yo odiaba mi trabajo antes de la pandemia, y ahora la odio aún más. Soy Gerente de producto en una empresa de ropa, y todo el lugar es horrible. Las horas son interminables, y hay aún menos respeto por el tiempo personal ahora que todos estamos trabajando desde casa. Tampoco apruebo cómo el personal del almacén ha sido tratado a lo largo de esta crisis., Tengo 29 años y he tenido este trabajo durante dos años; fue un paso significativo desde mi trabajo anterior en términos de salario y título, pero la cultura de la empresa es mala y está empeorando.
originalmente estaba planeando dejar de fumar en mayo (he estado ahorrando para hacerlo desde el otoño pasado) y tomarme un tiempo para reevaluar lo que quiero hacer a continuación. Pero ahora me pregunto si eso es una locura. Tendré suficientes ahorros para cubrir mis gastos y facturas durante al menos seis meses (o más si las medidas de distanciamiento social se mantienen), pero ¿podré encontrar un nuevo trabajo para entonces?, Parece inútil buscar trabajo ahora mismo, y no estoy seguro de cuándo cambiará eso.
sé que soy increíblemente afortunado de tener trabajo en este momento, y parte de mí piensa que debería estar agradecido por mi cheque de pago. Pero ahorrar para renunciar es lo único que me ha ayudado a superar estos últimos meses, y honestamente, necesito un descanso. ¿Cuál es el movimiento correcto aquí? ¿Puedo priorizar mi salud mental y poner mi preaviso de dos semanas? ¿O necesito ahorrar más antes de irme? (Si es así, ¿cuánto?) O debería simplemente aguantar hasta que la economía se recupere un poco?,
no puedo decirte cuándo dejar tu trabajo, exactamente. Tampoco se como será la economía en seis meses. Pero creo que no deberías torturarte por un cheque. Me gustaría que más personas tuvieran la opción financiera de dejar un lugar de trabajo que es malo para su salud (mental y/o física), y me alegro de que esté en condiciones de hacerlo, incluso si es tenue.
en esa nota, querrás considerar tus próximos pasos muy, muy cuidadosamente., La mayoría de los modelos económicos predicen que este desastre continuará empeorando antes de que mejore, y la recuperación del país puede llevar años. Hay mucha presión para aferrarte a lo que sea que tengas, ser hiperprotector, agacharte. Estos son instintos saludables, y no deben ser ignorados. Lo último que quieres es estar sentado en un año sintiéndote aún más atrapado que ahora porque te has quedado sin ahorros y nadie está contratando.
aún así, me relaciono con lo que estás pasando., También llegué a un punto de inflexión en mi carrera alrededor de los 30 años, y por un tiempo sentí que realmente había perdido la trama. (Cuando finalmente dejé mi trabajo más tarde, ahorré un montón de dinero primero también. Terminó siendo menos necesario de lo que esperaba, pero ayudó a calmar mi ansiedad.) Creo que es natural tener períodos dolorosos de autoevaluación, especialmente a finales de los 20 y principios de los 30, cuando se ha puesto un montón de trabajo duro, pero no han visto la recompensa todavía. Si tu experiencia es como la mía, va a ser incómoda por un tiempo.,
a pesar de todo, debes sentir que estás haciendo algo con respecto a tu situación, incluso si eso significa permanecer en tu trabajo por un poco más de tiempo. Les animo a no ver esto como una decisión binaria-quedarse frente a ir, suck it up frente a tomar un descanso. Más bien, necesitas crear un proceso claro para evaluar la cantidad de riesgo que estás dispuesto a asumir, y luego prepararte para ello.
ese proceso puede reducirse a cuatro pasos, dice Amanda Clayman, terapeuta Financiera y defensora del bienestar financiero de Prudential. «El primer paso es recopilar información., ¿Cuáles son los hechos conocibles acerca de su situación? Esto incluiría cosas como su salario actual, gastos fijos y cuánto ahorro tiene.»Mientras tanto, ¿dónde obtendrá su seguro médico después de dejar de fumar y cuánto le costará? ¿Cuál es tu puntaje de crédito? ¿Cuánto has ahorrado en tu 401(k)? Desea examinar su panorama financiero completo, incluso las partes más feas, para eliminar cualquier sorpresa innecesaria.
el segundo paso es hacer una lluvia de ideas de todas tus opciones y generar otras nuevas si puedes., Por ejemplo, podría valer la pena husmear para ver si su empresa podría estar dispuesta a despedirlo, lo que lo haría elegible para los beneficios de desempleo. También debe pensar en posibilidades menos sabrosas, como, ¿podría mudarse a un lugar más barato si lo necesita? ¿Dónde estaría eso? ¿Qué harías si hubiera una emergencia financiera? ¿Qué es lo peor que podría pasar, y qué harías al respecto? ¿Qué tipo de trabajo estarías dispuesto a hacer si estás realmente atado?,
esto puede sonar contradictorio, pero bajar por estos agujeros de conejo de desastre en última instancia le dará más Agencia. «Una de las formas disfuncionales en que las personas se involucran con su dinero, especialmente cuando están estresadas, es pensar en ello como una solución a sus problemas, la forma más fácil de hacer que una mala emoción desaparezca», dice Clayman. «El problema con esa forma de pensar es que es muy lineal, y si te quedas atascado, sientes que tienes que volver al punto de partida., Pero cuando generas tantas opciones como sea posible, analizas los pros y los contras de cada una e identificas un plan a, un plan B y un plan C, entonces te será más fácil dejar ir algo que no está funcionando.»
el siguiente paso es elegir uno de esos planes y prepararse para ello. Parece que ya empezaste a hacer esto el otoño pasado, cuando empezaste a ahorrar para dejarlo. Lo que será diferente esta vez es que habrá hecho más espacio para las incertidumbres. Tengo la sensación de que te darás cuenta de que necesitas ahorrar más antes de dejar de fumar, idealmente, más cerca del valor de un año de dinero en efectivo., Esto puede no ser lo que quieres escuchar ahora mismo, pero en última instancia te hará sentir más vigorizado y en control.
finalmente, el paso cuatro es acción, lo que, irónicamente, te lleva de vuelta al paso uno. «Una vez que aprietas el gatillo, estás de vuelta en el lugar de recopilar información, asegurándote de que el nuevo escenario está funcionando», dice Clayman. «Esto te mantiene en un bucle que es sostenible y dinámico, en lugar de tratar de resolver la angustia emocional ajustando algo en tu entorno para tratar de hacer que la sensación desaparezca.,»O dicho de otra manera, con la esperanza de que ahorrar una cantidad mágica de dinero arreglará tu aburrimiento profesional.
en realidad, dejar su trabajo actual no resolverá sus problemas, solo creará otros diferentes que le parecerán más manejables. Y eso es algo bueno, siempre que seas plenamente consciente. En última instancia, nada de esto será fácil, pero puede ser increíblemente reconfortante darse cuenta de que un trabajo no es solo algo que tienes que «superar» porque crees que es lo mejor que vas a conseguir.
