¡camine y muévase con más confianza usando una rodillera! Las rodilleras están estructuradas para ofrecer compresión, lo que ayuda a reducir la presión directa de la parte superior de la pierna sobre un menisco dañado o un ligamento desgarrado. La presión adicional de una rodillera también mejorará su circulación. El aumento del flujo sanguíneo trae más oxígeno a la zona lesionada que ayuda con el proceso de curación.,
si está buscando comprar una rodillera, le proporcionamos algunas cosas a tener en cuenta al elegir la rodillera adecuada para usted.
- ¿Cómo funcionan las rodilleras?
- Cómo elegir el tamaño correcto de la rodillera
- rodillera con bisagras vs. Manga de compresión
- Con qué frecuencia debe usar una rodillera
- Conclusión
¿cómo funcionan las rodilleras?
la articulación de la rodilla está formada por huesos, cartílago, ligamentos, tendones y músculos., Con un rango considerable de movimiento, la articulación de la rodilla puede soportar mucho peso. Sin embargo, las estructuras de la rodilla pueden dañarse o dislocarse. Su rodilla puede lesionarse debido a un golpe intenso durante las actividades atléticas o puede ser susceptible a una lesión debido a una condición subyacente.
los diferentes tipos de rodilleras difieren según su función y nivel de soporte. Mientras que algunos aparatos ortopédicos para la rodilla están diseñados para proteger la rodilla y prevenir daños, otros la apoyan para controlar el dolor., Los rodilleras también pueden ayudar a estabilizar la rodilla si es propensa a sufrir lesiones e inmovilizarla para optimizar la cicatrización después de una lesión.
Cómo elegir el tamaño correcto de la rodillera
para asegurarse de obtener los beneficios de la rodillera que busca, debe medir el tamaño correcto. Al medir, asegúrese de estar de pie con la pierna recta. Si está haciendo la medición usted mismo o no puede pararse, siéntese en el borde de una silla con la pierna recta frente a usted y el talón en el piso., Eche un vistazo a la tabla de tallas individual para el corsé específico que está ordenando para ver dónde se deben tomar las mediciones.
Para garantizar el mejor ajuste, vea este vídeo para ver cómo ajustar una rodillera con rótula abierta
Ser consciente acerca de cómo se ajusta el corsé de la rodilla. Algunos aparatos de ortodoncia requieren que se deslice hacia arriba sobre el pie y la pantorrilla, mientras que otros pueden abrirse completamente para estar asegurados alrededor de la rodilla., Si corresponde, asegúrese de que las correas estén lo suficientemente apretadas para evitar el movimiento, pero no tan apretadas que la rodillera corte la circulación.
rodillera con bisagras vs. Manga de compresión
una rodillera con bisagras puede apoyar y estabilizar una rodilla lesionada, limitando el movimiento mientras la rodilla se cura. Las bisagras a cada lado de la rodilla ayudan a prevenir la hiperextensión de la rodilla y ofrecen protección contra lesiones de ligamentos. También puede reducir el dolor y la presión si tiene artritis en la rodilla. Las rodilleras con bisagras son las mejores para las rodillas que necesitan apoyo adicional.,
las rodilleras con bisagras vienen en dos formas: con bisagras rígidas y con bisagras suaves. Una rodillera con bisagras suaves proporciona un soporte de leve a moderado, mientras que las rodilleras con bisagras rígidas proporcionan un soporte de moderado a máximo y ofrecen una mejor protección y estabilidad para los deportes de contacto.,
Rígido Articulado de la Rodillera
Sammons Preston Tri-Panel de Inmovilizador de Rodilla Características de espesor poplítea relleno con una malla transpirable en el interior. Construido con tres tirantes posteriores rígidos y dos tirantes mediales y laterales ajustables con paneles laterales móviles para un posicionamiento óptimo. Incluye cierres de gancho y bucle fáciles de usar para un ajuste seguro., |
rodillera con bisagras suaves
Rolyan Wraparound rodillera con bisagras hecha de neopreno de 1/8″ con forro acolchado suave para calidez, compresión y durabilidad. Características rótula abierta con contrafuerte universal cosido y área poplítea abierta para eliminar el agrupamiento. Las bisagras se moldean en la abrazadera para mantener un perfil bajo., |
¡aumente su capacidad para rendir al máximo durante el entrenamiento y los deportes con una rodillera! Una manga de compresión está diseñada para ofrecer la menor cantidad de soporte y se puede usar para afecciones como artritis, tendinitis y bursitis. Mejor para el alivio del dolor cuando se mantiene completamente activo, estas rodilleras son flexibles y pueden caber fácilmente debajo de la ropa para la comodidad diaria.
