envenenamiento por Poleo. Atlanta Med Weekly1898
nunca debe ingerir aceites esenciales y cuando se usa por vía tópica, siempre debe diluir con un aceite portador. Estas dos reglas hacen que el uso de aceites esenciales sea seguro, para que pueda concentrarse en su uso previsto y de bienestar.
la Federación Canadiense de aromaterapeutas recomienda encarecidamente no ingerir aceites esenciales., Puede visitar su sitio web en: https://www.cfacanada.com/ para obtener más información o para ver si su profesional es un profesional certificado.
si está comprando un aceite esencial de una empresa que promueve el uso interno, lo pensaría dos veces; o no están debidamente educados o certificados en aromaterapia, o su aceite esencial puede no ser puro
he escuchado una y otra vez, «cuando un aceite esencial es puro, es Seguro ingerirlo.,»Lo contrario es realmente preciso: los aceites esenciales puros y no adulterados son altamente concentrados y, por lo tanto, no son seguros para ingerirlos (ver más arriba). Piensa en esa declaración por un momento. Puro = altamente concentrado, impuro = no altamente concentrado. Por favor, no ingiera ningún aceite, ya sea puro o impuro, ambos son inseguros, en mi opinión.
¿Las mejores maneras de usar un aceite esencial?
inhalación, difusión, tópicamente (una vez diluido con un aceite portador adecuado). Estas son las formas más seguras. Tenga cuidado al usar aceites esenciales, y siempre solicite el Consejo de un profesional.,
Marian Grande es una Aromatóloga clínica certificada con la Federación Canadiense de aromaterapeutas, en buen estado.
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