las causas del mareo pueden ser la deshidratación, los efectos secundarios de los medicamentos, las caídas repentinas de la presión arterial, el bajo nivel de azúcar en la sangre y las enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasculares.
sentirse mareado, mareado o un poco débil es una queja común entre los adultos mayores. Aunque por lo general no es causada por nada que ponga en peligro su vida, podría serlo, por lo que debe tener cuidado.
«no lo ignores., Incluso si el mareo no tiene una causa grave, podría conducir a lesiones graves por una caída. Y en el peor de los casos, la causa en sí misma puede ser potencialmente mortal», dice el Dr. Shamai Grossman, Profesor Asociado de Medicina de emergencia en la Escuela de Medicina de Harvard.
si se siente mareado y/o mareado, el Dr. Grossman recomienda tomar un trago de agua o jugo de naranja y acostarse. Si los síntomas duran más de 15 minutos, dice que es hora de buscar ayuda médica en un entorno de atención urgente o de emergencia., Incluso si los síntomas son breves, e incluso si cree que conoce la causa, informe el mareo a su médico.
¿qué causa el mareo?
las siguientes son las principales causas de mareos y correcciones comunes.
deshidratación
Usted puede deshidratarse si está sobrecalentado, si no está comiendo o bebiendo lo suficiente, o si está enfermo. Sin suficientes líquidos, el volumen de la sangre disminuye, lo que reduce la presión arterial y evita que el cerebro reciba suficiente sangre, lo que causa mareos., «Un vaso de agua puede ser suficiente para que se sienta mejor, pero si no ha estado comiendo o bebiendo mucho durante días, tomará más que eso para rehidratar su cuerpo», dice el Dr. Grossman. Es posible que necesite una infusión intravenosa de líquido. Un médico puede verificar si necesitas electrolitos como el potasio o la sal.
efectos secundarios de los medicamentos
a veces los medicamentos te hacen sentir mareado, especialmente los que bajan la presión arterial o te hacen orinar más. «Si funcionan demasiado bien, bajarán demasiado la presión arterial y te aturdirán., Los diuréticos son conocidos por esto», dice el Dr. Grossman. La solución puede ser tan simple como ajustar la dosis o probar un medicamento diferente.
caída repentina de la presión arterial
el sistema nervioso autónomo ayuda al cuerpo a regular el cambio en la presión arterial cuando nos ponemos de pie. A medida que envejecemos, este sistema puede deteriorarse, causando una caída temporal en la presión arterial cuando estamos de pie, conocida como hipotensión ortostática, lo que resulta en mareos., Esto puede ser un problema a largo plazo, pero hay medicamentos para tratarlo, como la midodrina (Proamatina) y la fludrocortisona (Florinef), por lo que esto también justifica un viaje a su médico.
nivel bajo de azúcar en sangre
«cuando no tienes suficiente azúcar en sangre, todos los sistemas de tu cuerpo se reservan para usar la menor energía posible, incluido tu cerebro, lo que te hace sentir mareado o confundido», dice el Dr. Grossman. Es posible que solo se necesite una bebida de jugo para aliviar los síntomas, pero es mejor que te revisen los niveles de azúcar en sangre, especialmente si necesitas más glucosa (azúcar) por vía intravenosa o en pastillas.,
ataque cardíaco y accidente cerebrovascular
en su forma más grave, el mareo puede ser un signo de un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. Otros síntomas de un ataque cardíaco que a menudo acompañan el mareo son dolor en el pecho, dificultad para respirar, náuseas, dolor en los brazos, dolor de espalda o dolor en la mandíbula. Los síntomas que sugieren un accidente cerebrovascular son la aparición repentina de dolor de cabeza, entumecimiento, debilidad, cambios visuales, dificultad para caminar o dificultad para hablar. «Pero en los adultos mayores, el mareo puede ser el único síntoma de un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular, especialmente si no desaparece», dice el Dr. Grossman., En ese caso, cada segundo cuenta, así que vaya a una sala de emergencias para recibir tratamiento.
mareo: en qué se diferencia del aturdimiento
«¿te sientes aturdido o mareado?»su médico puede preguntar. Aunque a menudo es difícil distinguir la diferencia, su respuesta puede tener un gran impacto en cómo el médico avanza con el diagnóstico. El mareo no es lo mismo que el mareo, también conocido como vértigo, que se refiere a la sensación de que su entorno está girando.,
Las causas comunes de mareos incluyen efectos secundarios de medicamentos; infecciones u otros trastornos del oído interno; tumores; un accidente cerebrovascular que ocurre en la parte posterior del cerebro; enfermedad de Ménière, que ataca un nervio importante en el equilibrio y la audición; vértigo posicional paroxístico benigno, cuando pequeños cristales en el oído interno se desalojan y se mueven dentro de los canales auditivos; y enfermedad de Parkinson.
El tratamiento de la afección subyacente puede aliviar los mareos. Pero no ignore los episodios de mareos, advierte el Dr. Grossman. «El vértigo puede provocar caídas y lesiones., Es un problema real, especialmente en los ancianos, y en muchos casos, se puede prevenir», dice.
imagen: 9nong/Getty IMages
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