¿Cómo se utiliza la terapia de arte? La terapia artística combina la psicoterapia y los medios creativos para proporcionar a adultos y niños una salida para la autoexpresión. Los terapeutas usan técnicas de terapia artística en escuelas, hospitales y consultorios privados para ayudar a las personas a sobrellevar el trauma, la depresión, la enfermedad y las discapacidades físicas y mentales. La pintura, el dibujo, la escultura y los medios digitales proporcionan beneficios mentales y físicos positivos que permiten a los pacientes sanar.,
Fotografía
la Fotografía ofrece un medio de expresión para la gente de diversas habilidades. Los artoterapeutas usan la fotografía para ayudar a los pacientes a aprovechar sus sentimientos o recordar experiencias dolorosas. A través de la fotografía, los pacientes pueden capturar sus vidas de maneras íntimas que tal vez no deseen transmitir verbalmente. La fotografía también puede ayudar a los pacientes en silla de ruedas o a los niños con autismo a darse cuenta de sus habilidades más allá de sus limitaciones físicas o mentales. Los consejeros en sesiones de terapia de grupo pueden pedir a los pacientes que compartan imágenes con otros para una discusión abierta.,
escultura
crear esculturas de madera, arcilla, metal y piedra ofrece beneficios para la salud mental. La escultura en la terapia artística puede ayudar a los pacientes a moldear una mejor conciencia de sí mismos y aumentar su bienestar. Esculpir clases con pacientes con demencia puede aumentar la concentración, mejorar la autoestima y aumentar la felicidad general.
durante una clase de Escultura, los terapeutas de arte pueden hacer que los pacientes trabajen en grupo para discutir su estado de ánimo antes de trabajar. Al final del proyecto, su arte puede ir a la exhibición para las familias de los pacientes y el público., Los consejeros también usan ejercicios de escultura familiar, donde los miembros de una familia o una pareja esculpen para descubrir sentimientos reprimidos y dinámicas poco saludables.
fabricación de máscaras
la fabricación de máscaras ayuda a los pacientes en terapia de arte a descubrir elementos reprimidos de sí mismos. Las personas usan máscaras psicológicas como fuente de protección. Los pacientes pueden aprender a desenmascarar sus sentimientos y comunicar abiertamente eventos traumáticos creando máscaras y discutiendo su proceso artístico con un terapeuta.,
crear una máscara artística también permite a los pacientes profundizar en diferentes partes de su persona y lograr una mayor conciencia de sí mismos. Los terapeutas usan la terapia de arte de fabricación de máscaras para ayudar a pacientes de diferentes orígenes, incluidos los sobrevivientes de abuso y los veteranos con síndrome de estrés postraumático.
Painting
Painting proporciona beneficios terapéuticos y una liberación emocional para los pacientes. El acto de pintar relaja a los pacientes y les permite concentrarse simplemente en crear una hermosa obra de arte.,
Los terapeutas de arte utilizan la pintura en sus sesiones para crear una comunicación abierta entre los pacientes. La pintura permite a los pacientes sanar emocionalmente de un trauma físico y mental. Los pacientes pintan con una comunicación verbal mínima o siguen señales verbales. Un profesional que utiliza técnicas de terapia de arte puede incitar a los pacientes a pintar sus emociones o pintar un cuadro de un momento triste en su vida. Los colores, trazos e imágenes que un paciente crea en el lienzo a menudo hablan más fuerte que las palabras.,
Textiles
Los grupos comunitarios que se enfrentan a errores históricos y sobrevivientes de trauma han encontrado consuelo en la creación de edredones y textiles. El acto de crear un proyecto textil compartido da a los sobrevivientes una voz para contar su historia. Los terapeutas de arte usan costura, tejido, tejido y abalorios en la terapia de arte.
muchos pacientes tienen habilidades textiles, por lo que este medio resulta eficaz en Arteterapia. Las actividades repetitivas y rítmicas de la creación de textiles ayudan a las personas a concentrarse y estimular diferentes partes del cerebro., Además, el proceso de coser vigoriza a las personas y les ayuda a perfeccionar un talento práctico y creativo.
Arte Digital
La creciente disponibilidad de la tecnología digital ha hecho que el arte digital útil en la terapia. El medio permite a los pacientes usar tecnología familiar para crear proyectos de Arte digital que pueden compartir fácilmente con otros.
Los consejeros hacen que los pacientes creen películas, ilustraciones, animaciones y collages digitales en el proceso de terapia., Varias herramientas de fácil acceso, incluidos teléfonos celulares, computadoras, tabletas y aplicaciones, permiten a los pacientes crear proyectos de arte. Los medios digitales permiten a los pacientes con capacidades físicas limitadas pintar, dibujar y crear arte compartible. Estas técnicas de terapia artística ayudan a los pacientes a ganar una mayor autoestima, una sensación de empoderamiento y una sensación de control.
escribir
La poesía, las revistas, la ficción y otra escritura expresiva pueden ayudar a los pacientes a expresar sentimientos y emociones que no pueden transmitir verbalmente a un terapeuta., Los pacientes pueden escribir un diario para practicar la autorreflexión y encontrar una mayor conciencia de sí mismos.
Los consejeros pueden usar indicaciones de escritura creativa en conjunto con proyectos de artes visuales como pinturas o dibujos. Las técnicas de escritura artística incluyen pedir a los pacientes que hagan listas de sus sentimientos asociados a un dibujo o que completen una oración sobre su collage. Los terapeutas también realizan sesiones con ejercicios de escritura gratuitos. El proceso de escritura permite a los pacientes con fuertes habilidades verbales ver las conexiones entre sus experiencias, sentimientos y acciones.,
Descripción general del Programa de terapia de arte
- beneficios de la terapia de arte
- razones para explorar
- foco de Carrera: terapeuta de arte
