todo lo que se necesita es un simple paso en falso, y de repente tiene un esguince de tobillo. Un esguince de tobillo es una de las lesiones musculoesqueléticas más comunes en personas de todas las edades, atletas y papas de sofá por igual. La lesión ocurre cuando uno o más de los ligamentos en el tobillo se estiran o desgarran, causando dolor, hinchazón y dificultad para caminar. Muchas personas tratan de endurecer las lesiones de tobillo y no buscan atención médica., Pero si un esguince de tobillo causa más que un ligero dolor e hinchazón, es importante consultar a un médico. Sin el tratamiento y la rehabilitación adecuados, un tobillo gravemente lesionado puede no sanar bien y podría perder su rango de movimiento y estabilidad, lo que resulta en esguinces recurrentes y más tiempo de inactividad en el futuro.
Anatomía de un esguince de tobillo
El tipo más común de esguince de tobillo es una lesión por inversión o esguince lateral de tobillo., El pie gira hacia adentro, dañar los ligamentos del tobillo externo — el ligamento peroneoastragalino anterior, el ligamento peroneocalcáneo, y la posterior del ligamento peroneoastragalino. (Los ligamentos son bandas de tejido fibroso que conectan hueso con hueso; ver ilustración.)
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