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tratamiento quiropráctico y síndrome de la articulación sacroilíaca

el síndrome de la articulación sacroilíaca también conocido como síndrome sacroilíaco y esguince de la articulación sacroilíaca es una causa común de dolor de espalda y se trata regularmente en nuestras clínicas quiroprácticas utilizando técnicas específicas de movilización y manipulación quiropráctica, que ha demostrado funcionar para cientos de nuestros pacientes.

aunque la lesión causa inflamación de la articulación sacroilíaca, no es lo mismo que la sacroilitis.,

realizar la palpación de movimiento de la articulación sacroilíaca le dará al quiropráctico una pista importante sobre lo que se debe hacer para ayudar. Nos dirá si la articulación se está moviendo demasiado o muy poco.

el mecanismo de la lesión y el tiempo que ha estado presente nos dará una idea del tiempo de curación o del esguince de la articulación sacroilíaca.

siga leyendo para averiguar lo que los quiroprácticos hacen para ayudar y lo que el tratamiento quiropráctico puede hacer para ayudarle!

las articulaciones sacroilíacas (SI) se encuentran a ambos lados de la columna vertebral justo debajo de la altura de la cintura., Mirando desde atrás hacia la espalda de alguien se pueden ver dos hoyuelos a cada lado justo debajo de la cintura. Ahí es donde se encuentran las articulaciones SI.

las articulaciones se encuentran entre los dos huesos pélvicos (ilíacos), que se unen al sacro, formando las dos articulaciones sacroilíacas o SI.

dentro de la Junta hay un sistema de crestas y surcos. El lado Sacro tiene una ranura cóncava y el lado ilíaco tiene una ranura convexa, lo que limita el movimiento. Las articulaciones también tienen un complejo sistema de ligamentos, que fortalecen aún más las articulaciones.,

la función principal de las articulaciones sacroilíacas es transmitir fuerzas entre la parte superior del cuerpo y las extremidades inferiores. Están diseñados para soportar grandes tensiones.

Las mujeres tienden a verse afectadas más a menudo que los hombres, ya que tienden a tener más flexibilidad de sus ligamentos. Las articulaciones SI tienden a perder su flexibilidad y somos menos propensos a esguince nuestras articulaciones SI a medida que envejecemos.

hasta hace poco, el principal libro de texto anatómico en medicina no reconocía que estas articulaciones se movían., La anatomía de Gray, desde hace algunos años, afirma que las articulaciones sacroilíacas se mueven, lo que ha sido de gran ayuda para que los médicos acepten que las articulaciones sacroilíacas pueden beneficiarse del tratamiento quiropráctico.

¿Cómo las articulaciones Sacroilíacas lesiona?

los esguinces de las articulaciones sacroilíacas son causados por un movimiento excesivo, esto puede ocurrir en un evento único como una caída o accidente automovilístico o más comúnmente desarrollado con el tiempo debido a microtraumas repetitivos.,

el estrés excesivo en la cápsula articular causa daño microscópico a los ligamentos que rodean la articulación. La articulación entonces se inflama y duele.

el cuerpo reacciona a esto instruyendo a los músculos a apretar para evitar más daño, pero este espasmo muscular tiende a durar más de lo que es útil, lo que resulta en más dolor.

es común que el dolor derivado de los músculos que entran en espasmo. Los más comúnmente involucrados son los músculos piriformes, glúteos (glúteos) y psoas.,

Causas de SI Esguince

• microtraumatismos Repetitivos: significa muchas pequeñas lesiones repetidas, hasta el proverbial «el colmo». Es por eso que las personas a menudo se lastiman haciendo cosas muy triviales, como agacharse para recoger un bolígrafo, y se lastiman a sí mismos incluso antes de llegar a levantar el bolígrafo., Esto puede suceder a través de actividades bastante triviales. Tal vez cosas que has hecho cientos de veces antes.
• desequilibrio Muscular o debilidad en los músculos que rodean las articulaciones sacroilíacas: estos problemas se desarrollan durante un largo período de tiempo dando pocos o ningún síntoma hasta que es demasiado tarde.
• Trauma como una caída o accidentes de tráfico
• flexión o levantamiento prolongado
• embarazo: las hormonas liberadas en el último trimestre para aumentar la laxitud de los ligamentos pélvicos pueden hacerlos más vulnerables a lesiones.,
• Problemas con la cadera, la rodilla y los pies: todos pueden ejercer una mayor presión sobre la articulación sacroilíaca, que puede llegar a ser dolorosa con el tiempo debido a la tensión repetitiva.

signos y síntomas de esguince de la articulación SI

• Dolor en uno o ambos lados sobre las articulaciones y en las nalgas.
• El dolor también se puede sentir en la parte posterior de la pierna, la parte delantera del muslo y la ingle.
• El dolor es a menudo después de levantar o torcer, o puede desarrollarse durante un período de tiempo.
• El dolor es peor sentado e inclinado hacia adelante.,
• El aumento de peso, como pararse sobre una pierna, aumenta el dolor.
• acostarse alivia el dolor.
• en la mayoría de los casos, no hay pérdida de fuerza, hormigueo o entumecimiento.

el quiropráctico generalmente puede hacer un diagnóstico basado en los antecedentes y los signos y síntomas de la afección.

a veces, especialmente si el problema es de larga data, si ha alcanzado cierta edad o si hay algo en su historial médico que lo indique, podemos tomar una radiografía de la pelvis.,

no se puede diagnosticar un esguince de la articulación sacroilíaca solo con una radiografía, una tomografía computarizada o una resonancia magnética. El diagnóstico se hace en los hallazgos clínicos, pero la radiografía puede ayudar a descartar otras causas y, en algunos casos, ayudar al quiropráctico a determinar qué tipo de tratamiento quiropráctico es el más apropiado. Puede ayudar a descartar afecciones inflamatorias subyacentes, sacroilitis, como la espondilitis anquilosante.,

Quiropráctica Tratamiento de un Esguince sacro ilíaco

El inicial, el tiempo de curación de un ligamento dañado y los músculos es entre 4-6 semanas, pero ca tomar meses antes de que se hayan curado correctamente.,

el tratamiento quiropráctico normalmente lo ayudará a sentirse cómodo más rápido, pero es importante recordar que es posible que los ligamentos no estén completamente curados a pesar de que el dolor haya disminuido.

Hay tres fases del tratamiento, cada una con objetivos específicos que deben alcanzarse antes de pasar a la siguiente.

• El objetivo de la fase inicial, etapa aguda, es disminuir el dolor y la inflamación.
• El objetivo de la segunda fase, la etapa de estabilización, es permitir que el problema se estabilice adecuadamente. Se introducirán ejercicios de rehabilitación a medida que continúe el tratamiento.,
• cuando llegue a la tercera etapa, conocida como la etapa de mantenimiento, debe estar libre de dolor y ser capaz de realizar sus actividades normales de la vida diaria y volver a vivir su vida normalmente.

puede leer con más detalle sobre el tratamiento quiropráctico aquí.

¿por qué el dolor reaparece?

Si sufre episodios recurrentes de dolor lumbar, generalmente es un signo de lo que los quiroprácticos denominarían «inestabilidad funcional». Cuando se produce un esguince de articulación o ligamento, la curación crea tejido cicatricial como parte del proceso normal de curación., El tejido cicatricial es menos elástico y se rompe más fácilmente. También se ha demostrado que las lesiones dejan los músculos espinales más profundos debilitados, de forma permanente, incluso después de que el dolor haya desaparecido. La única manera de hacer que el músculo se recupere es hacer ejercicios específicos del músculo central.

¿Qué puedo hacer para detener la recurrencia de mi dolor lumbar? Hay muchos tratamientos diferentes disponibles. Investigaciones recientes muestran que la manipulación espinal quiropráctica del tipo que hacen los quiroprácticos en combinación con ejercicios es el tratamiento más efectivo para el dolor articular agudo y crónico del SI.,

Los quiroprácticos abogan por lidiar con los problemas neurológicos, mecánicos y musculares subyacentes. Solo depender de tomar analgésicos y descansar no se ocupa de ninguna de estas causas, por lo que incluso si el dolor desaparece con el descanso, está obligado a volver debido a la debilidad subyacente restante.

por cada nuevo episodio de dolor, usted tiene más riesgo de tener otro episodio. Las investigaciones han demostrado que después de cuatro episodios de dolor, es más probable que sufra dolor crónico y a largo plazo.,

factores que afectan la recuperación

• La gravedad de la lesión
• El número de episodios previos – las lesiones previas pueden dejar la articulación débil y propensa a una nueva lesión y un tiempo de curación más largo.
• Edad: El «desgaste» de las articulaciones o la artritis pueden afectar la mejora a largo plazo de su afección. Sin embargo, esto no significa que no haya nada que se pueda hacer.
• La mala postura, los niveles de condición física y la estabilidad central pueden prolongar el dolor de espalda. Todos estos factores se abordarán como parte de su tratamiento.,
• El tiempo entre la lesión y la búsqueda de tratamiento – en general, cuanto más rápido busque tratamiento, más rápido se recuperará.

para obtener la mejor respuesta al tratamiento, siga los consejos de su quiropráctico lo más de cerca posible.

¿Qué debe hacer?,

todos estos son factores de riesgo para el desarrollo de dolor de espalda:

• bajos niveles de condición física y estabilidad espinal (fuerza muscular central)
• mala postura
• episodios previos de dolor de espalda
• Dolor durante más de 8 días

por lo tanto, cuanto más tiempo haya soportado el dolor, más probabilidades tendrá de convertirse en una víctima crónica y recurrente.

la recomendación general es asegurarse de que el problema se diagnostique correctamente, tener un quiropráctico que evalúe su estabilidad central, recibir tratamiento si es necesario y hacer el tipo correcto de ejercicio para ayudar a su problema.,

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