- Las relaciones evolucionan, y también lo hacen los sentimientos de amor que tienes por tu pareja a medida que creces y cambias.,
- Las personas generalmente se enamoran si una pareja no está dispuesta a crecer junto con la otra pareja, dijo el terapeuta de relaciones Matt Lundquist a Insider.
- Es difícil saber si realmente se ha enamorado, pero tratar de reparar ciertas áreas de su relación, como sus habilidades de co-crianza o la capacidad de ser compañeros de cuarto amigables, puede ofrecer pistas.
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cuando estás locamente enamorado de alguien, es probable que nunca pienses en lo que se sentiría al salir de ese amor, pero puede suceder.,
de hecho, es natural con el tiempo que las parejas pasen del amor apasionado al amor compasivo, o una «forma sólida y estable de amor» que puede carecer de la pasión ardiente de una relación joven, según «The Anatomy of Love», un sitio dirigido por investigadores de relaciones.
Las parejas a largo plazo también a menudo pasan por grandes cambios en la vida juntos, y esos cambios pueden afectar a cada pareja de diferentes maneras. A veces, esas experiencias pueden acercar a dos personas, pero otras veces, pueden crear distancia en la relación y, como resultado, los sentimientos de amor pueden disminuir.,
criar hijos, decidir estar sobrio, perder (o ganar) mucho peso o desinteresarse en pasatiempos que una vez compartió con su pareja puede abrir una brecha en una relación y hacer que se sienta como si el amor que una vez compartió estuviera ausente, según el terapeuta de relaciones y fundador de Tribeca Therapy Matt Lundquist.
aunque perder el amor puede ser una experiencia aterradora, es posible recuperar ese amor Si tienes una mente abierta. «Pensamos en el amor como binario y estático, pero no es así», dijo Lundquist a Insider.,
agregó que el «combustible que motiva el amor puede necesitar cambiar con el tiempo», y la capacidad de una pareja para hacer eso puede hacer o romper su relación.
enamorarse generalmente significa que su relación carece de intimidad
es difícil definir exactamente cómo se siente el enamorarse, pero generalmente se caracteriza por acciones (o falta de ellas) que restan intimidad en una relación.,
si usted o su pareja comienzan a comunicarse cada vez menos sobre problemas de relación, o guardan secretos entre sí, eso podría ser una señal de que no tiene la conexión basada en el amor que una vez tuvo.
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otra señal de que puedes estar perdiendo el amor es el desinterés en el sexo con tu pareja. Es normal que la vida sexual de una pareja cambie a medida que entran en la fase a largo plazo de su relación, pero si nunca quieres tener intimidad física o emocional con tu pareja, eso levanta una gran bandera roja.,
Lundquist dijo que esta falta de intimidad generalmente ocurre cuando una pareja pasa por un evento significativo que la Cambia como persona, pero la otra pareja no experimenta la misma evolución.
si uno de los miembros de una pareja que solía vincularse por ir a fiestas y beber juntos decide hacer un cambio de vida y estar sobrio, por ejemplo, podría desarraigar una experiencia de vinculación importante en la relación.
«es perjudicial porque es posible que desee diferentes cosas o diferentes tipos de intimidad», dijo Lundquist.,
centrarse en otros aspectos de su relación podría reavivar el amor
Cuando los intereses que una vez trajo un par juntos comienzan a divergir, es normal sentir una falta de conexión. Pero si una pareja quiere volver a enamorarse, requiere repensar sus puntos en común y realmente dejar de lado el aspecto de «amor» de las cosas.,
«primero, habla sobre lo que es saludable y lo que no, lo que está alineado y lo que no», dijo Lundquist. «Sean mejores amigos, socios financieros y padres primero antes de la pieza de amor.»Cuando una pareja se centra en esos obstáculos del día a día, o lo que Lundquist llama los aspectos «funcionales» de la relación, hay una mejor oportunidad para que vuelvan a enamorarse.,
también es útil que las parejas de cualquier etapa de su relación se esfuercen por asegurarse de que sus vidas tengan suficiente novedad, variedad y sorpresa, aspectos que los psicólogos saben desde hace mucho son clave para las asociaciones exitosas a largo plazo, según la Asociación Americana de Psicología. Un estudio clásico, por ejemplo, encontró que los cónyuges estaban más satisfechos cuando se les dijo que ir en fechas emocionantes como senderismo que las fechas seguras como alquilar una película.,
Además, si la intimidad de una pareja necesita cambiar, es importante que lo discutan con su pareja para volver a la misma página. Si una pareja se da cuenta de que quiere más tiempo de calidad con su cónyuge, por ejemplo, necesitan explícitamente explicar eso y hacer un plan para ejecutarlo.
Es imposible saber si te vas a caer de nuevo en el amor hasta que le den una oportunidad
por Desgracia, incluso si una pareja toma estos pasos, es imposible saber si el amor que una vez sintió va a ser reavivado., Aún así, si es una relación que aprecias y quieres salvar, vale la pena intentarlo.
«explorar activamente es la única manera de descubrir realmente si puedes volver a enamorarte», dijo Lundquist. «No puedes ver el camino por delante, pero tienes que confiar en que está ahí.»
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