aparte de las palpitaciones cardíacas de la perimenopausia, puede observar muchos otros síntomas físicos y emocionales durante la fase perimenopáusica, incluidos:
- períodos irregulares
en este momento, el proceso de ovulación se vuelve impredecible. Sus ciclos menstruales pueden ser más cortos o más largos, el flujo sanguíneo durante la menstruación parece más pesado o más ligero, o simplemente desaparece por completo.,
- Problemas de sueño y sofocos
la frecuencia, duración e intensidad de los sofocos durante la perimenopausia variarán. Los problemas de sueño, por otro lado, pueden ocurrir por sí solos o en combinación con sofocos y sudores nocturnos.
- Los cambios de humor
la irritabilidad y los cambios de humor, junto con una mayor probabilidad de depresión, son síntomas comunes (a menudo relacionados con trastornos del sueño). Tenga en cuenta, sin embargo, que a veces el mal humor y los signos de depresión pueden estar completamente relacionados con la perimenopausia.,
- Problemas de vejiga y vaginales
debido a los niveles reducidos de estrógeno, los tejidos vaginales pierden elasticidad y lubricación, lo que lleva a relaciones sexuales dolorosas. También serás más propensa a tener infecciones vaginales y del tracto urinario, o potencialmente desarrollar problemas de incontinencia como resultado de un tono muscular debilitado.
- fertilidad reducida
probablemente ahora esté ovulando irregularmente, por lo que sus posibilidades de concebir deben reducirse significativamente. Sin embargo, durante la etapa perimenopáusica, técnicamente todavía eres capaz de quedar embarazada., Por lo tanto, continúe usando su método anticonceptivo preferido hasta que haya pasado al menos un año completo (12 meses consecutivos) sin tener un período.
- Cambios en la función sexual
es posible que observe diferencias sutiles en el deseo sexual y la excitación en esta etapa de la vida. Sin embargo, si su actividad sexual fue satisfactoria antes de la perimenopausia, es probable que siga siendo así durante toda su transición.
- colesterol alto
se sabe que la inmersión de los niveles de estrógeno afecta negativamente la capacidad de su cuerpo para regular el colesterol en la sangre., Esto incluye un aumento en los niveles de lipoproteínas de baja densidad (LDL o colesterol malo), a su vez, lo que lo hace más susceptible a las enfermedades cardíacas. Además, la cantidad de lipoproteínas de alta densidad (HDL o colesterol bueno) en el cuerpo podría dar un paso a medida que las mujeres envejecen. El HDL bajo es otro factor que contribuye a las complicaciones cardiovasculares.
