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¿qué es la pérdida de audición inducida por ruido?

todos los días, experimentamos el sonido en nuestro entorno, como los sonidos de la televisión y la radio, los electrodomésticos y el tráfico. Normalmente, estos sonidos están en niveles seguros que no dañan nuestra audición. Pero los sonidos pueden ser dañinos cuando son demasiado fuertes, incluso por un tiempo breve, o cuando son fuertes y duraderos. Estos sonidos pueden dañar estructuras sensibles en el oído interno y causar pérdida de audición inducida por ruido (NIHL).,

el NIHL puede ser inmediato o puede tardar mucho tiempo en notarse. Puede ser temporal o permanente, y puede afectar a un oído o a ambos oídos. Incluso si no puede saber que está dañando su audición, podría tener problemas auditivos en el futuro, como no ser capaz de entender a otras personas cuando hablan, especialmente por teléfono o en una habitación ruidosa. Independientemente de cómo le afecte, una cosa es cierta: la pérdida de audición inducida por ruido es algo que puede prevenir.

¿a quién afecta NIHL?

la exposición al ruido nocivo puede ocurrir a cualquier edad., Las personas de todas las edades, incluidos los niños, los adolescentes, los adultos jóvenes y las personas mayores, pueden desarrollar NIHL. Según un estudio de los CDC de 2011-2012 que incluyó pruebas de audición y entrevistas con participantes, al menos 10 millones de adultos (6 por ciento) en los Estados Unidos menores de 70 años—y tal vez hasta 40 millones de adultos (24 por ciento)—tienen características de su prueba de audición que sugieren pérdida de audición en uno o ambos oídos debido a la exposición a ruidos fuertes., Los investigadores también han estimado que hasta el 17 por ciento de los adolescentes (de 12 a 19 años) tienen características de su prueba de audición que sugieren NIHL en uno o ambos oídos (Pediatrics 2011), según datos de 2005-2006.

¿qué causa el NIHL?

El NIHL puede ser causado por una exposición única a un sonido de «impulso» intenso, como una explosión, o por la exposición continua a sonidos fuertes durante un período prolongado de tiempo, como el ruido generado en un taller de carpintería.,

Las actividades recreativas que pueden ponerlo en riesgo de nihl incluyen tiro al blanco y caza, montar en motonieve, escuchar reproductores de MP3 a gran volumen a través de auriculares o auriculares, tocar en una banda y asistir a conciertos ruidosos. Los ruidos dañinos en el hogar pueden provenir de fuentes como cortadoras de césped, sopladores de hojas y herramientas para trabajar la madera.

El sonido se mide en unidades llamadas decibelios. Es poco probable que los sonidos de hasta 70 decibelios ponderados A (dBA), incluso después de una exposición prolongada, causen pérdida de audición. Sin embargo, la exposición prolongada o repetida a sonidos de 85 dBA o más puede causar pérdida de audición., Cuanto más fuerte sea el sonido, más corto será el tiempo que tarda NIHL en ocurrir.,

Aquí están las calificaciones de decibelios promedio de algunos sonidos familiares:

• conversación Normal
  60-70 dBA
• Cine
  74-104 dBA
• motocicletas y motos de tierra
  80-110 DBA
• música a través de auriculares a máximo volumen, eventos deportivos y conciertos
  94-110 DBA
• sirenas
  110-129 DBA
• espectáculo de fuegos artificiales
  140-160 DBA

su distancia de la fuente del sonido y el tiempo que está expuesto al sonido también son factores importantes para proteger su audición., Una buena regla general es evitar ruidos que sean demasiado fuertes, demasiado cercanos o que duren demasiado tiempo.

¿cómo puede el ruido dañar nuestra audición?

para entender cómo los ruidos fuertes pueden dañar nuestra audición, tenemos que entender cómo oímos. La audición depende de una serie de eventos que transforman las ondas sonoras del aire en señales eléctricas. Nuestro nervio auditivo entonces lleva estas señales al cerebro a través de una serie compleja de pasos.,

1. Las ondas sonoras entran en el oído externo y viajan a través de un estrecho conducto llamado canal auditivo, que conduce al tímpano.
2. el tímpano vibra de las ondas sonoras entrantes y envía estas vibraciones a tres pequeños huesos del oído medio. Estos huesos se llaman malleus, incus y stapes.
3. Los huesos del oído medio acoplan las vibraciones del sonido del aire a las vibraciones del fluido en la cóclea del oído interno, que tiene la forma de un caracol y está llena de líquido., Una partición elástica se extiende desde el principio hasta el final de la cóclea, dividiéndola en una parte superior e inferior. Esta partición se llama membrana basilar porque sirve como la base, o planta baja, en la que se asientan las estructuras auditivas clave.
4. Una vez que las vibraciones hacen que el líquido dentro de la cóclea se ondule, se forma una onda viajante a lo largo de la membrana basilar. Las células ciliadas—células sensoriales sentadas en la parte superior de la membrana basilar—montan la ola.,
5. a medida que las células ciliadas se mueven hacia arriba y hacia abajo, proyecciones microscópicas en forma de pelo (conocidas como estereocilia) que se posan en la parte superior de las células ciliadas chocan contra una estructura superpuesta y se doblan. La flexión hace que los canales similares a Poros, que se encuentran en las puntas de los estereocilios, se abran. Cuando eso sucede, los productos químicos se precipitan en la célula, creando una señal eléctrica.
6. El nervio auditivo lleva esta señal eléctrica al cerebro, lo que la traduce en un sonido que reconocemos y entendemos.,

La mayoría de los NIHL son causados por el daño y la eventual muerte de estas células ciliadas. A diferencia de las células ciliadas de aves y anfibios, las células ciliadas humanas no vuelven a crecer. Se han ido para siempre.

¿cuáles son los efectos y signos del NIHL?

cuando usted está expuesto a ruidos fuertes durante un largo período de tiempo, puede comenzar a perder la audición lentamente., Debido a que el daño causado por la exposición al ruido suele ser gradual, es posible que no lo note o que ignore los signos de pérdida auditiva hasta que se vuelvan más pronunciados. Con el tiempo, los sonidos pueden distorsionarse o amortiguarse, y es posible que le resulte difícil entender a otras personas cuando hablan o tienen que subir el volumen de la televisión. El daño de NIHL, combinado con el envejecimiento, puede conducir a una pérdida de audición lo suficientemente grave como para que necesite audífonos para magnificar los sonidos a su alrededor para ayudarlo a escuchar, comunicarse y participar más plenamente en las actividades diarias.,

el NIHL también puede ser causado por ráfagas de sonido extremadamente fuertes, como disparos o explosiones, que pueden romper el tímpano o dañar los huesos del oído medio. Este tipo de NIHL puede ser inmediato y permanente.

la exposición a ruidos fuertes también puede causar tinnitus, un zumbido, zumbido o rugido en los oídos o la cabeza. El Tinnitus puede disminuir con el tiempo, pero a veces puede continuar constantemente u ocasionalmente a lo largo de la vida de una persona. La pérdida de audición y el tinnitus pueden ocurrir en uno o ambos oídos.,

a veces, la exposición al impulso o al ruido fuerte continuo causa una pérdida auditiva temporal que desaparece de 16 a 48 horas después. Investigaciones recientes sugieren, sin embargo, que aunque la pérdida de audición parece desaparecer, puede haber daños residuales a largo plazo en su audición.

¿se puede prevenir el NIHL?

NIHL es el único tipo de pérdida auditiva que se puede prevenir por completo. Si comprende los peligros del ruido y cómo practicar una buena salud auditiva, puede proteger su audición de por vida. Así es como:

• sepa qué ruidos pueden causar daños (aquellos a 85 dBA o más).,
• Use tapones para los oídos u otros dispositivos de protección cuando participe en una actividad ruidosa (los tapones para los oídos y las orejeras para actividades específicas están disponibles en las tiendas de hardware y artículos deportivos).
• si no puedes reducir el ruido o protegerte de él, aléjate de él.
• esté alerta a ruidos peligrosos en el ambiente.
• proteger los oídos de los niños que son demasiado pequeños para proteger los suyos.
• haga que su familia, amigos y colegas sean conscientes de los peligros del ruido.
• hágase una prueba de audición si cree que podría tener pérdida auditiva.,

¿qué investigación se está realizando en NIHL?

el Instituto Nacional de sordera y otros trastornos de la comunicación (NIDCD) apoya la investigación sobre las causas, el diagnóstico, el tratamiento y la prevención de la pérdida auditiva. Los investigadores apoyados por el NIDCD han ayudado a identificar algunos de los muchos genes importantes para el desarrollo y la función de las células ciliadas y están utilizando este conocimiento para explorar nuevos tratamientos para la pérdida de audición.,

Los investigadores también están estudiando las propiedades protectoras de las células de soporte en el oído interno, que parecen ser capaces de disminuir el daño a las células ciliadas sensoriales tras la exposición al ruido.

el NIDCD patrocina que es un planeta ruidoso. Protect Their Hearing®, una campaña nacional de educación pública para aumentar la conciencia entre los padres de preadolescentes sobre las causas y la prevención del NIHL. Armados con esta información, los padres, maestros, enfermeras escolares y otros adultos pueden alentar a los niños a adoptar hábitos auditivos saludables.

¿Dónde puedo encontrar información adicional sobre NIHL?,

el NIDCD mantiene un directorio de organizaciones que proporcionan información sobre los procesos normales y desordenados de audición, equilibrio, gusto, olfato, voz, habla y lenguaje.

utilice las siguientes palabras clave para encontrar organizaciones que puedan responder preguntas y proporcionar información sobre NIHL:

• Pérdida de audición inducida por ruido
• Problemas de audición
• Tinnitus