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5 façons intelligentes D’augmenter votre QI (car il n’est pas défini dans la pierre génétique)

je n’ai découvert que récemment qu’il existe une société secrète pour les personnes ayant un QI élevé. Il s’appelle Mensa-aka le troupeau Nerd. Ce n’est en fait pas un secret, mais je considère que tout ce dont personne ne m’a parlé au cours des 39 années que j’ai passées sur la planète Terre est une conspiration. Donc c’est un secret en ce qui me concerne.

pour entrer, vous devez passer un test et marquer dans le Top 2 pour cent de tous les IQs de l’univers, Extraterrestres inclus. (Je suppose que ces gens connaissent les extraterrestres et ne nous le disent pas.,) Après cela, votre nerdship est officiel. Vous n’avez plus à vous demander.

c’est la chose la plus stupide que je puisse imaginer, c’est la première pensée qui m’est venue quand j’ai appris cela. Je veux dans la, a été la deuxième.

je me suis donc fixé comme objectif d’entrer dans Mensa dans les 90 jours, et j’ai posté cette aspiration très discutable sur Facebook afin de pouvoir ajouter « subir une humiliation publique” à ma liste de motivations pour y arriver. Ensuite, je suis allé travailler sur le renforcement de ma nerdability., Je ne savais même pas si c’était possible puisque certains scientifiques disent que le QI est génétique, mais je n’ai jamais écouté la science auparavant. Pourquoi commencer maintenant?

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j’ai téléchargé L’application Mensa sur mon iPhone, j’ai passé un test pratique—et j’ai lamentablement échoué. Ils étaient tous des questions trick apparemment. Les mots « vous êtes Moyen » a commencé à clignoter sur l’écran que ma première envie de briser un téléphone $700 sur le sol est venu sur moi.

ensuite, j’ai fait certaines choses (que je vais vous dire dans une seconde) et j’ai commencé à marquer à un niveau de génie., Je passerai le test officiel plus tard ce mois-ci et je pourrai bientôt mettre fin à toutes les disputes futures avec ma femme en sortant simplement ma carte Mensa. Je ne peux pas attendre.

Voici pourquoi je vous dis ceci

Il y a cette croyance tacite mais subtilement implicite dans le monde du développement personnel que l’intelligence n’a pas vraiment d’importance. Nous sommes ravis d’entendre l’histoire sur la façon dont Henry Ford était si stupide qu’il a dû appeler des gens dans son bureau pour répondre à des questions pour lui. Avoir un QI élevé est presque quelque chose dont nous nous moquons. Je sais que je le faisais avant de devenir un génie .,

mais le QI est en grande partie une mesure de votre capacité à reconnaître les modèles. Et comme le dit Ray Kurzweil,  » la reconnaissance des formes est l’essence de toute pensée humaine. »L’Intelligence n’est pas la même chose que d’être intelligent livre ou trivia (bien que ceux-ci sont utiles, aussi). C’est votre capacité à gérer et à manipuler la vie avec votre esprit. C’est la chose la plus proche d’un pouvoir de super-héros que vous allez obtenir dans ce monde.

des études ont montré qu’il existe une corrélation directe entre des niveaux élevés d’intelligence et le succès dans la vie., C’est en fait l’un des plus grands prédicteurs du succès—je l’appelle L’effet Nerd. Lisez à propos de L’étude de Terman-ils ont suivi les enfants de niveau génie-QI pendant toute leur vie. Ils ont fini par plus riche, plus sain, plus grand, plus fort et encore plus capable de dunk un basket-ball que les enfants avec des IQ inférieurs. J’ai inventé le truc du basket, mais le reste est vrai.

maintenant, la chose vraiment intéressante à propos de L’étude de Terman est que tous les enfants à QI élevé n’ont pas réussi. Certains se sont avérés moyens et avaient des taux plus élevés d’alcoolisme et de divorce. Ce qui fait la différence?, La différence était que les enfants qui ont réussi avaient cultivé le désir, la prudence, la volonté, l’orientation vers les objectifs, la confiance en soi et la persévérance-toutes les choses que vous faites probablement en ce moment.

Il est donc vrai que l’intelligence seule ne vous procurera pas le succès que vous recherchez. Mais ni votre typique stratégies d’auto-assistance, à moins d’être accompagné par un niveau raisonnablement élevé d’intelligence (le plus haut possible). Alors pourquoi ne pas ajouter « augmenter mon QI » à votre liste d’objectifs?,

Si je devais deviner, l’intelligence représente environ 50% de votre succès, et toutes les autres choses typiques d’amélioration de soi-pensée positive, fixation d’objectifs, gestion du temps, développement du personnage, etc.—obtient l’autre 50 pour cent. Et mon raisonnement pour cela est simple. L’Intelligence est votre capacité à penser à un niveau élevé. Pensez à votre milliardaire préféré; je vous garantis qu’ils pensent à un niveau extrêmement élevé.

vous savez quoi I je viens de réaliser que vous lisez peut-être ceci en supposant que vous êtes déjà vraiment intelligent. Vous avez peut-être droit., Mais faites ce test très vite pour être sûr: Mensa Workout

alors, comment pouvez-vous augmenter votre QI? Voici cinq façons, mais tout se résume vraiment à étirer votre cerveau en apprenant de nouvelles choses:

devenez un homme de la renaissance. Ou une femme.

soyez un étudiant de la vie—pas seulement la richesse, la santé et le bonheur. L’étude de l’histoire, les sciences, la psychologie, l’art, les langues, les mathématiques, la musique, etc. Apprenez comment ce monde fonctionne. Ajoutez de la profondeur à votre esprit et à votre caractère. Lire au moins un livre par semaine. Commencez à remarquer les motifs. L’Intelligence se résume à la reconnaissance de formes.,

Un de mes mentors a dit quelque chose d’intéressant, la semaine dernière. Il a dit: « j’ai remarqué quelque chose. Tous mes amis super riches sont bons en mathématiques. »Et j’ai réalisé que c’était aussi vrai pour moi. Êtes-vous bon en maths? Lorsque vous regardez le Réservoir de Requin, pouvez-vous calculer les évaluations des entreprises dans votre tête comme les requins? Si non, pourquoi ne pas obtenir la bonne? Ajouter à votre arsenal. Vous avez besoin d’un grand arsenal pour réussir dans la vie. L’état d’esprit et les techniques de réussite ne sont qu’une petite fraction de ce qui est requis.

Jouez au jeu de cerveau Dual N-Back.

faites-le 20 minutes par jour., Cela améliorera votre mémoire de travail, et une étude a montré qu’il augmentait considérablement le QI. D’autres études ont montré qu’il n’en avait pas. La vis de ces études. Je fais cela depuis un moment, et cela fait certainement quelque chose d’incroyable pour mon cerveau.

faites des exercices cardio réguliers.

la version de Dual N-Back que j’utilise suit ma progression. Eh bien, un jour, je suis allé à la salle de gym et j’ai joué au jeu juste quand je suis rentré à la maison (j’utilise le mot « jeu” légèrement—c’est une légère torture). Mes partitions sont passées par le toit. Il y a quelque chose à propos de la libération d’endorphines qui envoie votre cerveau en overdrive., Obtenez autant de ces endorphines que possible.

apprenez un instrument.

apprendre à jouer de la musique équivaut à donner à votre cerveau un entraînement complet du corps. Cela a été prouvé dans des études utilisant des analyses IRMf. En termes simples, jouer d’un instrument allume tout votre cerveau sur le feu intellectuel et a un impact durable sur les mathématiques et les compétences de raisonnement spatial. Ce n’est pas pour aucune raison que les riches exigent presque universellement que leurs enfants apprennent un instrument classique, qu’ils le veuillent ou non. Découpez 30 minutes par semaine pour prendre une leçon et libérer votre rock star intérieure.,

achetez le livre Boost Your IQ de Carolyn Skitt, et jouez à tous les jeux.

Ce livre a été écrit par Mensa nerds, vous pouvez donc être assuré qu’ils savent de quoi ils parlent.

Bottom line: votre intelligence n’est pas définie dans la pierre génétique. Vous pouvez l’augmenter. Et comme vous le faites, toutes les autres choses que vous essayez de réussir deviendront incroyablement plus faciles. Je l’ai fait. Vous pouvez le faire.

« Vous devez être intelligent. Le facile jours.,” –Robert Kiyosaki

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Preston Ely est le fondateur et chef de la direction de RealEstateMogul.com une Inc. magazine  » Société à la croissance la plus rapide. »Il a construit et vendu plusieurs entreprises et a récemment été élu L’une des personnes les plus influentes de Fast Company sur Internet., »Il gagne 0 $par année en enseignant les principes de réussite; il gagne des millions de dollars par année en les appliquant à sa propre vie et à ses entreprises. Il écrit des articles pour SUCCESS.com pour le plaisir. Suivez-le à PrestonEly.com, sur Facebook et sur Twitter.

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